Category Archives: trà đàm

trà đàm

Quần thể dục

3 Comments

 

Chào các bạn,

Mình ra ở với các em Lưu Trú Buôn Hằng đến hôm nay được ba tuần hiện tại công việc cũng đã dần đi vào nề nếp, các em cũng đã quen dần với môi trường sống tập thể của Lưu Trú.

Nhà mới xây xong cuối tháng 04 năm 2012 nên đây là Niên học đầu tiên của nhà Lưu Trú Buôn Hằng.

Lưu Trú Buôn Hằng chỉ nhận học sinh Nữ học Cấp III và vì khuôn viên hẹp nên cũng chỉ nhận được 40 em, các em học hệ phổ thông, từ nhà đến Trường Nguyễn Thị Minh Khai là Trường các em học đi bộ chỉ mất 5 phút nên cũng rất tiện cho việc đi lại học hành của các em.

Continue reading Quần thể dục →

trà đàm

Teamwork – Hỗ trợ

7 Comments

Chào các bạn,

Chúng ta nói teamwork là hỗ trợ lẫn nhau. Đó là mặt nền của team. Nhưng tại mặt nổi, thông thường thì trong một team, có một hai người là “người làm bàn” và tất cả mọi người khác trong team hỗ trợ những người làm bàn đó. Và hỗ trợ là kỹ năng rất quan trọng trong teamwork. 90%, nếu không phải là 100%, của teamwork là hỗ trợ. Thuần thục teamwork thường đồng nghĩa với hỗ trợ.

Trong một công ty thì nhóm tiếp thị là nhóm làm bàn. Tất cả mọi người khác trong công ty hỗ trợ nhóm tiếp thị. Nếu tiếp thị, nói với phòng kỹ sư thiết kế: “Đa số khách hàng của tôi muốn khi in thì ấn một nút một lần thôi, thay vì ấn đến hai nút và tổng cộng ấn ba lần như bây giờ”. Thì phòng thiết kế hãy lo thiết kế theo tiếp thị yêu cầu, đừng nói “Kỹ thuật như thế rất khó, không làm được.” Nếu tiếp thị nói với phòng luật sư, hợp đồng này dài 20 trang, khách hàng thấy là sợ không muốn ký, làm lại thành 2 trang được không?” Thì luật sư nên tìm cách tóm gọn 20 trang thành 2 trang, đừng nói là nhiều chuyện phải nói quá phải 20 trang không nhúc nhích được.”

Continue reading Teamwork – Hỗ trợ →

trà đàm

Trồng nấm

3 Comments

 

Chào các bạn,

Mình ở Lưu Trú sắc tộc Buôn Ma Thuột ba năm nên có rất nhiều kỷ niệm với các em. Giờ mình đã chuyển qua nhà Lưu Trú Buôn Hằng Huyện Krông Păk Tỉnh Đăklăk nhưng vẫn chưa quên những kỷ niệm khi còn ở với các em, vì vậy sáng nay đi chợ thấy người ta bán nấm bào ngư làm mình nhớ về các em Cấp I Lưu Trú sắc tộc thật nhiều.

Lưu Trú sắc tộc vườn rộng. Để cải tạo bữa ăn cho các em mình cho trồng rất nhiều rau và hai gian nhà làm nấm bào ngư, mỗi gian treo được 3.000 bịch nấm giống. Ngoài chủ ý cải tạo bữa ăn cho các em mình còn muốn các em học làm để sau này khi về Buôn Làng các em còn có thể làm để cải tạo cuộc sống cho gia đình các em hoặc giúp chỉ cho bà con Buôn Làng để may chi họ bớt nghèo khổ hơn.

Continue reading Trồng nấm →

trà đàm

Thành thật suốt đời

11 Comments

 

Chào các bạn,

Khi là giáo viên, đôi khi điều mình trăn trở là mình phải làm thế nào mà thông qua mỗi hoạt động dù chỉ là vui chơi bình thường trên lớp, thì học sinh của mình đều rút ra được một điều gì đó, như chơi music chair thì các cô cậu nhỏ của mình phải biết đoàn kết, không ghen tị, như đóng kịch thì phải phối hợp thế nào cho ăn ý, rồi xem phim thì ý nghĩa của bộ phim là gì. Mình đều muốn tất cả học sinh của của mình tự rút ra bài học nào đó mà những cô cậu nhỏ này thấy ý nghĩa cho chính bản thân nhất.

