Chào anh chị em,

Nếu mình gặp bão lụt, nước vào ngập nóc nhà, như chúng ta thấy thường xuyên nhiều nơi ở nước ta, thì chúng ta làm gì? Quýnh quáng và ngã ra chết hay sao?

Thực sự là người dân ở các vùng lũ lụt, đã quen với lũ lụt, và họ bình tĩnh chèo ghe đi qua lũ lụt, mặc áo phao để bơi, nhai mì ăn liền chưa nấu, gọi điện thoại chờ các lực lượng cứu hộ… Nói chung là họ bình tĩnh giải quyết vấn đề. Đó là “Tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến.”

Yếu tố chính của cuộc đời là tĩnh lặng trong mọi bão tố của cuộc đời. Chỉ khi chúng ta tĩnh lặng, chúng ta mới đủ bình tĩnh và sáng suốt để giải quyết mọi khó khăn của cuộc đời. Điều này quá dễ hiểu, phải không các bạn?

Nhưng làm thế nào để tĩnh lặng trong bão tố?

Tĩnh lặng giữa dòng đời bão tố là khả năng giữ tâm an nhiên, bình thản trước mọi biến động, khó khăn. Đó không phải là trốn tránh giông bão, mà là kiên cường, thấu hiểu và chấp nhận, tìm thấy bình yên ngay trong hiện tại. Bí quyết nằm ở việc quay về bên trong, biết ơn, và sống chậm lại.

Các phương cách giữ tĩnh lặng:

• Chấp nhận và thấu hiểu: Nhận ra mọi thứ thay đổi theo nhân duyên và tập trung thay đổi góc nhìn thay vì thay đổi hoàn cảnh.
• An trú hiện tại: Tập trung vào hiện tại thay vì lo lắng về quá khứ hay tương lai.
• Sống chậm lại: Khi nhịp sống chậm lại, mọi thứ trở nên giản đơn và ta dễ dàng buông bỏ cám dỗ.
• Kiên cường nội tâm: Giữ tâm bất biến giữa dòng đời vạn biến, ai nói gì kệ người ta, trân trọng những gì đang có.
• Biết ơn: Trân trọng cả những thử thách vì chúng giúp ta trưởng thành. 
• Cầu nguyện: Luôn nắm tay Chúa Phật từng giây trong ngày. Tập trung vào Chúa Phật 100%, và hoàn toàn phe lờ bão tố. Các vị sẽ lo cho mình.

Tĩnh lặng là nghệ thuật giữ tâm an trước những thay đổi, giúp ta vững vàng bước qua giông bão.

Với yêu thương.


Hoành

o0o

Unwavering heart amidst the ever-changing currents of life

Dear Brothers and Sisters,

If we encounter a storm and flood, with water reaching the roof, as we often see in many places in our country, what do we do? Panic and fall to our deaths?

Actually, people in flood-prone areas are used to floods, and they calmly paddle boats through the floodwaters, wear life jackets to swim, eat instant noodles without cooking, and call rescue forces… In general, they calmly solve the problem. That is “Unwavering mind amidst the ever-changing currents of life.”

The main element of life is stillness in the face of all of life’s storms. Only when we are still, we can be calm and clear-headed enough to solve all of life’s difficulties. This is quite easy to understand, isn’t it?

But how to be still in the storm?

Being still amidst life’s storms is the ability to maintain a peaceful and calm mind in the face of all changes and difficulties. It’s not about avoiding the storm, but about being resilient, understanding, and accepting, finding peace in the present moment. The secret lies in turning inward, being grateful, and slowing down.

Ways to maintain stillness:

• Acceptance and understanding: Recognize that everything changes according to circumstances and focus on changing your perspective instead of changing the circumstances.
• Be present: Focus on the present instead of worrying about the past or the future.
• Slow down: When the pace of life slows down, everything becomes simpler and we easily let go of temptation.
• Inner strength: Maintain an unwavering heart amidst the ever-changing currents of life; ignore what others say and cherish what you have.
• Gratitude: Appreciate even the challenges because they help us grow.

• Prayer: Always hold the hand of God and Buddha every second of the day. Focus on God and Buddha 100%, and completely ignore the storm. The Divines will take care of you.

Silence is the art of maintaining inner peace amidst change, helping us to stand firm through storms.

With compassion.


Hoành

o0o

© copyright 2026

Trần Đình Hoành

Permitted for non-commercial use

http://www.dotchuoinon.com