Thiền quán một bông hoa

Chào các bạn,

Mình rất thích bài tập Thiền này (dưới đây) – bài Thiền quán một bông hoa, vì dễ tập và đậm chất thơ.

Dưới đây có 4 clips nhạc và hoa theo tốc độ chậm dần. Ba clips đầu có tốc độ nhanh hơn và clip cuối cùng có tốc độ chậm nhất. Tốc độ của clips và tiết tấu âm nhạc phù hợp với nhau. Tên các bản nhạc nằm trong clips.

Các clips này để bạn làm quen với bài tập, nên nếu bạn muốn tập với tốc độ phù hợp với bạn thì có lẽ tốt hơn cả là bạn ra ngoài và ngắm một bông hoa có sẵn trước mắt bạn nhé.

Hãy cùng mỉm cười và thưởng thức bông hoa.

Chúc các bạn một ngày an lạc. Đọc tiếp Thiền quán một bông hoa

Làm việc dân chủ và teamwork

Chào các bạn,

Chính trị nước Mỹ những lúc này chia rẽ kinh khủng. Mình chưa bao giờ thấy Cộng Hòa và Dân Chủ chống nhau kịch liệt như ngày nay. Cả hai dùng đủ mọi cách để chận đường nhau và qua mặt nhau. Và mọi quyết định lớn trong nước hầu như bị đẩy theo hai hướng khác nhau, không nhân nhượng. Những năng lượng vĩ đại dùng để chống nhau, nếu dùng để làm việc với nhau xây dựng đất nước thì có lẽ nước Mỹ sẽ tốt lên nhiều nữa.

Các bạn, một gia đình chỉ có thể mạnh khi các con và cha mẹ cùng đồng lòng xây dựng gia đình. Gia đình nào chia năm xẻ bảy để cãi nhau, chửi nhau, mỗi dịp gặp nhau như ngày Tết, ngày giỗ ông bà…thì gia đình đó bắt buộc phải suy sụp từ từ. Đọc tiếp Làm việc dân chủ và teamwork

Nghèo vì không có mẹ

Chào các bạn,

Trong thành phố Buôn Ma Thuột, gần như hầu hết ở những ngã tư có đèn xanh đèn đỏ đều có những người bán hàng rong ngồi bán đủ mọi loại trái cây theo mùa. Riêng ở những ngã tư đèn xanh đèn đỏ gần những trường học, buổi sáng còn có những chiếc xe đẩy bán xôi hoặc bánh mì, buổi chiều cũng với những chiếc xe đẩy đó lại đổi qua bán bánh bao, bánh chưng, bánh tét chiên hoặc bánh tráng trộn, là những món ăn vặt mà các em học sinh rất thích.

Và cũng chính từ ngã tư có người bán hàng rong trên phố, mình đã quen biết một em trai khi em được mẹ đến trường đón em đi học về, đã dừng lại mua bánh tét chiên cho em. Sau này mình được biết đó là mẹ Điệp và em trai là em Duy, con trai duy nhất bảy tuổi của bố mẹ Điệp. Đọc tiếp Nghèo vì không có mẹ

Canada strips Myanmar’s Aung San Suu Kyi of honorary citizenship

Alzajeera 

Canadian lawmakers vote unanimously to revoke symbolic honour from Myanmar leader over her handling of Rohingya crisis.

Canada strips Myanmar's Aung San Suu Kyi of honorary citizenship
Myanmar military’s campaign has driven more then 700,000 Rohingya into neighbouring Bangladesh since last August [Altaf Qadri/The Associated Press]

Canada’s parliament has unanimously voted to strip Myanmar’s leader Aung San Suu Kyi of her honorary citizenship over her handling of the Rohingya crisis.

Thursday’s vote came a week after Canadian lawmakers approved a motion recognising the crimes committed against Rohingya Muslims as genocide.

Aung San Suu Kyi received the honour from Ottawa in 2007, when she was a democracy advocate long under house arrest. But the Myanmar leader has been under fire for her failure to condemn the military campaign that has driven more than 700,000 Rohingya into neighbouring Bangladesh in what the UN human rights chief called “a textbook example of ethnic cleansing”.

Continue reading on CVD >>

Investment protection in EU Vietnam FTA

JPEG - 58.5 kb

Vietnam Briefing | 24 August 2018

Investment protection in EU Vietnam FTA

by Koushan Das

Vietnam and the EU recently completed the legal review of their EU Vietnam Free Trade Agreement (EVFTA). The agreement will now be translated into 22 EU official languages and sent to the European Parliament for final approval. Along with the FTA, EU and Vietnam has also concluded their discussions on an Investment Protection Agreement (IPA), which they decided to keep it separate from the FTA. The IPA, which is currently undergoing a legal review, aims to protect investors and investments in EU and Vietnam.

Continue reading on CVD >>