Chào các bạn,

Rồi Thượng đế nói, “Chúng ta hãy tạo con người theo hình ảnh của chúng ta, giống như chúng ta, để con người cai quản cá trong biển và chim muông trên trời, gia súc và dã thú, và tất cả mọi loài vật di chuyển trên mặt đất”. (Then God said, “Let us make mankind in our image, in our likeness, so that they may rule over the fish in the sea and the birds in the sky, over the livestock and all the wild animals, and over all the creatures that move along the ground.” Genesis 1:26) Continue reading Bạn đồng hành →

Chào các bạn,

Đến một lúc nào đó, những hành giả tư duy tích cực sẽ có một loạt câu hỏi giống nhau: Có Thượng đế không? Có thế giới tâm linh không? Đời sống ta có nghĩa lý gì? Chết rồi đi đâu?

Những câu hỏi siêu hình như thế này thường nối kết nhau. Trả lời được cho một câu là trả lời được cho mọi câu. Và sở dĩ ta hỏi các câu này vì ta đã bắt đầu nhận rõ giới hạn của thế giới vật chất không tâm linh. Continue reading Trò chuyện cùng Cha →

Chào các bạn,

Chúng ta hay nói “luyện tâm”, nhưng các bạn có bao giờ hỏi: “Luyện tâm để làm gì?”

Trong các tôn giáo người nói đến Thiên đàng, địa ngục, đầu thai kiếp khác… Các điều này có thể hiểu như thế, hay như là các trạng thái tinh thần của ta ở đây lúc này.

Mình có cảm tưởng là mình có thể trả lời cho các bạn: Chúng ta luyện tâm vì chúng ta thường chới với và chúng ta muốn đứng vững thay vì chới với mãi. Continue reading Luyện tâm để làm gì? →

Chào các bạn,

Sau nhiều năm quan sát mọi người, mình nhận ra tại sao người ta tu tập chẳng thành và đâu là con đường tu tập chính thống và hiệu nghiệm.

Nói chung có hai đường tu tập:

1. Đường thứ nhất là chặn các điểm yếu và tập trung vào công thức: Chống kiêu căng, chống nói dối, chống tự ái, chống hoảng sợ, chống trộm cắp, chống thiếu tự tin… đọc kinh, đi chùa, ăn chay, xưng tội, rước lễ… Continue reading Tập trung vào Chúa/Phật của bạn →

Chào các bạn,

Các bài trà đàm của mình thường chỉ nhắm vào các bạn, tức các bạn đọc, để tu tập trái tim. Mình chẳng bao giờ nói đến giáo dục con cái. Hôm nay có lẽ là bài đầu tiên.

Các bạn, bố mẹ và người lớn giáo dục trẻ em, kể cả người lớn giáo dục người lớn, thì điều “thầy” làm là chính, không phải là điều “thầy” nói:

– Bố bảo con trong khi bố phì phèo điếu thuốc: Mày con nít, chưa hút thuốc được. Continue reading Giáo dục con cái →

Chào các bạn,

Hôm qua mình nói với các bạn điều quan trọng là trong việc luyện tâm chỉ cần tập trung vào một điều, thường trực, luôn luôn, mỗi giây, không ngừng. Ví dụ: Tập trung vào “sống trong Chúa” thì luôn luôn nhớ đến có Chúa Giêsu đang ở trong tim mình, và mọi việc của mình trong ngày, mọi tư tưởng của mình, đều là công việc của cả hai – mình và Giêsu. Không bao giờ quên điều này.

Thực sự thì nếu chúng ta muốn nhắc nhở chính mình về một điều như thế, thì chẳng có gì là khó. Khi lỡ quên thì nhắc lại mình mà thôi. Chỉ là thiên hạ không muốn làm, nên cuộc sống đầy tham sân si, khổ ải. Continue reading Luyện tâm dễ dàng →

Chào các bạn,

Lỗi sai của đại đa số người trên thế giới về dưỡng tâm là (1) hoặc họ không dưỡng bao giờ, (2) hoặc họ dưỡng chỉ vài phút trong một ngày.

Quan sát nhiều tu sĩ của nhiều tôn giáo khác nhau, mình thấy rất nhiều tu sĩ không dưỡng tâm bao giờ, và kiến thức về giáo pháp của họ cũng cực thấp. Họ chỉ thuộc công thức lễ bái, và chẳng biết gì hơn thế. Tâm ma thì cũng chẳng biết. Phần nhiều người trên thế giới là thuộc loại này.

Có người luyện tâm chỉ vài phút một ngày, như lúc đọc kinh. Sau đó, phần còn lại của ngày thì tham sân si cùng mình. Continue reading Sống không ngừng →

Chào các bạn,

Chúng ta thường nói đến “tập trung” trong nghệ thuật sống. Một cách khác dễ hiểu hơn là nói chúng ta phải biết các “ưu tiên” của ta trong đời. Tưởng lập một danh sách ưu tiên thì dễ, nhưng thực ra thì không dễ, vì thường là chúng ta không biết ưu tiên, hay không giữ được ưu tiên, của mình.

– Đối với học trò có lẽ ưu tiên số một là phải học cho giỏi để thi đâu đậu đó. Continue reading Ưu tiên →