Tag Archives: trà đàm

Sống Thiền

Chào các bạn,

Trong truyền thống võ đạo và kiếm đạo, Thiền là một yếu tố lớn. Võ sinh và kiếm sinh luôn được dạy tập trung tư tưởng (concentration) – không để tư tưởng chạy lung tung; luôn bình tĩnh đối phó với mọi tình huống (equanimity) – không hoảng hốt sợ hãi; luôn nhận thức được mọi chuyện xảy ra quanh mình (awareness); luôn nhìn tất cả mọi sự nhưng không dính mắc vào điều gì (vô chấp); linh hoạt hành động tùy theo mỗi đòi hỏi của tình huống (vô tâm, vô niệm). Đây là những điều mà Thiền sinh tập luyện hằng ngày. Continue reading Sống Thiền

Ước mơ của anh em Buôn Làng

Chào các bạn,

Là người ai cũng có những ước mơ nhưng mình cảm nhận ước mơ chân thành giản dị nhất có lẽ là những ước mơ của anh em Buôn Làng sắc tộc Sêđăng nơi mình đang sống, đang cùng từng ngày đồng hành với họ.

Điển hình vào một buổi tối thứ Bảy, lúc đó hơn bảy giờ tối mình đến nhà bố mẹ Blo bên thôn Một, các em nhỏ còn chơi ngoài sân. Continue reading Ước mơ của anh em Buôn Làng

Thể thao cho Thân và chăm sóc cho Tâm

Chào các bạn,

Ở bài trước Tư duy tích cực là kiên trì tập luyện thể thao (cho tâm) mình nói đến việc để hiểu tốt hơn việc kiên trì cho môn TDTC thì  nên tập thêm một môn thể thao. Điều này tốt cho tổng thể. Cơ thể khỏe thì Tâm cũng lành mạnh. Cơ thể mệt mỏi èo uột Tâm cũng rất mệt.

Với một ý tóm lại là trong tất cả các bộ môn từ các môn khoa học nghệ thuật đến thể thao, không ai là thiên tài từ khi sinh ra. Người thiên tài bẩm sinh có lẽ chỉ là dưới 1% còn lại là kết quả của luyện tập kiên trì. Continue reading Thể thao cho Thân và chăm sóc cho Tâm

Tâm bình đẳng

Chào các bạn,

Chúng ta nghe nói nhiều về tâm bình đẳng (Upekkha) trong văn hóa Phật giáo. Đây là một khái niệm rất sâu sắc trong tư duy, và là nền tảng cho một trái tim rộng mở và từ tâm.

Tâm bình đẳng là trái tim thấy mọi sự ngang nhau, mọi người ngang nhau, dù là vẫn có thể khác nhau. Tâm bình đẳng có thể thấy thiện, ác, người làm đúng, người làm sai, nhưng vẫn yêu thương tất cả mọi người như nhau vì thấy được mọi người ngang nhau – ai cũng đang ngụp lặn trong bể khổ tham sân si của cõi ta bà. Continue reading Tâm bình đẳng

Được Chúa tính cho

Chào các bạn,

Sáng thứ Hai mình được em Phúc học trò cũ của nhà Lưu trú sắc tộc Buôn Ma Thuột mang đến trao cho mình một tấm thiệp mời rất đặc biệt. Em Phúc cho biết tấm thiệp mời của gia đình bố mẹ Gêu ở bên xã Eauy, biết hôm nay em Phúc đi Buôn Ma Thuột bố Gêu đến nhờ em Phúc mang thiệp mời ra nhà Lưu trú cho mình. Continue reading Được Chúa tính cho

Tư duy tích cực là kiên trì tập luyện thể thao (cho tâm)

Chào các bạn,

Tính đến năm 2016, mình đã đọc và làm việc với ĐCN là 7 năm. Với các bạn mới biết đến TDTC hay lờ mờ hiểu về thực hành đời sống tâm linh là gì và muốn thực tập, mình chia sẻ kinh nghiệm duy nhất là kiên trì.

Mình muốn chia sẻ với các bạn một kinh nghiệm của mình để hiểu kiên trì trong luyện tập TDTC là gì? một cách tốt hơn người bình thường đó là tập thêm một môn thể thao, hay môn gì mà bạn thích. Nhất là thể thao đối kháng. Mình thích tập bóng bàn. Continue reading Tư duy tích cực là kiên trì tập luyện thể thao (cho tâm)

Tĩnh lặng cho thế giới

Chào các bạn,

Hôm nay (22/3/2016) có khủng bố tấn công ở sân bay và đường xe điện ngầm ở Brussels, quốc gia có thể nói là hiền lành nhất và có hệ thống an ninh kém nhất ở Châu Âu. Giờ này đã có đến 31 người chết và hàng trăm người bị thương. Và nhìn thấy các bất an ninh ở Iraq, Syria, Lybia, Somalia, Afghanistan, Pakistan, Sudan, và rất nhiều quốc gia khác, tiềm năng khủng bố có vẻ còn dài. Continue reading Tĩnh lặng cho thế giới

Nghe lời ông bà bố mẹ

Chào các bạn,

Mình cùng với mẹ E và mẹ Hreng trên đường đi bộ từ thôn Một về nhà, ngang qua nhà bố mẹ Nhiên nhìn vào thấy rất nhiều người, mình cùng hai mẹ ghé vào. Trong khi nói chuyện nhìn ra góc sân phía bên hông nhà bếp có cây si rất to, thân cây bằng ba người ôm mới hết, trên cây một số rễ thòng trên cành cao xuống rất đẹp. Mình nghĩ cây si này chắc đã nhiều năm tuổi nên hỏi: Continue reading Nghe lời ông bà bố mẹ

Lo cho gia đình lớn

Chào các bạn,

Gia đình bên ngoài gia đình nhỏ của ta thường là gia đình lớn của ta – bố mẹ và con là gia đình nhỏ, thêm ông bà, cô dì chú bác, anh chị em họ là gia đình lớn. Nhưng các bạn có còn nghĩ đến gia đình lớn nào khác không? Các bạn có khi nào nghĩ đến nước Việt Nam là gia đình lớn của chúng ta không?

