Ăn hàng ngày

Chào các bạn,
an-com
Nếu chúng ta quan sát những điều quan trọng nhất cho đời sống con người, thì ta thấy rằng nhu cầu có những điều đó rất thường xuyên, theo một chu kỳ có sẵn, là điều cực kì quan trọng.

• Không khí: Ta phải có với mỗi hơi thở. Thở ra mà không thở vào là bye bye to life.

• Ăn: Mỗi ngày 2 hay 3 bữa, thường xuyên như thế.

• Uống: Mỗi ngày uống nhiều lần.

Có lẽ là chúng ta ít nghĩ đến điều này. Nhưng các việc ăn uống thực là tốn thời gian. Nếu ta ăn chỉ một lần một tháng mà vẫn sống tốt, thì ta tiết kiệm được bao nhiêu thời gian để làm các việc khác!

Nhưng việc ăn uống thì phải thế. Và thực phẩm cho đời sống tâm linh của các bạn cũng cần được tiêu thụ hàng ngày. Các truyền thống tâm linh lớn rất hiểu điều này nên mọi người thường được khuyên là đọc kinh, tụng kinh, cầu nguyện, thiền định hàng ngày, ít nhất là một lần, nhưng thường là hơn một lần mỗi ngày.

Cho nên các bạn muốn đời sống tâm linh của mình khỏe mạnh, thì các bạn cần thực tập mỗi ngày, thường trực trong ngày:

Yêu người nhục mạ mình, vì họ si mê chẳng biết. Chúc lành cho họ.

Nhẫn nhục với người khinh thường mình, vì họ chẳng biết mình.

Tôn trọng người thấp hơn mình, vì nếu mình học được từ họ thì mình là bậc thầy.

Thấy thầy trong mọi người quanh mình:

Chị bán hàng rong là thầy quang gánh cả ngày.

Cô nông dân đang cúi lưng trồng lúa là thầy mình về trồng lúa và chịu nắng.

Bác xích lô là thầy mình về đạp cả ngày.

Em bé là thầy của mình về ngây thơ và thánh thiện.

Đừng nghĩ mình tốt hay xấu đến mức nào. Hãy nghĩ đến mình thực hành mọi điều tích cực thường xuyên đến thế nào.

Sự khác biệt giữa thầy và đai trắng chỉ nằm trong một điều: Thầy thực tập thường xuyên và liên tục, lâu năm.

Chúc các bạn luôn là thầy.

Mến,

Hoành

© copyright 2013
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com

7 thoughts on “Ăn hàng ngày”

  1. Anh Hoành dạy đúng lắm ạ,

    Em thấy nếu mình chưa thể duy trì tâm trí yên bình liên tục có thể giữ một quyển sách bên mình. Hàng ngày đọc để nhắc nhở bản thân. Hiện tại, em luôn cầm cuốn Tibetan book of dying and living và thấy rất hiệu quả.

    Em Nam

    Like

  2. Dear Anh Hai

    Đúng là “Đừng nghĩ mình tốt hay xấu đến mức nào” Vì theo cảm nghiệm trong đời sống tâm linh, khi em xét thấy mình tốt em dễ đòi công trạng,

    Cũng như nếu nhận được những ân huệ em thấy mình xứng đáng để Chúa phải ban cho em những ân huệ ấy.

    Từ đó sẽ phát sinh ra tính kiêu căng tự phụ, đối với mọi người và kể cả đối với Thiên Chúa.

    Ngược lại nếu xét thấy mình xấu quá, dễ rơi và con đường tuyệt vọng không còn tin tưởng vào tình yêu thương tha thứ của Thiên Chúa,

    Như vậy em sẽ đánh mất đi lòng trông cậy vào sự khoan dung tha thứ của Thiên Chúa, là một trong ba đức đối thần của người Kitô hữu.

    Vì vậy em rất tâm đắc điểm Anh Hai chia sẻ: “Đừng nghĩ mình tốt hay xấu đến mức nào. Hãy nghĩ đến mình thực hành mọi điều tích cực thường xuyên đến thế nào”

    Em rất cảm ơn Anh Hai về những bài học từng ngày. Em Chúc Anh Hai luôn khỏe và hạnh phúc.

    Em M Lành

    Like

  3. Dotchuoinon.com là một “thực phẩm cho đời sống tâm linh” của mình.

    Và canh chừng tâm là việc mình tự nhắc mình phải làm thường xuyên, bởi “con trâu” trong tâm mình chưa thuần.

    Nhưng mình vẫn rất thường quên canh. Hu hu…

    Like

  4. Xin thân Ái, chào các Anh, Chị, Đọt Chuối Non, lời đầu tiên cho em xin gửi lời chúc sức khỏe – hạnh phúc – thành công đến các Anh , Chị Thưa Anh, Chị. Hiện Nay cơ Sở Khuyết Tật Hoàng Anh, mở đại lý BÁN VÉ MÁY BAY các tour DU LỊCH, trong nước và Quốc Tế, của các hãng hàng không, Vietnam airlines, Data, viet jet air, airmekong. mỗi vé được chích 10.000đ cho quỹ của cơ sở Khuyết tật. vậy rất mong sự giúp đở của các Anh, Chi, giới thiệu,ưng hộ chúng em, Em xin thân ái cảm ơn. thông tin dịch vụ: Điện thoại đặt vé hoặc qua email,  thanh toán thuận tiện, chuyển khoản hoặc tiền mặt.  Số điện thoại đặt vé: 0935450309 ( Mr Thiện )

    ________________________________ Từ: Đọt Chuối Non Tới: studiohoanganh@yahoo.com Đã gửi 8:01 Thứ Sáu, 13 tháng 9 2013 Chủ đề: [New post] Ăn hàng ngày WordPress.com Trần Đình Hoành posted: ” Chào các bạn, Nếu chúng ta quan sát những điều quan trọng nhất cho đời sống con người, thì ta thấy rằng nhu cầu có những điều đó rất thường xuyên, theo một chu kỳ có sẵn, là điều cực kì quan trọng. • Không khí: Ta phải có với mỗi hơi thở. Thở “

    Like

Leave a comment