Giêsu ơi,
Suy niệm Thánh kinh và công án Thiền có điểm chung.
Suy niệm Thánh kinh là suy nghĩ về lời Giêsu.
Công án Thiền là suy nghĩ về câu hỏi của thiền sư.
Cả hai đều có điểm chung.
Là chận tâm trí không đi lang thang.
Và đây là phần cốt lõi của cả suy niệm Thánh kinh và công án Thiền.
Đây là cách để người tập trở nên tĩnh lặng.
Người tập,
khi suy ngẫm,
sẽ tự nhiên tìm mọi cách để tập trung tâm trí,
ngăn tâm trí không đi lang thang.
Nhờ đó tâm trí sẽ lặng từ từ,
sẽ nghe được tiếng mưa rơi,
sẽ thấy được nụ cười của hoa,
sẽ ngửi được vị ngọt của gió,
sẽ nếm được tình yêu trong chén cơm,
sẽ cảm được nước mắt con người…
Đến một ngày,
tâm tĩnh lặng đến nỗi không điều gì có thể làm phiền tâm.
Đến một ngày,
tâm được làm một với Thượng đế.
Tĩnh lặng.
Làm một với Thượng đế.
Là hoa trái của suy niệm Thánh kinh và công án Thiền.
Amen.
Phạm Thu Hương
(20-10-2026)
***
Prayer 389
Jesus,
Meditation on the Bible and koans on Zen have a same thing.
Meditation on the Bible is to think about your words.
Koans on Zen is to think about Zen teachers’questions.
Both have a same thing.
Both are to stop mind-wandering.
And this is the essential part of both.
This is the way that students become quiet.
Students,
in thinking,
will naturally find every way to concentrate the mind,
stopping the mind from wandering.
The mind therefore will gradually become serene,
hearing the sound of rain dropping,
seeing the smile of flowers,
smelling the sweetness of the wind,
tasting the love in a rice bowl,
feeling the tears of people…
Until one day,
the mind is so quiet that nothing can disturb the mind.
Until one day,
the mind is to be one with you.
Quietness.
Being one with you.
Fruits of meditation on the Bible and koans on Zen.
Amen.
Phạm Thu Hương
(5-3-2018)
