Chào các bạn,
Mình rất thích lời chia sẻ của Đạt Lai Lạt Ma thứ 14 trong bài ghi chép cuộc nói chuyện của ngài về trách nhiệm toàn cầu trong thế giới hiện đại (phần 3):
“[P]hân biệt giữa hành động và con người. Về hành động, chúng ta phải phản đối, phải phản ứng lại. Nhưng người thực hiện hành động sai trái thực sự xứng đáng được lòng từ bi của chúng ta…
Nhà sư Tây Tạng… đã trải qua 18 năm trong một trại lao động cưỡng bách của Trung Quốc… Continue reading Quán lòng từ
Chào các bạn,
Mỗi người chúng ta đều có tiềm năng rất lớn. Nhưng cuộc đời và chính chúng ta giới hạn tiềm năng của chúng ta.
Cuộc đời thì khỏi nói. Phần lớn cuộc đời làm là giới hạn mọi người. Trước hết, guồng máy cai trị – chính trị hay tôn giáo hay kinh doanh hay nghề nghiệp – luôn có nhiều hệ cấp, trên chóp bu thì chỉ một hai người, xuống thấp từ từ. Nếu bạn không lên được cao thì xem như bạn chưa đủ tài đủ đức để lên. Nhưng thật sự là cái tài đức kiểu kim tự tháp đó rất rởm – nó bắt đầu bằng ý niệm rằng bạn phải yêu kim tự tháp quyền lực đó, phải trung thành với nó, và phải hớn hở cố gắng để lên cấp trong nó, kiểu cán bộ trung kiên. Nếu bạn là người tư duy độc lập, chuyên đánh dấu hỏi đến mọi điều, và chỉ thỏa mãn khi các câu hỏi có câu trả lời thỏa đáng, thì bạn chẳng lên được kim tự tháp nào hết. Chức cao nhất của bạn là ở dưới đáy, hay là ra ngoài, dù bạn có thông minh bằng 10 lần người trên đỉnh kim tự tháp. Continue reading Khai thác và phát triển mọi tiềm năng của mình
Chào các bạn,
Một trong những cách luyện tâm đầu tiên mình tập ở ĐCN mà ảnh hưởng lớn đến mình sau này là cách tập “Không tranh cãi trong một tháng” của anh Hoành.
Đây là cách tập rất hiệu quả. Bằng chứng là mình đã tập, không chỉ trong một tháng mà là bảy năm (từ 2012 đến 2019), và mình thấy cuộc sống của mình càng ngày càng tốt hơn. Continue reading Không tranh cãi
Chào các bạn,
Chúng ta nói đến trí tuệ thật vì trí tuệ rởm có quá nhiều. Nói vắn tắt, trí tuệ rởm là trí tuệ vẹt – học gì đó thuộc lòng các mặt chữ, và lập lại các chữ như vẹt. Đó là vấn đề của thế giới, mọi cấp ngành nghề đều như thế, mọi trình độ đều như thế, kể cả các bậc thầy và chuyên gia cao cấp.
Các bạn có thể thấy rất rõ điều này. Ví dụ, nói đến Hồi giáo là mọi người từ chuyên gia đến giáo sư đại học đến báo chí hầu như có sẵn trong đầu vài từ để dùng: cực đoan, dữ dằn, khủng bố. Nói đến Triều Tiên thì độc tài, hung hăng, gian ác. Nói đến Mỹ thì hung hăng đế quốc, chẳng tin được. Nói đến Trung Quốc thì hung hăng, bá quyền. Nói đến Phật giáo thì tụt hậu và mê tín. Nói đến Kitô giáo thì hung hăng, độc đoán. Nói đến đa nguyên đa đảng thì cho đó là đường lên thiên đàng chính trị… Không cần biết những điều này đúng hay sai, nhưng khi cả một nước, hay cả một phần lớn của thế giới – suy nghĩ và nói như nhau thì có khả năng rất cao là chẳng ai suy nghĩ mà mọi người chỉ tự động lập lại những từ đã có sẵn trong đầu và nghe nhau như vẹt. Continue reading Trí tuệ thật
Chào các bạn,
Trong các cách luyện tâm mình từng tập, mình thấy cách đơn giản và hiệu quả là cách quán (nhìn) chính mình là Phật.