Bên cạnh việc tạo ra các hoạt động của học sinh trên lớp để giờ học trở nên thú vị, việc học sinh hoàn thành bài tập về nhà đầy đủ và thể hiện một thái độ học tập tích cực trên lớp là điều mà mình mong muốn nhất, nhưng ngay cả việc này, mình thấy mình cũng gặp khá nhiều khó khăn.

Continue reading Thành thật suốt đời →

Song ngữ, trà đàm

Tâm linh và Tự nhiên

3 Comments

 

Chào các bạn,

Trong bài “Từ bi và Cá nhân con người của Đạt Lai Lạt Ma” thứ 14:

Chúng ta đã biết được “mức độ bình yên bên trong lớn nhất xuất phát từ sự phát triển của yêu thương và lòng từ bi” [phần 1]. Lý do “đơn giản là bản chất chúng ta nuôi dưỡng yêu thương và lòng từ bi lên trên mọi thứ khác” [phần 2]. Chúng ta cũng biết cách phát triển lòng từ bi “bắt đầu bằng cách loại bỏ hai trở ngại lớn nhất: tức giận và hận thù” [phần 5]. “Vì lẽ đó, nếu chúng ta thực lòng muốn học, chúng ta phải xem kẻ thù là người thầy tốt nhất của chúng ta!” [phần 6].

Tuy nhiên, Đạt Lai Lạt Ma cũng nói “mỗi người trong chúng ta cần phải trải nghiệm một cảm giác sâu sắc về lòng từ bi thế giới.” [phần 6].

Tại sao Đạt Lai Lạt Ma lại nói thế? Tại sao cần phải có trải nghiệm về lòng từ bi thế giới?

Vậy hôm nay chúng ta cùng tìm hiểu lòng từ bi thế giới thông qua mối liên hệ giữa tâm linh và tự nhiên nhé.

Đây là bài nói chuyện của Đức Dalai Lama 14 trong Hội nghị Middlebury toàn cầu, chuyên đề về tôn giáo và môi trường diễn ra 4 ngày tại Đại học Nghệ thuật tự do Middlebury, Vermont, Mỹ, vào ngày 14/09/1990.

Chúc các bạn luôn vui.

Phạm Thu Hương

*****

Tâm linh và Tự nhiên

Tôi nghĩ các bạn đến đây với kỳ vọng nào đó, nhưng về cơ bản tôi chẳng có gì để mang đến cho các bạn cả. Đơn giản, tôi sẽ cố gắng chia sẻ một số kinh nghiệm và quan điểm của riêng tôi.

Continue reading Tâm linh và Tự nhiên →

trà đàm

Chánh ngữ

2 Comments

Chào các bạn,

Một anh chàng Mỹ ngu dốt, lừa bịp diễn viên và cả nhóm đóng phim, làm một cuốn phim sỉ nhục tiên tri Mohamed của Hồi giáo. Thế là bạo động chống Mỹ xảy ra trong toàn khối Ả Rập. Một Đại Sứ Mỹ đã bị chết. Nhiều người đã chết. Và có lẽ còn nhiều người sẽ chết.

Nhưng anh chàng Mỹ này được xem như chẳng có tội gì cả, vì đó là freedom of expression, tự do ngôn luận.

Mình nghĩ là quốc gia nào cũng nên có luật chống “Ngôn ngữ và hành vi có tính cách nhục mạ” và “Ngôn ngữ và hành vi phá hoại hòa bình” vì tự do ngôn luận không nên là tự do sỉ nhục người khác, nhất là sỉ nhục cả một tôn giáo, và tạo ra chiến tranh như thế.

Continue reading Chánh ngữ →

trà đàm

Bếp lửa

1 Comment

 

Chào các bạn,

Hôm nay mình đến thăm gia đình em Brigin học sinh cũ nhà Lưu Trú sắc tộc, bố em đang đau nặng gia đình em ở bên xóm Đào thuộc Giáo xứ Buôn Hằng. Mình nhờ em Zeen cũng là bạn học cùng lớp với em Brigin chở đi, vì đường trong Buôn mình thấy cứ giông giống nhau, đến hôm nay ở hơn một tháng rồi mà mình vẫn chưa biết đường đi đâu cả!

