Chào các bạn,

Khi bạn vui, đi hội xuân chẳng hạn, bạn có thể đi bộ tính ra cả chục cây số, có thể thấy rất mỏi chân hoặc rất mệt, nhưng vẫn thấy người nhiều sinh lực, hăng hái. Nhưng khi bạn buồn, như là đang stress vì một chuyện cãi nhau nào đó, bạn chẳng làm gì cả nhưng vẫn thấy kiệt lực, chỉ muốn nằm.
Sức mạnh và năng lượng thể chất của ta phụ thuộc trực tiếp vào tình trạng tinh thần như thế.












