Chào các bạn,

Có lẽ khái niệm khó nắm nhất của nhà Phật là vô ngã (không tôi). Khó đến nỗi hiểu được thật rõ thì đạt ngộ: Khi Bồ tát Quán-âm Tự-Tại thực hành trí tuệ bát nhã thâm sâu, thấy được “tôi” (ngũ uẩn) là không, ngài liền vượt qua mọi khổ nạn (Bát Nhã Tâm Kinh).

Thực hành vô ngã không dễ. Nhưng một cách thực hành có lẽ dễ hiểu nhất là: tâm mình phản ứng lại với mỗi sự việc như là mình không hiện diện, không có mặt, không hiện hữu. Nghĩa là: tâm chẳng có phản ứng gì cả, vì tâm không cảm thấy có xúc tác. Continue reading Không tôi →

Chào các bạn,

Thường thì chúng ta cảm thấy ta mạnh mẽ khi có nhiều người quanh ta: bạn bè, gia đình, thân nhân, nhân viên, fans… Những người này như là những vòng thành trì bảo vệ cho ta an ninh, mạnh mẽ.

Nhưng thực sự đó là ảo tưởng. Những thành trì này có thể biến mất trong một đêm. Nếu bạn dính vào xì-căng-đan gì đó, công an bắt bạn tạm giam, báo chí nói ì đùng, thì dù công an bắt lầm, những thành trì này vẫn có thể tan rã trong một đêm, mọi người biến mất, trong số đó lại có nhiều người quay lại chửi bới bạn, và bạn nhận ra là bạn cô đơn, một mình đối diện khó khăn. Continue reading Ở đó cho mọi người →

Chào các bạn,

Có lẽ các bạn đều đã thấy hiện tượng này: Bố mẹ cứ dạy đứa con một điều gì đó, như đừng đi chơi với bạn xấu, nhưng nói thế nào thì nói thằng con vẫn cứ giữ y đường của nó. Hay bạn dạy ai đó một điều gì đó, và người đó nhất định không nắm được, cho đến 20 năm sau đó. Continue reading Nói nhiều làm chi →

Chào các bạn,

Đất nước của chúng ta, cũng như mọi quốc gia khác của thế giới, có vốn liếng quan trọng nhất là: con người.

Đừng nghĩ đến mỏ dầu, đại dương, đất đai, đồng ruộng… Bất cứ nơi đâu, tài nguyên lớn nhất đều là con người. Một người tài giỏi có thể tạo một doanh nghiệp khổng lồ từ con số zero với sự làm việc cần mẫn của mình. Một cậu ấm dốt được hưởng một gia tài kếch sù, sẽ làm tiêu tán tài sản và đi ăn mày sau một thời gian. Continue reading Thành công cho đất nước →

Chào các bạn,

Con người chúng ta nếu có liên hệ gì đó thành một nhóm là bắt đầu có tinh thần đảng phái, băng đảng.

Hai nhóm khán giả xem bóng, mỗi nhóm ủng hộ một đội, và đánh nhau trong trận bóng hay sau trận bóng là chuyện thường. Thế có ngu dốt không?

Nếu nhóm đó lại có nhiều thủ tục để bạn được vào, như một đảng chính trị hay một tôn giáo, thì ngu dốt đó có thể tăng lên một triệu lần. Chỉ cần liếc qua lịch sử chiến tranh của các tôn giáo và các đảng phái chính trị là đủ hiểu. Continue reading Quân tử quần nhi bất đảng →

Chào các bạn,

Có lẽ chúng ta ai cũng biết điều này: Sợ người khác hiểu lầm mình, hiểu lầm lời nói hay hành động của mình, hiểu lầm ý mình, và người hiểu lầm sẽ có thể có phản ứng bất lợi cho mình và công việc của mình.

Đây là vấn đề muôn đời trong xã hội. Không bao giờ dứt. Người ta nói: 80% vấn đề của một doanh nghiệp là communication problem, tức là hiểu sai nhau. Continue reading Sợ người hiểu lầm? →

Chào các bạn,

Có lẽ điều nhiều người hiểu sai nhất, có lẽ đến hơn 99,99% số người trên thế giới hiểu sai, là họ cho rằng luyện tâm là một hệ thống kỷ luật để luyện tâm ta có kỷ luật, suy nghĩ đúng khuôn phép, một là một, hai là hai, không sai chạy. Có nghĩa là, người luyện tâm đến mức cao thì tư duy kỷ luật như một đường đúng duy nhất xuyên qua một mê cung.

