Tag Archives: trà đàm

Khai báo thoải mái!

 

Chào các bạn,
Ruoucantaynguyen09
Hầu hết anh em Buôn Làng đàn ông cũng như đàn bà, trẻ em cũng như những bạn choai choai, tất cả đều rất thích uống rượu và hút thuốc lá. Biết không tốt cho sức khỏe, nhất là với tình trạng pha chế rượu hiện nay, vì vậy những người có trách nhiệm hết sức khuyên bảo ngọt ngào cũng như nói nhỏ nói to đủ kiểu nhưng cũng không cải thiện được bao nhiêu! Thường cứ chiều tối thứ Bảy và ngày Chúa Nhật là cơ hội thuận tiện cho những người thích uống rượu tụ tập lại với nhau.

Và thứ Bảy ngày 07/12/2013, có đoàn y bác sĩ thiện nguyện Tâm Việt đến khám bệnh miễn phí cho anh em Buôn Làng. Bác sĩ trưởng đoàn yêu cầu sắp xếp mười ba điểm khám chữa bệnh cũng như phát thuốc cho ngày hôm đó, mình cũng tham gia trong việc khám chữa bệnh và đã gặp phải chuyện mắc cười hết cỡ!..

Continue reading Khai báo thoải mái!

Nghỉ ngơi

Chào các bạn,

Gần đến kỳ nghỉ Giáng Sinh, mình nhắc thầy hướng dẫn của mình (supervisor) giúp sửa hết bài trước khi nghỉ lễ. Thầy nói mình gửi bài để thầy đọc và sẽ trao đổi trong kỳ nghỉ. Mình không đồng ý và nói “for God’s sake, just enjoy your holiday. I also need a holiday. I won’t work during Xmas”. Thầy lại trêu mình là “So, you are a Catholic Buddhist?” vì ở Việt Nam mình không có nghỉ lễ giáng sinh dài ngày như họ.

Continue reading Nghỉ ngơi

Yêu người và những cơn đau

Chào các bạn,
Jesus wept1
Càng yêu người càng khó tĩnh lặng.

Có hai điều lớn làm ta mất tĩnh lặng:

– Yêu tôi: Tức là yêu cái tôi của mình. Điều này thì mọi chúng ta đều đã được lập trình như thế—tôi cần bằng cấp, địa vị, tiền bạc, sắc đẹp, danh tiếng… để thành công và, hy vọng là, hạnh phúc. Cho nên ai động đến tôi hay các thứ của tôi (bằng cấp, địa vị, … ) thì tôi nổi điên và có thể khởi chiến.

Continue reading Yêu người và những cơn đau

Lạc đêm Giáng sinh

 

Chào các bạn,
sân nhà thờ đêm Noel
Những năm mình còn nhỏ, gia đình ở thị xã Pleiku bây giờ là thành phố Pleiku tỉnh Gia Lai. Là một gia đình theo đạo Thiên Chúa Giáo, nên không bao giờ bỏ tham dự những buổi thánh lễ, dù thánh lễ được cử hành rất khuya như: Lễ giao thừa, lễ Phục Sinh hoặc lễ Mừng Chúa Giáng Sinh. Mình nhớ những năm 1966 – 1967, các thánh lễ nửa đêm thường được cử hành vào gần đúng mười hai giờ đêm.

Năm 1967 gia đình mình có bốn người: Ba má và hai người con, mình bảy tuổi và em Long hai tuổi. Mặc dầu đêm Noel năm ấy trời rất lạnh, lễ khuya và hai chị em còn nhỏ, nhưng cả gia đình đều đi tham dự thánh lễ nửa đêm Mừng Chúa Giáng Sinh, tại nhà thờ Giáo xứ Thăng Thiên Pleiku.

Continue reading Lạc đêm Giáng sinh

Ta mong cầu gì cho đời?

Chào các bạn,
I-Wish-Web-Main
Trong khóa học mình tham gia về năng lượng và phát triển bền vững, giáo sư ở đó đã giới thiệu một mô hình ví dụ về hệ thống giao thông thông minh bền vững và tiết kiệm năng lượng ở một thành phố nhỏ ở Châu Âu. Mô hình này kết hợp các hệ thống thông tin như các ứng dụng trên smartphone và xe ô tô điện (electric car) được tích hợp trong mạng lưới điện thông minh (smartgrid system) sử dụng năng lượng mặt trời.