Biết mình đến thăm người bệnh, họ dẫn mình vào nhà bếp. Mình thấy bên cạnh bếp lửa là giường của ông. Thời gian đầu khi mình chưa tiếp xúc nhiều với gia đình các em, mỗi lần đến thăm nhà ai thấy người già,hoặc người đau, người yếu… trong gia đình bị nằm dưới bếp mình thấy sao mà tội họ quá. Nhìn thấy cảnh này mình nghĩ sao gia đình lại đối xử tệ với người già người đau ốm như vậy? Sao họ lại không biết thương những người thân của họ…

Continue reading Bếp lửa →

Song ngữ, trà đàm

Từ bi và Cá nhân con người (Phần 6)

4 Comments

Tác giả: Đạt Lai Lạt Ma
Dịch giả: Phạm Thu Hương

Bạn bè và kẻ thù

Tôi phải nhấn mạnh một lần nữa rằng chỉ nghĩ lòng từ bi cùng với tính lý trí và nhẫn nại là tốt thì sẽ chưa đủ để phát triển các phẩm chất này. Chúng ta phải chờ các khó khăn xảy ra rồi sau đó cố gắng thực hành chúng.

Và ai là người tạo những cơ hội như thế? Chẳng phải bạn bè chúng ta, hiển nhiên, mà là kẻ thù của chúng ta. Họ là những người cho chúng ta nhiều rắc rối nhất. Vì lẽ đó, nếu chúng ta thực lòng muốn học, chúng ta phải xem kẻ thù là người thầy tốt nhất của chúng ta!

Continue reading Từ bi và Cá nhân con người (Phần 6) →

trà đàm

Lòng “hỉ”

10 Comments

Chào các bạn,

Bốn trái tim vô lượng (tứ vô lượng tâm) của nhà Phật là từ, bi, hỉ, xả. Từ là đem vui, bi là cứu khổ, hỉ là vui cái vui của người, và xả là tâm bình đẳng và vô chấp.

Chúng ta nghe nói rất nhiều về từ bi và xả bỏ, nhưng rất ít khi nghe nói đến hỉ. Có lẽ vì hỉ nói thì nghe rất dễ–chia vui với người—nhưng làm thì rất khó.

Rất nhiều người từ bi—yêu thương mọi người, giúp đỡ mọi người—nhưng chẳng thể thực sự chia vui (hỉ) với người được, vì trong lòng thường có nhiều ganh tị. Thấy bạn lên chức thì không vui, dù là vẫn yêu bạn. Thấy người quen làm ăn thành công lớn, thì lòng cảm thấy ganh tị. Thấy bạn được nổi tiếng trên TV, thì lòng thấy bất an…

Continue reading Lòng “hỉ” →

trà đàm

Đi bằng tay

Leave a comment

 

Chào các bạn,

Ảnh minh họa

Đọc bài “Chiến thắng sốt tê liệt” của anh Hai làm mình nhớ đến một người ở Lâm Đồng – Đà Lạt trong dịp mình đến thăm gia đình em Nai Kiều, em là nữ học sinh Lưu Trú lớp 10 và là sắc tộc Khor gia đình em định cư ở Lâm Đồng – Đà Lạt.

Tuy đi chuyến xe sớm nhưng không thể về trong ngày được vì em ở xa, nên hôm đó mình và các chị phải ngủ lại qua đêm tại nhà em. Đây là làng người sắc tộc Khor sinh sống, và vì ở gần người kinh lại là xứ trồng rau nên anh em đồng bào ở đây cũng biết trồng rau. Đặc biệt họ trồng củ năng, củ sấu rất nhiều. Nhờ chuyến đi này mình mới biết rõ củ năng củ sấu, từ trước đến giờ chỉ nghe, chứ thấy thì chỉ thấy khi người ta đã chế biến phơi xấy đẹp đẽ rồi.

Continue reading Đi bằng tay →

Song ngữ, trà đàm

Từ bi và Cá nhân con người (Phần 5)

Leave a comment

Tác giả: Đạt Lai Lạt Ma
Dịch giả: Phạm Thu Hương

Làm thế nào chúng ta có thể bắt đầu

Chúng ta nên bắt đầu bằng cách loại bỏ hai trở ngại lớn nhất đối với lòng từ bi: tức giận và hận thù.

