Chào các bạn,
Các bạn có biết tại sao trong Thiền học, phương pháp Thiền căn bản nhất và quan trọng nhất là ngồi hít thở và tập trung theo dõi hơi thở mình không?
Thiên hạ thường nói phét về những phù phép của ngồi Thiền, như là xuất hồn ra khỏi xác đi chơi đâu đó, hay là Thiền đến mức đầu óc mình thông thái và quán thông mọi việc trong thiên hạ.
Sự thật là, Thiền chỉ có vài công năng: Continue reading Sống tập trung
Dear brothers and sisters,
Between lotus and mud, which one does Buddha prefer?
Buddha loves them both.
Buddha loves lotus and mud the same way.
However, perhaps Buddha prefers to love mud.
Chào các bạn,
Hệ thống là một sắp đặt mọi thứ rời rạc thành một cỗ máy chặt chẽ để làm việc có hiệu quả hơn. Ví dụ: Một hệ thống nhà cửa là một nhóm nhà cửa được xây dựng theo một trật tự nào đó để mọi người có thể ở trong mỗi nhà và đi lại giữa mọi nhà một cách dễ dàng và thoải mái. Một hệ thống thông tin là một tổ chức làm việc để tìm tin, nhận tin, chọn tin, phát tin ra cho mọi người một cách hữu hiệu. Hệ thống giáo dục là một cỗ máy khổng lồ có mặt ở khắp nơi để nghiên cứu giáo dục, soạn và thi hành chính sách giáo dục, dạy mọi thứ, và học mọi thứ.
Hệ thống tư duy là sắp đặt mọi tư tưởng, cảm xúc, suy nghĩ, suy niệm vào một trật tự rõ ràng để ta có thể suy nghĩ, tư duy một cách hiệu quả hơn. Continue reading Hệ thống tư duy
Dear brothers and sisters,
What is an equanimity heart?
Being a Buddha’s heart.
How can our heart not discriminate? Continue reading Equanimity heart
Chào các bạn,
Có nhiều loại thầy trong thiên hạ, từ thầy cao đến thầy trung bình, thầy thấp, và thầy rởm. Các bạn muốn học bất kì môn gì thì tìm thầy cao của môn đó mà học.
Tuy nhiên, ngày nay kỹ năng học của mọi người có vẻ xuống cấp rõ rệt so với ngày trước. Internet là một dòng sông, đồng thời là một đống rác khổng lồ. Những bài vở loại rác rến trên đó được mọi người đọc vô tư và chuyển tiếp và chia sẻ vô tư đến hàng loạt bạn bè của họ. Mình ngu vì học rác đã đành, còn làm cho bạn bè mình ngu theo mình nữa. Continue reading Học
Chào các bạn,
Cả thế giới đang đánh Trung Quốc. Ban đầu là Mỹ, rồi đến các đồng minh của Mỹ, rồi cả châu Âu, tổng cộng là gần cả thế giới đang cùng nhau đánh TQ.
Vì sao?
Vì cả thế giới đang ghen ăn tức ở với TQ vì TQ giỏi và quá giàu sao? Lại còn giàu nhanh nữa? Continue reading Trung Quốc và đạo đức
Chào các bạn,
Chúng ta tìm gì trong đời sống này?
Mỗi người hình như đi tìm một điều khác nhau – tiền bạc, tài sản, danh vọng, đỉnh cao nghệ thuật, bình an, Chúa, Phật, Thượng đế, tình yêu, hạnh phúc, ý nghĩa đời mình, giá trị của mình… Dù tìm gì thì đa số người tìm cả đời, vì tìm nhưng không bao giờ có đủ, hoặc tìm nhưng không bao giờ có câu trả lời.
Tìm kiếm đó là gốc rễ của cảm giác lạc lõng và cô đơn căn bản của con người mà hầu như mọi người đều có. Không phải là mỗi phút mỗi giây trong ngày, nhưng nó luôn có đó và trỗi dậy thường xuyên trong đời sống của mỗi chúng ta. ->
Chào các bạn,
Thành kiến là những ý kiến, kiến thức, đã có sẵn trong đầu bạn. Như là, thích loại người này, ghét loại người kia; thích những thứ này, ghét những thứ kia; những cái này là tốt, những cái kia là xấu…
“Kiến” là kiến thức, hiểu biết, trông thấy; hay xây dựng (như kiến thiết). “Thành” là thành trì, bờ bao quanh; hay đã xong, đã thành. Vậy, thành kiến là kiến thức, hiểu biết bạn đã có sẵn, đã xây dựng xong, đã trở thành thành trì của bạn. Continue reading Thành kiến
Chào các bạn,
Trong bữa ăn cuối cùng với các môn đệ, trước khi bị bắt và hành hình, Chúa Giêsu cầm bánh mì, cảm tạ Cha trên trời, bẻ bánh chia cho các môn đệ và nói: “Hãy cầm lấy và ăn, đây là mình thầy.” Rồi sau đó Giêsu cầm chén rượu nho, cảm tạ Cha, rồi đưa cho các môn đệ và nói: “Các anh em hãy uống đi. Đây là máu giao ước của thầy, sẽ chảy ra cho nhiều người để chuộc tội họ.” (Matthew 26:26-27). Continue reading Bánh mì và rượu
Chào các bạn,
Nếu các bạn chưa nghĩ đến điều này, thì một lúc nào đó các bạn sẽ nghĩ đến: Mình sinh ra để làm gì? Cuộc đời này có nghĩa lý gì đối với mình?
