Category Archives: Compact version

Làm người xây dựng hòa bình – Being a peacemaker

Chào anh chị em,

Ở đâu có mâu thuẫn, ở đó cần người xây dựng hòa bình–trong gia đình, giữa bạn bè, trong trường học, trong nhà thờ, trong sở làm, giữa láng giềng, trong thành phố, trong quốc gia, trong thế giới… Quay một vòng, nhìn khắp nơi, nơi nào bạn cũng thấy có nhiều mâu thuẫn, tranh chấp, đấu đá, chiến tranh. Vì thế, thế giới này cần rất nhiều người xây dựng hòa bình, để giúp mọi người hòa giải và tạo được hòa bình cho nhau.

Vậy làm sao ta có thể là người xây dựng hòa bình?

Continue reading Làm người xây dựng hòa bình – Being a peacemaker →

Tâm – Heart/mind

Chào anh chị em,

“Tâm” âm là từ Hán Việt–ta gặp “Tâm” mọi nơi trong kinh sách nhà Phật, và mọi người Việt, chẳng chỉ người Phật giáo, đều dùng từ “Tâm” cũng thường xuyên trong đối thoại hằng ngày như: anh ấy rất vô tâm, chị ấy rất có tâm, lấy tâm làm đầu, chuyện tâm tình, em muốn tâm sự với chị một chuyện…

“Tâm học” là một môn học mênh mông, không biết đâu là cùng. Ở đây chúng ta chỉ có thể nói đến một số điểm về Tâm quen thuộc thường thấy trong Phật học và văn hóa.

Trong Phật giáo, tâm là trung tâm của toàn bộ đời sống tinh thần, là dòng chảy liên tục của nhận thức, cảm xúc và suy nghĩ.

“Tâm” có thể được hiểu qua các khía cạnh chính sau: Continue reading Tâm – Heart/mind →

Làm sao bạn biết bạn đang đứng ở đâu trong đời sống tâm linh? – How do you know where you stand spiritually?

Chào anh chị em,

Nếu anh chị em–dù là có tôn giáo nào hay không có tôn giáo nào, dù là có tin về đời sống tâm linh của mình hay không tin mình có đời sống tâm linh, dù là có tin Ông/Bà Trời hay chẳng tin thần thánh nào cả, dù là tin mình có gì đó sau khi chết hay tin chết là hết, chỉ như cỏ cây không có gì để nói–thì tất cả mọi thái độ đó đều là thái độ tâm linh của anh chị em.

Continue reading Làm sao bạn biết bạn đang đứng ở đâu trong đời sống tâm linh? – How do you know where you stand spiritually? →

Thất bại là mẹ thành công ? – Failure is the mother of suscess?

Chào anh chị em,

Người đã có kinh nghiệm đời một chút thì hiểu ngay câu “Thất bại là mẹ thành công” có nghĩa là lầm lỗi và thất bại của bạn là những bài học thiết yếu cho thành công của bạn sau này. Càng nhiều lầm lỗi và thất bại ta càng thông thái ra.

Nhưng nói thế cũng chưa hẳn là đúng nghĩa 100%. Continue reading Thất bại là mẹ thành công ? – Failure is the mother of suscess? →

Nhặt được kim cương giữa lối bùn – Finding a diamond on a muddy road

Chào anh chị em,

Thiền sư Gudo là thầy của Thiên hoàng. Dù vậy, ngài thường đi xa một mình như là một hành khất lang thang. Ngày nọ trên đường đến Edo, trung tâm văn hóa chính trị của Nhật thời đó, Gudo đến gần một làng nhỏ tên Takenada. Trời đã tối và mưa rất lớn. Gudo ướt sũng cả người. Đôi dép rơm của ngài đã rã nát. Đến một căn nhà gần làng ngài thấy có bốn năm đôi dép trên cửa sổ và quyết định mua vài đôi khô.M ột người đàn bà mang dép ra cho ngài và, thấy ngài ướt sũng, bèn mời ngài vào nhà chị trú qua đêm. Gudo nhận lời, cám ơn chị. Ngài vào nhà, tụng một bài kinh trước bàn thờ gia đình. Sau đó ngài được giới thiệu đến mẹ và các con của chị. Thấy cả nhà có vẻ trầm uất, Gudo hỏi có chuyện gì không ổn.