Như tất cả chúng ta đều biết, tức giận và hận thù là những cảm xúc vô cùng mạnh mẽ và có thể lấn át toàn bộ tâm trí của chúng ta. Tuy nhiên, chúng có thể được kiểm soát. Song, nếu chúng không được kiểm soát, những cảm xúc tiêu cực này sẽ gây tai hại cho chúng ta – mà chúng chẳng cần phải cố gắng chút nào! – và làm trở ngại quá trình tìm kiếm của chúng ta về hạnh phúc của một tâm hồn yêu thương.

Thế nên khi bắt đầu, thật hữu ích để nghiên cứu tức giận có giá trị gì hay không.

Continue reading Từ bi và Cá nhân con người (Phần 5) →

trà đàm

Không phải là bạn biết gì mà là biết ai

2 Comments

Chào các bạn,

Câu tiếng Anh là “It’s not what you know but who you know”. Bí quyết thành công không phải là bạn biết gì mà là bạn biết ai.

Cả nghìn sinh viên ra trường mỗi năm. Thường là những sinh viên quen biết nhiều người, có nhiều người thương, là những sinh viên có việc sớm nhất và việc tốt nhất.

Ở sở làm, những người ăn nói tốt nhất với mọi người, làm việc tốt nhất với mọi người, được nhiều người thích nhất, đặc biệt là nhiều sếp thích nhất, là người sẽ lên vù vù. Và sẽ thành lãnh đạo.

Continue reading Không phải là bạn biết gì mà là biết ai →

trà đàm

Thiên đàng và hỏa ngục

2 Comments

Chào các bạn,

Hôm nay mình có việc ghé vào nhà Lưu Trú sắc tộc Buôn Ma Thuột, vào đến sân thấy các em nữ đang ngồi phân loại chôm chôm còn các em nam đang hái chôm chôm trên cây thật vui vẻ.

Khuôn viên nhà Lưu Trú sắc tộc rộng gần 1ha trong đó trồng được 280 cây chôm chôm nhãn đường rất ngon, và thời điểm này đang là cuối mùa thu hoạch chôm chôm của nhà.

Gặp lại mình các em rất vui, xúm xít lại hỏi đủ mọi thứ chuyện. Đang nói chuyện mình nghe tiếng chào phía sau và quay lại thấy em Y Blinh làm mình nhớ lại chuyện hai năm về trước.

Continue reading Thiên đàng và hỏa ngục →

Song ngữ, trà đàm

Từ bi và Cá nhân con người (Phần 4)

1 Comment

Tác giả: Đạt Lai Lạt Ma
Dịch giả: Phạm Thu Hương

Phát triển lòng từ bi

Vài người bạn nói với tôi rằng, dù yêu thương và lòng từ bi đều kỳ diệu và tốt đẹp, nhưng cả hai không thực sự liên quan với đời. Thế giới chúng ta, họ nói, không phải là nơi mà những niềm tin như thế có nhiều ảnh hưởng hay nhiều sức mạnh. Họ cho rằng giận dữ và hận thù là một phần rất lớn trong bản chất con người đến nỗi nhân loại sẽ luôn luôn bị thống trị bởi chúng.

Tôi không đồng ý.

Con người chúng ta tồn tại trong hình dạng hiện tại khoảng một trăm ngàn năm. Tôi tin rằng nếu trong suốt thời gian này, tâm trí con người chủ yếu bị kiểm soát bởi giận dữ và hận thù, thì tổng dân số chúng ta sẽ giảm đi.

Continue reading Từ bi và Cá nhân con người (Phần 4) →

trà đàm

Sợ chết?

14 Comments

Chào các bạn,

Hôm nay mình và bà xã đến nhà quàn viếng thăm mẹ của một người bạn vừa qua đời.

Sự thật là dù người ta nói chết là về một kiếp khác, hay về với Chúa, v.v… thì sự chết vẫn luôn là một bí mật đối với ta. Và dù thiên hạ có viết lách và thuyết giảng về đủ mọi thứ hay thứ tốt về cái chết, thì các đám tang thường rất là chán—áo quần tang chế trắng toát hay đen thui, mọi người mặt mày méo xẹo, khóc lóc tưng bừng, và ai cũng chia buồn, chẳng ai chia vui…

Nói gì thì nói, thiên hạ vẫn luôn luôn xem sự chết là một điều kinh khủng, và đa số mọi người đều sợ chết.

Continue reading Sợ chết? →