Sau đó đề bài cho làm việc nhóm như sau: Làm thế nào để phát triển những mô hình như thế này tại đất nước của bạn, các nước nghèo và đang phát triển? Giáo sư nói mình hướng dẫn các bạn trong nhóm thảo luận. Trong nhóm có các bạn đến từ Châu Phi, Ấn Độ, Châu Âu và Châu Á.

Dừng lại một chút trước khi đọc tiếp, bạn có thể thử tự list ra cho mình xem ta cần những gì để giới thiệu và phát triển hệ thống như vậy ở thành phố mình ở.

Continue reading Ta mong cầu gì cho đời?

Chao đảo và tĩnh lặng

Chào các bạn,
storm
Mỗi ngày chúng ta có hàng chục chuyện để chao đảo:

Vài lý do chao đảo cá nhân:

– Người phê phán mình trước mặt.
– Người nói xấu sau lưng mình.
– Ai đó ăn gian mình.
– Ai đó chơi xấu mình.
– Ai đó làm mình nổi nóng.
– Ai đó làm mình bức xúc.
– Lo công ăn việc làm.
– Lo tình duyên.
– Sợ mất việc.

Continue reading Chao đảo và tĩnh lặng

Nói tiếng Kinh

 

Chào các bạn,
1521c5a81f2b7b.img
Đối với các em học sinh sắc tộc thiểu số, trong học tập các em gặp khó khăn thường trực lớn nhất đó là ngôn ngữ. Riêng các em học sinh Lưu Trú của mình sự khó khăn này tăng thêm lên, vì các em được sinh ra và lớn lên trong một Buôn Làng toàn người cùng sắc tộc với các em, vì vậy các em chỉ nói tiếng Kinh khi các em đến trường học, về gia đình, về Buôn Làng ngôn ngữ chính của các em vẫn là tiếng mẹ đẻ, tiếng Sêđăng. Chính vì vậy khi ở gia đình, các em có dùng từ tiếng Kinh sai, hoặc không hợp, không đúng với câu từ, bối cảnh… gia đình bố mẹ hoặc anh chị em không biết để chỉnh sửa!

Chẳng hạn một hôm, mình gặp mẹ Thép-nữ hộ sinh ở trạm xá xã chạy xe ngược chiều với mình, khi ngang qua mẹ Thép dừng lại nói: “Mình đi “lấy” em Thul học lớp Năm về!”. Hoặc có hôm mẹ Nhíp đến nhà chơi và kể chuyện: “Hôm qua mình đi lấy măng về, cái chân của mình muốn “bể” ra!” Continue reading Nói tiếng Kinh

Phương pháp giáo dục Montessori, đâu là điểm vượt trội?

 

Chào các bạn,
Montessori
Khi nhắc đến phương pháp giáo dục Montessori dành cho trẻ nhỏ chắc hẳn ai trong giới giáo dục cũng đều nghe đến tên tuổi của nhà giáo dục người Ý lỗi lạc này. Mình cũng không nằm ngoài trong số đó.

Đọc về Montessori cho mình một cái nhìn khám phá như những đứa trẻ vừa mới bắt đầu lớn và khao khát được thử thách cũng như trải nghiệm thế giới xung quanh bằng tất cả các giác quan. Với Montessori, có rất nhiều từ ngữ dành để ca ngợi phương pháp giáo dục của bà, là một người đề cao sự độc lập của trẻ nhỏ, coi mục đích giáo dục là trợ giúp trẻ tự phát triển cá tính tâm hồn, tinh thần và thể chất, không biến trẻ trở thành những người tiếp nhận hết các loại văn hóa, sự sáng tạo của trẻ nhỏ là không giới hạn, và luôn tạo mọi điều kiện tốt nhất có thể để trẻ có thể phát triển được khả năng của mình ở mức cao nhất.

Continue reading Phương pháp giáo dục Montessori, đâu là điểm vượt trội?

Vượt qua thể xác

 

Chào các bạn,
body-soul
Chúng ta vẫn biết con người sống được là nhờ thân xác, và khi sống, thân và tâm nhập thành một trong thể thống nhất. Và chúng ta thường chúc nhau: Thân tâm an lạc.