Điều này thì đúng được 10% là cao. Luyện tâm thì tư duy đúng đường, nhưng đường đó không phải là một con đường hẹp đi qua một mê cung, mà là con đường tự do của một cánh chim bay khắp bầu trời. Continue reading Luyện tâm tự do →

Chào các bạn,

Trong trái tim ta có mặt trời. Người ta có thể gọi mặt trời đó bằng nhiều cách khác nhau tùy theo văn hóa: Phật tính, Thượng đế… nhưng điều nhiều người đồng ý là có một nguồn sáng vĩ đại trong trái tim người. Nắm được nguồn sáng đó là ta nắm chân lý.

Đương nhiên là nếu nguồn sáng đó trong tim bạn, chỉ bạn có thể nắm nó. Vậy việc đầu tiên bạn luôn cần nhớ là con đường phát triển đời sống tâm linh của bạn là do bạn làm chủ. Chẳng có thầy bà nào làm chủ được trái tim bạn hay giúp bạn nắm được nguồn sáng của bạn. Continue reading Mặt trời trong tim →

Chào các bạn,

Rất nhiều bạn thấy là luyện tâm để tĩnh lặng sao quá khó, lúc nào cũng thấy mình đầy xung động – lo sợ, tức giận, thất vọng, buồn chán, cô đơn, lạc đường… Đương nhiên là mọi người sẽ chỉ bạn tập Thiền, tập yoga, tập khí công, tập cầu nguyện… và bạn vẫn thấy không muốn làm gì hoặc đã làm nhưng không có kết quả tốt.

Các bạn, có một cách căn bản mà nếu bạn thực hành thì sẽ giải quyết được vấn đề cho bạn. Bất cứ điều gì bạn làm – Thiền, cầu nguyện, yoga… – đều sẽ không có hiệu quả gì nếu bạn tập trung nghĩ chỉ về mình – tôi, sự nghiệp của tôi, đường tiến của tôi, tương lai của tôi… Càng nghĩ nhiều về mình bạn càng mất tĩnh lặng. Continue reading Nghĩ về người khác →

Chào các bạn,

Hôm trước chúng ta nói về Nhạy cảm với người, hôm nay chúng ta nói đến chữa vô cảm.

Có người vô cảm với gần hết thế giới, thế thì quá nặng, các bạn như vậy cần tập (1) để ý, (2) tôn trọng, và (3) quan tâm đến người đối diện.

Mình muốn nói đến trường hợp thông thường hơn của đa số chúng ta. Đó là, chúng ta có thể nhạy cảm với người ngoài, nhưng lại rất vô cảm với người trong nhà: cha mẹ, con cái, anh chị em, vợ chồng… Continue reading Vô cảm với người thân →

Chào các bạn,

Mục đích cuối cùng của luyện tâm là cách ta tư duy và sống với mọi người. Đó là điều chúng ta luôn luôn nói, và các bậc thầy lớn đều tập trung, đó là Yêu thương tất cả loài người, một chiều, vô điều kiện.

– Chúng ta yêu Chúa là để yêu người.
– Chúng ta thành Bồ tát là để từ tâm và cứu độ mọi người.

Nếu chúng ta nói đến đạt Thiền, đạt ngộ, có Chúa, mà ta không có tình yêu bao la đó cho con người thì một là ta nói dối, hai là ta ngớ ngẩn. Continue reading Mục đích cuối cùng →

Chào các bạn,

Nếu chúng ta yêu người, chúng ta nhạy cảm về người. Nếu chúng ta tôn trọng người, chúng ta nhạy cảm về người. Nếu chúng ta giỏi giao tiếp, chúng ta nhạy cảm về người. Nếu chúng ta giỏi lãnh đạo, chúng ta nhạy cảm về người.

Chúng ta sống trong thế giới của loài người, sống với người, và làm việc với người. Càng nhạy cảm về người, ta càng thành công trong thế giới đó. Continue reading Nhạy cảm với người →

Bài tiếng Việt bên dưới

Thy kingdom come

Dear Brothers and Sisters,

The Lord’s Prayer says: Our father who art in heaven, hallowed be thy name, thy kingdom come, thy will be done on earth as it is in heaven.

God is in heaven. But where is heaven? Does heaven exist first and God enters it? Or wherever God is, that place turns into heaven? Continue reading Thy kingdom come – Nước Cha trị đến →