Gudō Toshoku (1577–1661)
Continue reading Nhặt được kim cương giữa lối bùn – Finding a diamond on a muddy road →

Tách trà – A cup of tea

Chào anh chị em,

Nan-in, một thiền sư thời Minh Trị Thiên Hoàng (1868-1912), tiếp một giáo sư đại học đến để hỏi về Thiền.

Nan-in rót trà. Thiền sư rót đầy tách của giáo sư, và cứ tiếp tục rót.

Vị giáo sư nhìn trà tràn ra ngoài cho đến lúc ông không nhịn được nữa, “Tràn ra ngoài rồi, không thêm được nữa!”

“Như là tách trà này,” Nan-in nói, “ông đầy ý kiến và phỏng đoán. Làm sao tôi có thể chỉ Thiền cho ông nếu ông không đổ sạch tách của ông trước?”

Continue reading Tách trà – A cup of tea →

Ứng xử với chính mình như thế nào – How to deal with yourself

Chào anh chị em,

Ngày của chúng ta có nhiều thứ làm ta bực mình: Mưa ngập đường phố xe đi không được; mấy anh chàng khùng lạng lách giành đường cúp ngang đầu xe mình; bạn đồng nghiệp muốn giành chức mới với mình nên nói xấu với sếp và mọi người cùng văn phòng; mẹ mình mắng mình ngu vì không nghe lời mẹ lấy cô con gái của bạn mẹ thuộc dòng danh gia thế phiệt; em gái mình chưa có chồng mà có chửa; xăng dầu lên giá ì đùng; chạy đi làm cũng muốn cháy túi, thế giới của các lãnh đạo điên đánh nhau ì đùng, gây máu me chết chóc khắp nơi; mình chỉ muốn ngồi uống cà phê vỉa hè ngắm mọi người qua lại nhưng không có thời gian để lãng phí như thế… Nói chung là cuộc đời có quá nhiều điều làm mình stress và chán đời mỗi ngày. Làm sao đây?

Chà, các bạn, mình có vẻ như đang stress và lạc dường – mình phải nói chuyện với chính mình để xem có thể tư vấn cho chính mình một chút ánh sáng xem thế nào.

Continue reading Ứng xử với chính mình như thế nào – How to deal with yourself →

Tuyệt vọng trong xã hội không có công lý – Despair in a society devoid of justice

Chào anh chị em,

Xã hội không có công lý nghĩa là gì?

Một xã hội không có công lý là một xã hội không có luật, không có tòa án, chỉ có một người hay một nhóm người nắm hết quyền lực, và họ muốn làm gì thì làm, không ai cản được. Nói vắn tắt thì đó là một xã hội độc đoán và độc tài 100%.

Đương nhiên là nếu bạn sống trong một xã hội như thế bạn sẽ hoàn toàn tuyệt vọng vì bạn chẳng có quyền gì hết – các quyền tự do ngôn luận, tự do hội họp, tự do đi lại, tự do làm nghề mình muốn, tự do tôn giáo, quyền làm người… Tất cả mọi quyền của một người như ta thường thấy đều biến mất.

Continue reading Tuyệt vọng trong xã hội không có công lý – Despair in a society devoid of justice →

Máy làm cappuchino của mình – My cappucino machine

Chào ah chị em,

Mình có một máy pha cappuccino hiệu Silvercrest. Silvercrest là thương hiệu thuộc công ty mẹ là Lidl Stiftung & Co. KG – chuỗi siêu thị giá rẻ của Đức chuyên về các thiết bị điện tử gia dụng và nhà bếp với giá cả phải chăng. Mình mua chiếc máy này ngay sau tháng 6 năm 2015, khi Lidl khai trương trụ sở chính tại Mỹ ở bang Virginia, ngay sát Washington D.C. Đó là lần đầu tiên mình nhìn thấy máy Silvercrest – trông nó đẹp và đơn giản, lại có mức giá rất hợp lý đối với một sản phẩm của Đức.

Tin hay không tùy bạn, nhưng cho đến tận hôm nay (ngày 19 tháng 9 năm 2026), mình vẫn đang học cách pha một tách cappuccino hoàn hảo bằng chiếc máy này.

Continue reading Máy làm cappuchino của mình – My cappucino machine →

Tư duy tích cực là gì? What is positive thinking?

Chào anh chị em,

Tư duy tích cực là gì?

Giả sử bạn có một chiếc áo sơ mi trắng; chiếc áo đó tượng trưng cho tư duy tích cực. Nhưng rồi, chiếc áo lại dính một vết bẩn màu đen. Nó không còn trắng nữa; nó đã bị bẩn. Vết bẩn màu đen đó chính là tư duy tiêu cực.