Đây là cách đơn giản vì chỉ cần tập thôi, không cần phải đọc chữ nghĩa. Và cách tập cũng đơn giản, chỉ làm một việc là quán chính mình là Phật.
Đây là cách hiệu quả – hiệu quả cao và hiệu quả ngay lập tức. Bạn sẽ thấy mình tĩnh lặng và an lạc ngay từ lần tập đầu tiên. Bạn sẽ thấy, thay vì chiến đầu đầy gian khổ, mệt mỏi và vất vả với những yếu kém của mình từ ngày này sang ngày khác và chẳng biết kiếp nào mới thoát được bể khổ thì việc quán chính mình là Phật là việc dễ dàng và hiệu quả hơn cả. Continue reading Quán chính mình là Phật
Chào các bạn,
Hữu duyên thiên lý năng tương ngộ, vô duyên đối diện bất tương phùng. Có duyên thì ngàn dặm vẫn có thể gặp nhau, vô duyên thì đối mặt nhau cũng chẳng gặp. Điều này quan trọng với mình khi mình nghĩ về các bạn.
Các bạn đọc mình thường xuyên thì đó là duyên lớn cho tất cả chúng ta, vì các loại bài của ĐCN chẳng phải là chuyện ngôn tình để đám đông thích, và mình cũng biết là những điều mình rất muốn gởi gấm thì luôn đếm người nghe trên đầu ngón tay. Sự việc phải vậy. Bạn chẳng có lớp tiến sĩ nào có 50 người học. Đôi khi chỉ có được một thầy với một trò. Những điều mình nói với các bạn lúc này đều là điều để dạy các thầy, những điều sâu sắc nhất và cao cấp nhất mà mình có thể nói với một người. Chữ nghĩa mình viết luôn đơn giản, nên đọc có thể nghe rất bình thường, nhưng thực sự là những vấn đề đang được mổ xẻ, giải thích, và hướng dẫn ở mức độ cao nhất của đời sống tâm linh. Continue reading Bạn làm thầy
Chào các bạn,
Bạn có sống như thiền sư Hakuin sống không?
Thiền sư Hakuin được láng giềng ca tụng là sống một cuộc đời tinh khiết.
Gần nơi thiền sư ở có một cô gái đẹp con của ông bà chủ tiệm thực phẩm. Đột nhiên bố mẹ cô gái khám phá là cô đang có thai. Continue reading Sống như thiền sư Hakuin sống
Chào các bạn,
Chúng ta đã nghe cả thế giới nói về “the inner strength” của mỗi người chúng ta. Mọi nền văn hóa đều nói đến, dù là mỗi văn hóa dùng từ riêng của văn hóa mình. Phật gia gọi đó bản tính nguyên thủy, bản lai diện mục, tự tánh, Phật tính, giác ngộ, bồ đề. Văn hóa Thiên chúa giáo thì đó là Thánh linh Chúa trong ta. Dù gọi là gì thì ta đã có nguồn sáng và nguồn sức mạnh trong ta. Mỗi người cần nắm lấy để dùng.
Và nguồn này chỉ tốt cho bạn nếu bạn nắm lấy để dùng. Bạn không nắm được thì bạn làm gì cũng không dùng được nguồn lực này. Continue reading Sức mạnh bên trong
Chào các bạn,
Với mình, ngủ là một cách rất tốt để chữa lành mọi thứ. Bị sốt cao nhưng không muốn uống thuốc, mình để cơ thể tự chữa lành bằng cách đi ngủ và tin rằng, cứ ngủ đi rồi mọi chuyện sẽ ổn cả thôi. Bị rắc rối trong vài mối quan hệ thì đi ngủ và tin rằng, cứ ngủ đi rồi mọi chuyện sẽ ổn cả thôi. Và quả đúng như vậy, ngủ xong thì mọi chuyện tự nhiên được ổn.
Mình ngủ khá nhiều. Mình có thể ngủ nguyên một ngày, từ đêm hôm trước cho tới chiều tối hôm sau nếu hôm đó là ngày nghỉ. Những giấc ngủ giúp mình bình yên hơn. Continue reading Ngủ nhiều
Chào các bạn,
Hôm nay mình viết trà đàm, nhưng trong lòng có vẻ như muốn thi đàm hơn trà đàm, cho nên viết vài dòng về cảm xúc đang đến. Chẳng biết nó có là trà đàm không. Nhưng cũng chia sẻ với các bạn. Chúc các bạn ngày vui.
