Category Archives: trà đàm

Vỏ đu đủ

 

Chào các bạn,
đu đủ
Mỗi chiều trong giờ lao động các Tổ làm bếp tuần lo chuẩn bị làm rau hoặc chẻ củi cho ngày mai, ngày hôm trước lo cho ngày hôm sau,vì các em đông lại đi học cùng một buổi nếu không có khâu chuẩn bị trước,ngày maisẽ không lo kịp thức ăn cho cả nhà Lưu Trú!

Các em học sinh Lưu Trú được chia làm năm Tổ và mỗi Tổ tám em, mình nhớ chiều hôm đó các em Tổ Bốn làm một bao trái đu đủ vừa ương vừa xanh, những trái đu đủ xanh để ngày mai nấu canh, những trái đu đủ ương các em cắt để ngâm mắm ăn trong các buổi sáng. Gọt vỏ với số lượng đu đủ nhiều nên rất lâu, vì vậy các Tổ khác làm xong công tác của Tổ mình, chưa hết giờ lao động không vào nghỉ trước nhưng đến giúp các Tổ khác, các em cũng đã quen như vậy nên mình không phải nhắc và các em cũng sẵn sàng vui vẻ, vì mỗi ngày chỉ lao động bốn mươi lăm phút.

Continue reading Vỏ đu đủ

Ăn chay – ăn thịt, tích cực – tiêu cực

 

Chào các bạn,
an_chay
Mình tập ăn chay được mấy năm nay nhưng hôm nay mình không nói nhiều về ăn chay ra sao mà muốn chia sẻ với các bạn điều mình nhận ra mối liên hệ khá thú vị về việc tập ăn chay và thực tập TDTC. Có thể bạn nào đang thực tập các môn nào khác cũng sẽ tìm thấy mối liên hệ tương tự rất hay.

Khi bắt đầu tập ăn chay mình bỏ dần dần các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn) mà chỉ ăn cá hay thịt gà. Có lẽ giống như là ban đầu thực tập TDTC, ta thực tập bỏ dần thói xấu như là cãi lộn, cáu giận, chỉ trích, chửi thề…

Khi mà tâm trí còn yếu vẫn bị thèm thịt thì cách tốt nhất là tránh xa thịt, nếu cách ly được với người ăn nhiều thịt thì tốt. Như trường hợp của mình thuận lợi hơn là mình đi học xa nhà ở một mình nên cũng phần nào dễ dàng hơn. Điều này cũng giống như ban đầu chúng ta cần tránh xa tiêu cực, cách ly người tiêu cực. Không nói chuyện tiêu cực, không đọc không hấp thụ những tin tức giật gân, hay không hùa theo đám đông nói chuyện tiêu cực.

Continue reading Ăn chay – ăn thịt, tích cực – tiêu cực

Nhìn sự vật “như nó là” – as it is

Chào các bạn,
buddha
Qua nhiều năm quan sát, trò chuyện, giảng giải và đối thoại với mọi người, mình nhận ra, trên phương diện tri thức, đa số người trên thế giới rất lùng bùng trong đầu, điều mà phật gia gọi là si mê–thấy đen thành trắng, thấy đầu thành đuôi, lẫn lộn nguyên nhân và hậu quả, thấy vấn đề nơi không có vấn đề, nơi có vấn đề lại chẳng thấy gì… bởi vì các quý vị không thấy được “sự vật như nó là” (as it is, as they are), mà thấy mọi sự méo đi, sai đi, vì một màn vô minh che mờ tầm mắt.

Các vô minh chúng ta thường gặp nhất là:

Continue reading Nhìn sự vật “như nó là” – as it is

Tin vào cách yêu thương của Chúa

 

Chào các bạn,
God's love
Trong Giáo xứ có một em trai khoảng hai mươi hai tuổi, người vừa tầm, ốm và da đen, em sinh hoạt trong ca đoàn thanh niên và giáo lý viên của Giáo xứ rất tích cực. Sở dĩ mình quan tâm đến em vì chân trái của em bị tật, bàn chân trái của em không chống xuống đất để đi được, muốn đi từ chỗ này đến chỗ khác em phải nhảy cò cò rất vất vả và rất tội!