Nói cách khác, nếu bạn đang ở trạng thái tích cực, bạn không thể có bất kỳ yếu tố tiêu cực nào—cùng lắm thì bạn chỉ có thể nói rằng mình đang bị lấm bẩn trong tình huống đó mà thôi.

Vậy, điều gì được coi là tiêu cực?

Tiêu cực bao gồm những điều mà chúng ta gọi là “xấu xa” hay “ác độc”—những điều mà chúng ta không muốn làm hay nghĩ đến. Một danh sách các hành động tiêu cực điển hình là Mười Điều Răn mà Chúa Trời đã ban cho Moses trên núi Sinai vào khoảng thế kỷ 15 hoặc 13 trước Công nguyên:

Continue reading Tư duy tích cực là gì? What is positive thinking? →

Người tốt phải chống người xấu? – Good people must stand up agaisnt bad people?

Chào anh chị em,

Triết gia Edmund Burke nói: “Điều duy nhất cần thiết cho cái ác chiến thắng là những người tốt không làm gì cả.” (Nhưng ngày nay Reuters cho rằng Burke không nói câu đó).

Câu nói này nghe rất hợp lý, nhưng hình như không ổn. Người tốt làm gì? Đương nhiên là chống người xấu. Nhưng đó chính là đầu mối của mọi chiến tranh trên thế giới – ai cũng cho là mình tốt, và phải chiến đấu để “chống mấy thằng tồi kia.” Chẳng ai trên thế giới nói rằng: “Chúng tôi là bên ác.”

Continue reading Người tốt phải chống người xấu? – Good people must stand up agaisnt bad people? →

Mang văn hóa của bạn vào chào hỏi ngoại giao – Bring your culture into diplomatic greeting

Chào anh chị em,

Người phương Tây thường bắt tay khi chào hỏi. Cái bắt tay tuy có thể mang lại cảm giác nồng ấm, nhưng lại là chuyện thường tình và đôi khi có phần đơn điệu. Nếu bạn là người gốc Á, hãy đưa nét văn hóa của mình vào nghi thức chào hỏi để tạo nên sự khác biệt đầy ấn tượng.

Continue reading Mang văn hóa của bạn vào chào hỏi ngoại giao – Bring your culture into diplomatic greeting →

Cảm thấy bị đứng ngoài lề xã hội – Feeling marginalized

Chào anh chị em,

Vì sao có một số anh chị em luôn có cảm tưởng mình sống ngoài lề xã hội? Không nói đến các trường hợp bạn bị kỳ thị vì màu da, tôn giáo, chủng tộc, hay khuyết tật. Mình đang nói đến trường hợp các bạn hoàn toàn bình thường, đẹp trai, đẹp gái, học hành tử tế, chẳng bị ai kỳ thị điều gì, nhưng vẫn luôn cảm thấy mình đứng ngoài lề xã hội, không thuộc về thế giới này.

“Triệu người quen có mấy người thân? Khi lìa trần có mấy người đưa?” (Bài Không Tên Số 4 – Vũ Thành An).

Continue reading Cảm thấy bị đứng ngoài lề xã hội – Feeling marginalized →

Kiến thức là gì? – What is knowledge?

Chào anh chị em,

Khi nói đến kiến thức chúng ta thường nghĩ ngay đến kiến thức nghề nghiệp chuyên môn, như y học, luật học, hi-tech, sư phạm… Nhưng các vị thầy lớn của thế giới – như Phật Thích Ca, Chúa Giêsu, Khổng tử, Lão Tử…- dù dùng nhiều từ ngữ khác nhau, đều nói kiến thức là (1) bạn biết chính mình, (2) biết đồng loại của mình, và (3) biết pháp (Dharma – chân lý vận hành của vũ trụ, hay cách sống đạo đức.)

Nhưng làm sao để thực hiện ba điều đó?

Continue reading Kiến thức là gì? – What is knowledge? →

Nhân danh tình yêu – In the name of love

Chào anh chị em,

Con người nhân danh tình yêu để làm mọi thứ điên rồ- vợ chồng nhân danh tình yêu để hành nhau, bố mẹ nhân danh tình yêu để ép uổng con cái, các nước nhân danh tình yêu để chém giết nhau… Dĩ nhiên là làm gì thì cũng phải nhân danh tình yêu, nhân danh Chúa Phật, để giành chính nghĩa về phía mình.

Continue reading Nhân danh tình yêu – In the name of love →