Người Việt ta có huyền sử bố Lạc Long Quân, mẹ Âu Cơ và bọc trứng trăm con. Đó là bài học truyền thống dân tộc về anh em một nước. Và chúng ta gọi nhau, tất cả mọi người ngoài đường, là anh chị em, cô dì chú bác, ông bà cháu… theo cách gọi của người trong gia tộc. Những điều này cho thấy, trong truyền thống Lạc Hồng, tất cả người Việt đều ở trong một gia đình lớn gọi là Việt Nam. Continue reading Lo cho gia đình lớn

Người biết nghe

Chào các bạn,

Sáng Chúa nhật trên đường đến thôn Tư lúc đi ngang qua căn nhà nhỏ bằng ván cũ kỹ, nhìn vào trong nhà mình thấy bốn mẹ con ngồi chung quanh xoong cơm, ở ngoài nhìn vào không biết nhà ai nên mình ghé vào. Người con gái lớn sau này hỏi chuyện mình biết đó là em Luyện. Em Luyện nhìn thấy mình đi vào vội vàng bưng xoong cơm gác lên kệ bếp, các em nhỏ lần lượt đi ra ngoài. Vì vậy khi mình vào nhà chỉ còn người phụ nữ trên hai mươi tuổi. Continue reading Người biết nghe

Những điều tử tế nhỏ bạn làm

Chào các bạn,

Nếu bạn nhặt một mảnh rác nhỏ trên vỉa hè và bỏ vào một thùng rác cạnh đó, nếu một em bé cho cụ già nghèo khổ ổ bánh mì nhỏ ăn sáng của em, nếu một cậu học trò đưa một cụ bà qua đường… những điều này có ảnh hưởng lớn đến đất nước của ta không?

Năm 2011 khi có trận sóng thần lớn ở Nhật, một em bé Nhật 9 tuổi, bố mẹ đã mất trong trận sóng thần, sắp hàng đợi nhận thức ăn. Khi một cảnh sát viên cho em bé một gói mì tôm, thay vì ăn một mình, em đã mang gói mì đặt vào thùng mì để chia cho tất cả mọi người đang sắp hàng. Hành động nhỏ nhoi này đã gây chấn động và thán phục cho hàng triệu người Việt khi cảnh sát viên này ghi lại câu chuyện. Continue reading Những điều tử tế nhỏ bạn làm

Còn gì phải sợ

Chào các bạn,

Ở Buôn Làng mỗi sáng bốn giờ mười lăm những bố trong ban phụng vụ giáo xứ có mặt trên nhà thờ, mở máy hát những bài thánh ca cũng như giật chuông nhất cho anh em Buôn Làng thức dậy, chuẩn bị đến nhà thờ giáo xứ tham dự thánh lễ. Máy hát đến bốn giờ bốn mươi lăm giật chuông lần thứ hai, lúc đó trong nhà thờ bắt đầu đọc kinh chung, đến năm giờ mười lăm Bok dâng thánh lễ sáng. Continue reading Còn gì phải sợ

Phát triển đất nước

Chào các bạn,

Làm thế nào để phát triển đất nước?

Bao nhiêu năm nay, bao nhiêu kinh tế gia, luật gia và chính trị gia đã nói nhiều rồi. Kết quả là chúng ta vẫn tụt hậu rất xa trên thế giới.

Các bạn, trước khi đặt lòng tin vào các lý thuyết phát triển, hãy đặt lòng tin vào điều căn bản ai trong chúng ta cũng biết. Continue reading Phát triển đất nước

Giữ trái tim tinh khiết

Chào các bạn,

Nếu bạn cho rằng mình quá nhỏ tuổi hay học còn quá thấp để có thể ảnh hưởng đến đất nước và thế giới này, thì các bạn chưa nắm được các quy luật tâm linh.

Trong Kinh Pháp Hoa (phẩm 12 Đề bà đạt đa), Long Nữ chỉ mới 8 tuổi đã thành Phật trong tích tắc. Vào thời đó, phụ nữ không được đi tu, và được xem là không thể thành Phật, nhưng Phật Thích Ca đã dạy là Long Nữ đã thành Phật trong tích tắc.

Huệ Năng, lục tổ của Thiền tông đại thừa, chỉ là một cậu trai trẻ nhà quê không biết đọc không biết viết, nhưng khi nghe người hàng xóm đọc Kinh Kim Cang đến câu “Ưng vô sở trụ nhi sanh kỳ tâm” thì liền đại ngộ, và được Ngũ tổ Hoằng Nhẫn truyền y bát làm tổ kế tiếp. Continue reading Giữ trái tim tinh khiết