Thấy em có tật, đi đứng khó khăn nhưng lại rất siêng, mình tìm hỏi xem em là con của ai trong Buôn Làng. Hỏi một vài mẹ thì được biết em tên Thê-con của mẹ Thông, bố Thông đã mất năm năm. Gia đình em Thê có sáu anh chị em, em Thê là con thứ hai và đã nghỉ học. Sau khi học hết lớp Chín, vì chân trái bị tật nên em Thê không thể đi xe đạp ra học lớp Mười ngoài trường cấp III liên huyện cách Buôn Làng gần mười lăm cây số được!

Continue reading Tin vào cách yêu thương của Chúa

Stress người khác – imposing yourself

Chào các bạn,
hell
Chúng ta nghĩ rằng, ta chỉ stress người khác khi ta có ý xấu–phê phán, chỉ trích, muốn họ căng. Nhưng sự thật là ai trong chúng ta cũng ít khi muốn hại hay dìm người khác. Cái mà chúng ta làm thiên hạ stress thường nhất là lòng tốt và sự quan tâm của chúng ta.

Điển hình nhất là mình đến ăn cơm nhà bạn, và vợ bạn hay mẹ bạn quý mình quá, hay vì thói quen hiếu khách, cứ gắp hết món này đến món kia bỏ vào chén của mình: “Ăn đi, ăn món này đi, ngon lắm.” Mà bụng mình thì đã no căng rồi, mình nói “No quá rồi” thì lại được trả lời: “Đã ăn gì đâu mà no. Ăn tự nhiên đi. Món này ngon lắm.” Ối giời, no gần vỡ bụng mà ăn tự nhiên thế nào được, nhất là khi bát mình ăn hoài mà món ăn cứ đầy, cứ y như là bát cơm Thạch Sanh, ăn hoài không cạn. Mà thức ăn thì không thể đổ, rất có tội với trời, và lại bất lịch sự với khách. Vì vậy, ta stress kinh khủng.

Continue reading Stress người khác – imposing yourself

Địu con

 

Chào các bạn,
địu con
Tuy biết trước nhưng cũng không khỏi ngạc nhiên khi gặp em Kiết địu con đi ngược chiều với mình. Em Kiết là học trò Lưu trú sắc tộc Buôn Ma Thuột, đã sống với mình hai năm trong nhà Lưu trú sắc tộc, đến năm em Kiết lên lớp Mười mình chuyển công tác đến nơi khác. Vậy mà hôm nay nếu mẹ Đăk cùng đi với mình không chỉ đó là em Kiết, mình đã không nhận ra!

Em Kiết người sắc tộc Sêđăng ở thôn hai thuộc Buôn Hằng II. Vì vậy khi mới đổi về Buôn Hằng II mình đã hỏi thăm em Kiết, và rất ngỡ ngàng khi biết em Kiết đã bỏ học năm ngoái, sau khi vào học lớp Mười một được một học kỳ. Mình thực sự rất ngạc nhiên về việc này. Vì em Kiết rất tha thiết muốn được ở nhà Lưu trú sắc tộc để đi học, em Kiết xin vào học trong nhà Lưu trú sắc tộc không dễ như những học sinh khác. Thường nếu các em học xong lớp cuối cấp như học xong lớp Năm xin vào học lớp Sáu, hoặc học xong lớp Chín xin vào học lớp Mười rất dễ! Đàng này em Kiết đang học lớp Bảy, xin chuyển trường để học lớp Tám ở một huyện khác rất khó! Continue reading Địu con

Lãnh đạo trừng phạt

Chào các bạn,
angry-boss
Bạn lãnh đạo một tổ chức với những luật lệ và trật tự của tổ chức. Một người trong tổ chức bắt đầu có khuynh hướng làm hại tổ chức, muốn lái tổ chức đi hướng riêng. Rồi người đó rỉ tai thêm vài người nữa. Chẳng bao lâu tổ chức của bạn bắt đầu có những hục hặc giữa mọi người như là chiếc xe cũ sắp sụp.

Và bạn nổi điên lên. Nhất định sẽ trị tội đám phản đồ. Và mọi người trong tổ chức cũng chờ mong bạn làm như vậy để chấn chỉnh hàng ngũ và bảo vệ tổ chức.

Continue reading Lãnh đạo trừng phạt

Vào mùa cúm

 

Chào các bạn,
c
Trời Tây Nguyên đang chuyển từ mùa nóng qua mùa lạnh. Giai đoạn chuyển mùa này thường phát sinh ra rất nhiều bệnh và căn bệnh thường gặp là bệnh cảm cúm. Trong nhà Lưu trú, mình rất sợ bệnh này vì nó hay lây. Phòng ngủ chật nên giường ngủ được kê gần nhau, nếu trong nhà Lưu trú có một em mắc bệnh cảm cúm thì cơ hội lây nhiễm bệnh rất cao.