Mến,
Hoành
TB: Ảnh đầu bài là Công trường Con Rùa, trước Đại học Luật khoa Sài Gòn (ngày nay là Đại Học Kinh Tế), trước 1975 khi con rùa còn đó.
____________
Ký ức
Mọi thứ đã qua rất xa rồi, nhưng ký ức vẫn luôn còn đó. Ký ức làm ta thơ trẻ mãi, trong sáng mãi, và luyến tiếc mãi.
Ngày xa xưa đó, người xa xưa đó, tình xa xưa đó… trái tim xa xưa đó… Continue reading Ký ức
Chào các bạn,
“Nhớ rằng nếu con không thiền quán thường trực, ánh sáng chân lý của con có thể tắt.”
Đây là lời cảnh báo của thiền sư Gasan dành cho học trò. Lời cảnh báo này có ý nghĩa với mình nên đã ở trong đầu mình nhiều năm. Lời cảnh báo nhắc nhở mình cần thiền quán thường trực, đặc biệt là những lúc mình không siêng năng thiền quán hay những lúc mình thấy mình an lạc rồi, không cần phải thiền quán thường trực nữa. Continue reading Ánh sáng của con có thể tắt
Chào các bạn,
Nói về đau thì có hai loại đau: Đau cho chính mình và đau cho người khác.
Đau cho chính mình thì thường là do mất mát gì đó: mất tình, mất tiền, mất chức, mất mặt, mất tiếng, thi hỏng, mất một phần cơ thể vì thương tích…
Đau cho người khác là vì mình biết cái đau và cái khổ của họ, và mình đồng cảm – như là thấy người bị đụng xe thương tích máu me mình cũng cảm thấy đau cho họ, đôi khi chính mình rơi nước mắt. Những khổ đau mà người khác chịu, như không nhà cửa, thiếu ăn, không được đi học, khổ vì không đủ tiền lo cho con cái, bị áp bức, bị lường gạt, bị trộm cướp, bị mất tình, bị mất việc… Mình không phải là nạn nhân, nhưng mình rất cảm thương nạn nhân vì mình biết người đó đang đau và khổ đến thế nào. Continue reading Đau và… Đau
Chào các bạn,
Ghét mà phải gặp nhau là khổ. Đây là một trong tám cái khổ.
– Sinh là khổ
– Lão là khổ
– Bệnh là khổ
– Tử là khổ
– Ái biệt ly khổ (Yêu mà phải xa nhau là khổ)
– Oán tằng hội khổ (Ghét mà phải gặp nhau là khổ)
– Cầu bất đắc khổ (Muốn mà không được là khổ)
– Ngũ uẩn xí thạnh khổ (ngũ uẩn thân ta mạnh quá là khổ)
Khi ta giải phóng chính mình ra khỏi cái khổ, ta an lạc.
Hôm nay chúng ta nói về giải phóng chính mình ra khỏi cái khổ Ghét mà phải gặp nhau. Continue reading Mọi thứ đều nhất
Chào các bạn,
Có lẽ mọi chúng ta đã quen nói: Chúng nó rất là… Điền vào chỗ trống: gian dối, vô trách nhiệm, nhũng lạm, côn đồ… Và có lẽ là chẳng có vấn đề gì khi ta nói thế, thiên hạ nói thế khắp đường phố, khắp TV, báo chí… có gì là lạ?
Nhưng với hành giả tư duy tích cực, đó là 3 điều lạ.
1. Điều lạ đầu tiên là mọi người phàn nàn mắng mỏ y như họ chẳng phải là một phần của vấn đề. Continue reading Bạn là cột trụ
Chào các bạn,
Thiền sư Ikkyu chia sẻ: “Tôi đã gạt qua một bên 80 ngàn quyển kinh và gởi đến các bạn tinh túy trong quyển ngắn này (thiền thi Các bộ xương). Nó sẽ mang an lạc đến với các bạn.”
Rồi ngay sau đó thiền sư nói tiếp:
“Viết điều gì
Để lại
Cũng lại là một loại mơ nữa
Khi tôi tỉnh thức tôi biết rằng
Sẽ chẳng có ai đọc nó.”
Tại sao thiền sư lại nói hai điều trái ngược nhau đến vậy? Continue reading Người viết và người đọc