Rồi bạn có thể đọc nhiều sách triết lý và đạo học để tìm câu trả lời, và sau nhiều năm như thế, nếu các bạn chân thành tìm kiếm, các bạn sẽ thấy câu trả lời hợp với trái tim và tư duy của bạn nhất là: Nghĩa lý của cuộc đời này là yêu thương mọi người và sống để biểu hiện tình yêu đó cách tốt nhất hợp với mình. Continue reading Ý nghĩa của đời sống
Chào các bạn,
Ông bà ta thường nói: “Ăn hiền ở lành thì được trời thương.” Ý là bạn sẽ được nhiều phúc đức và ân sủng của trời, và sẽ có một đời sống thoải mái. Nếu bạn tin trời thì có lẽ là dễ, nhưng nếu bạn không tin trời thì câu này có thể nuốt khó trôi.
Nhưng dù bạn không tin trời một chút nào, thì ăn hiền ở lành cũng tốt cho bạn trong xã hội loài người. Bạn chỉ cần tự hỏi chính bạn: Nếu mình thuê người xây nhà cho mình, mình muốn thuê người ăn hiền ở lành hay thuê một anh nổi tiếng là láu cá? Nếu bạn muốn thuê một người làm trợ lý cho bạn thì bạn muốn thuê một người ăn hiền ở lành hay người nổi tiếng là chuyên gia mánh mung? Continue reading Ăn hiền ở lành
Chào các bạn,
Trong việc luyện tâm, canh giữ trái tim mình, chúng ta thường nghe mọi người nói đó là việc khó, và đa số các thầy cũng dạy như thế.
Lý do thứ nhất là đa số kinh sách thì cực kì rối rắm và khó hiểu, và đa số thầy đọc sách cũng đi lạc theo sách, đừng nói là học trò. Đọc Thánh kinh, các bạn sẽ thấy Chúa Giêsu nói rất dễ hiểu, như là: “Hãy yêu kẻ thù. Nếu kẻ thù con tát con má này thì hãy đưa thêm má kia cho họ.” Chỉ có vậy, cực kì giản dị và dễ hiểu. Nhưng nếu các bạn đọc sách thần học của các nhà thần học ngày nay, nếu bạn hiểu được thì bạn hoặc là có đầu óc như Einstein, hoặc là bạn cũng chẳng hiểu gì như chính các tác giả và người viết lẫn người đọc đều lảm nhảm chữ nghĩa và tưởng rằng mình hiểu mình đang viết gì, đọc gì. Continue reading Luyện tâm khó?
Dear brothers and sisters,
How long have you been in Đọt Chuối Non?
Do you find yourself improving after being here?
I’ve been in here for about 8 and a half year. I find myself improving but I know I need to practice more.
Spiritual learning is to practice spirituality. It’s true. Only practicing, I know about spirituality. Only practicing loving all people, I know things that anh Hoành said. Continue reading Practicing spirituality
Chào các bạn,
Nhiều bạn nói với mình: “Em không biết cầu nguyện.” Thực sự cầu nguyện đúng cách là tâm sự với vị mà bạn cầu nguyện. Chẳng có gì khác hơn vậy. Dưới đây là cách cầu nguyện thường xuyên của mình, với Jesus. Mình thích cầu nguyện với Jesus vì (1) Jesus là người cầu nguyện rất thường xuyên với God, trong yên lặng, chỉ có hai người, Jesus và God, và vì (2) Jesus thường nhắc mọi người cầu nguyện với God.
Mình thích cầu nguyện bẳng tiếng Anh, vì tiếng Anh “I và you” bình đẳng hơn, và gần gũi hơn tiếng Việt. Vậy các bạn chịu khó đọc tiếng Anh nhé. Các bạn có thể cầu nguyện cùng phương cách với vị thần nào hỗ trợ các bạn. Here it goes: Continue reading Cầu nguyện
Dear brothers and sisters?
Do you hold God’s hand? God is Ông Trời, Gautama Buddha, Bodhisattva, Jesus…
When do you hold God’s hand?
When you are in pain?
Do you think that God likes that?
God loves us. Jesus loves us. Gautama Buddha loves us.
Gautama Buddha loves holding our hand in every moment. So hold Gautama Buddha’s hand in every moment – when going to a market, walking a street, walking in a park, going from our home to an alley to have a breakfast…
Coming to Gautama Buddha when being in pain, it’s good. But better yet, come to Gautama Buddha when you’re happy. Come to Gautama Buddha every moment.
Be friend with Gautama Buddha.
Be friend with God.
Have a friendship day.
Phạm Thu Hương
Đọt Chuối Non 