Hơn nữa các em học sinh Lưu trú của mình đang chuẩn bị thi học kỳ I, nếu bị cảm cúm phải nghỉ học, không ôn bài được hoặc phải nghỉ bệnh đúng vào những ngày thi học kỳ thì rất là phiền!

Muốn tránh cũng như hạn chế sự lây nhiễm khi các em bị bệnh, mình cho các em đang bị bệnh nghỉ lại gia đình cho đến khi hết bệnh mới trở lại sinh hoạt với nhà Lưu trú.

Continue reading Vào mùa cúm

Trà đạo và thông thái

Chào các bạn,
trà đạo
Có lẽ các bạn đã từng nghe trà đạo Nhật bản, và cũng nghe rằng Thiền là một phần của trà đạo. Nghĩa là sao?

Trà đạo là con đường uống trà, cách thức pha trà và uống trà, ý nghĩa của sự thưởng thức trà.

Và Thiền trong trà đạo là gì?

Đó là Thiền từng phút—tập trung tâm trí vào việc pha trà, uống trà, thưởng thức trà, tạ ơn những người đã tạo ra chén trà… Đây cũng như Thiền từng phút trong mọi việc khác—đi thì tập trung vào đi, rửa bát thì tập trung vào rửa bát…

Nhưng lợi ích là gì?

Continue reading Trà đạo và thông thái

Bệnh sợ người

 

Chào các bạn,

Ảnh minh họa
Ảnh minh họa

Mình đến thăm gia đình mẹ Viện. Sau những tâm sự về gia đình con cái, mẹ Viện kể cho mình nghe về người em trai kế của mẹ tên là A Khuynh, năm nay ba mươi bảy tuổi, đã lập gia đình và có năm người con – Ba trai và hai gái, hiện gia đình đang ở thôn Năm. Em A Khuynh còn trẻ nhưng đau ốm liên miên đến nỗi không ra khỏi nhà cũng như không đến nhà thờ tham dự thánh lễ được.

Sau một lúc ngồi chơi, mẹ Viện nói: “Em A Khuynh hôm nay đang đau, mẹ Viện muốn đến thăm em A Khuynh, Yăh đi với mẹ Viện đến thăm em A Khuynh luôn hể?”

Mình hỏi mẹ Viện: “Em A Khuynh đau bệnh gì và đau như thế nào?”

Mẹ Viện nói: “Không biết em A Khuynh đau bệnh gì mà có khi thì đau một lúc sau đó hết đau, nhiều khi đau như người lười làm việc! Có điều em A Khuynh sợ người lắm, sợ đến nỗi không dám đi đâu hết, không ra đường, không ra chợ cũng như không đến nhà thờ!”

Continue reading Bệnh sợ người

Cuộc chiến giữa thiện và ác

Chào các bạn,
heaven and hell
Chúng ta thường nghe nói cuộc chiến giữa thiện và ác. Và chúng ta thường nghĩ rằng thế giới chia làm hai phe thiện và ác và mỗi bên có một tướng trời chỉ huy. Và ta hoặc là bên thiện hoặc là bên ác, và đa số người đều nghĩ là mình ở bên thiện.

Nhưng cuộc chiến đó không ở bên ngoài, không là những trận bão hay động đất như trong truyện cổ tích, mà cuộc chiến đó ở trong trái tim của mỗi chúng ta, thiện ác nằm trong ta, con người ta ở cả hai phe tùy theo tâm ý của ta lúc này thế nào, lúc kia thế nào.

Continue reading Cuộc chiến giữa thiện và ác

Mũ len khăn quàng

 

Chào các bạn,
mũ len
Một trong những điều tối kỵ đối với mình khi ở với các em học sinh Lưu trú sắc tộc là thương hoặc ghét một em học sinh nào đó hơn các em khác. Cứ sự thường các em học sinh học giỏi, ngoan hiền, dễ bảo, khéo ăn nói, siêng năng chăm chỉ hoặc được trời phú cho một dáng vẻ bên ngoài dễ nhìn, duyên dáng… sẽ dễ chiếm được cảm tình cũng như dễ được những người khác ưa thích hơn.

Và trong nhà Lưu trú sắc tộc năm đó có em học sinh sắc tộc Vân Kiều, tên Môxalý sáu tuổi học lớp Một, là học sinh nhỏ nhất của nhà Lưu Trú sắc tộc. Em Môxalý có nước da rất đen và khuôn mặt nhọn gãy, không mấy sáng sủa! Cùng học lớp Một với em Môxalý có em H’Lít sắc tộc Êđê, lớn hơn em Môxalý hai tuổi. Trái với em Môxalý, em H’Lít có dáng vẻ bên ngoài dễ thương, hát hay múa đẹp. Em H’Lít múa những điệu múa truyền thống sắc tộc rất đẹp. Các em học sinh Cấp III rất thích em H’Lít, trong nhà em H’Lít được các chị lớp lớn quan tâm săn sóc hơn em Môxalý, mặc dầu em Môxalý nhỏ hơn!

Continue reading Mũ len khăn quàng

Đi theo tiếng gọi của lòng mình

Chào các bạn,
quote_print_maechevrette
Tiếng gọi của lòng mình thường biểu hiện ra ngoài bằng đam mê, say đắm một điều gì đó. Tiếng gọi này đôi khi có thể theo hướng sai như là tiếng ma túy gọi người nghiện. Nhưng ngoại trừ một số ít trường hợp ta có thể nói thẳng thừng là sai như thế, trong đại đa số các trường hợp nó tốt cho ta—muốn làm thầy thuốc, muốn học nhạc, muốn học yoga, muốn học luật…

Điều thứ nhất là đi theo tiếng gọi của lòng mình cho ta hạnh phúc. Nếu bạn chỉ muốn học nhạc mà bố mẹ ép bạn vào trường y khoa, và bạn muốn làm bố mẹ vui nên học y khoa, thì rất có thể là bạn không vui chút nào trong những năm học và có thể trở trành một bác sĩ thiếu tài năng cả đời.

Continue reading Đi theo tiếng gọi của lòng mình

Trao lời dặn dò

 

Chào các bạn,
-dan
Bố của em Lyna – học sinh lớp Mười một nhà Lưu Trú của mình – mới qua đời. Mình đến viếng được người nhà cho biết bố Nê mất vì căn bệnh ung thư dạ dày. Có thể căn bệnh ung thư này đã theo bố Nê nhiều năm, vì từ ngày mình về Buôn Làng, mỗi lần đến thăm đều được bố Nê cho biết sức khỏe không tốt, thường xuyên đau âm ỉ ở bụng và đau như vậy gần ba năm, bố Nê nói nguyên nhân đau bụng là do bố Nê bị mổ ruột thừa cách đây hơn ba năm!

Mình giải thích việc mổ ruột thừa không liên quan gì đến tình trạng đau bệnh của bố Nê hiện nay, và khuyên bố Nê đi Buôn Ma Thuột nội soi dạ dày, để  xem có phải vì dạ dày làm bố Nê đau bụng không? Mình sẽ đưa bố Nê đi nhưng bố Nê không muốn! Muốn giúp bố Nê tìm ra nguyên nhân đau bệnh nhưng bố Nê không muốn, mình chỉ còn cách giúp chữa các triệu chứng cho bố Nê, cũng như cho thuốc bổ để nâng cao thể trạng.

Continue reading Trao lời dặn dò

Bệnh mùa Giáng Sinh

Chào các bạn,
Hospital
Mùa Giáng Sinh năm 1996 mình nằm trong bệnh viện của Đại Học Quốc Gia Singapore (National University Hospital) vì đau lá lách nặng (acute pancreatitis). Lúc đó người thì rất yếu, nhưng tinh thần mình lại rất cao, coi như là Trời muốn mình nằm nghỉ một thời gian, và nếu Trời muốn mình đi thì cũng không sao, Trời kêu ai nấy dạ, chẳng có gì phải quan tâm.

Khoảng vài ngày nữa đến Giáng Sinh, bệnh viện vắng hẳn đi, vì người nhà đón bệnh nhân về nhà ăn Giáng Sinh. Mình chỉ có mấy người bạn Việt thì chúng hắn đã về Việt Nam ăn Giáng Sinh rồi. Hơn nữa, mình bệnh nặng chẳng thể ra khỏi bệnh viện.

Continue reading Bệnh mùa Giáng Sinh