Khi chết, chẳng biết tâm – linh hồn – đi đâu, vì ta chưa chết. Nhưng ta biết chắc là thân xác sẽ trở về với bụi tro. Mình vừa có người bác mới mất cách đây vài ngày, và với cách hỏa táng, thân xác của bác đã tan biến vào bụi đất. Đó là hình ảnh xúc động đến những người còn sống, đặc biệt là mình.

Continue reading Vượt qua thể xác

Thăng hoa chính mình

Chào các bạn,
hoa-quynh
Câu nói “Chiến thắng chính mình” thường làm cho mình suy nghĩ. Có vẻ như nó nói đến cuộc chiến thường trực trong ta—mình chiến đấu với chính mình. Cũng được. Nhưng có vẻ gì đó bất ổn và không hòa bình.

Mình tập nhiều môn nghệ thuật—âm nhạc, võ thuật, nghệ thuật tranh tụng—và cảm thấy trong nghệ thuật mình rất ít chiến đấu với chính mình, nhưng mình luôn phát triển và thăng hoa, mỗi ngày một chút.

Và nếu có chiến đấu thì thường có nghĩa là chiến đấu cái lười của mình (khi lười tập luyện thì phải thúc đẩy mình tiếp tục tập luyện) hay ý muốn bỏ cuộc của mình (dù ai nói gì, dù hoàn cảnh nào, vẫn thúc đẩy mình tiếp tục tiến bước).

Continue reading Thăng hoa chính mình

Vỏ đu đủ

 

Chào các bạn,
đu đủ
Mỗi chiều trong giờ lao động các Tổ làm bếp tuần lo chuẩn bị làm rau hoặc chẻ củi cho ngày mai, ngày hôm trước lo cho ngày hôm sau,vì các em đông lại đi học cùng một buổi nếu không có khâu chuẩn bị trước,ngày maisẽ không lo kịp thức ăn cho cả nhà Lưu Trú!

Các em học sinh Lưu Trú được chia làm năm Tổ và mỗi Tổ tám em, mình nhớ chiều hôm đó các em Tổ Bốn làm một bao trái đu đủ vừa ương vừa xanh, những trái đu đủ xanh để ngày mai nấu canh, những trái đu đủ ương các em cắt để ngâm mắm ăn trong các buổi sáng. Gọt vỏ với số lượng đu đủ nhiều nên rất lâu, vì vậy các Tổ khác làm xong công tác của Tổ mình, chưa hết giờ lao động không vào nghỉ trước nhưng đến giúp các Tổ khác, các em cũng đã quen như vậy nên mình không phải nhắc và các em cũng sẵn sàng vui vẻ, vì mỗi ngày chỉ lao động bốn mươi lăm phút.

Continue reading Vỏ đu đủ

Ăn chay – ăn thịt, tích cực – tiêu cực

 

Chào các bạn,
an_chay
Mình tập ăn chay được mấy năm nay nhưng hôm nay mình không nói nhiều về ăn chay ra sao mà muốn chia sẻ với các bạn điều mình nhận ra mối liên hệ khá thú vị về việc tập ăn chay và thực tập TDTC. Có thể bạn nào đang thực tập các môn nào khác cũng sẽ tìm thấy mối liên hệ tương tự rất hay.

Khi bắt đầu tập ăn chay mình bỏ dần dần các loại thịt đỏ (thịt bò, thịt lợn) mà chỉ ăn cá hay thịt gà. Có lẽ giống như là ban đầu thực tập TDTC, ta thực tập bỏ dần thói xấu như là cãi lộn, cáu giận, chỉ trích, chửi thề…

Khi mà tâm trí còn yếu vẫn bị thèm thịt thì cách tốt nhất là tránh xa thịt, nếu cách ly được với người ăn nhiều thịt thì tốt. Như trường hợp của mình thuận lợi hơn là mình đi học xa nhà ở một mình nên cũng phần nào dễ dàng hơn. Điều này cũng giống như ban đầu chúng ta cần tránh xa tiêu cực, cách ly người tiêu cực. Không nói chuyện tiêu cực, không đọc không hấp thụ những tin tức giật gân, hay không hùa theo đám đông nói chuyện tiêu cực.

Continue reading Ăn chay – ăn thịt, tích cực – tiêu cực

Nhìn sự vật “như nó là” – as it is

Chào các bạn,
buddha
Qua nhiều năm quan sát, trò chuyện, giảng giải và đối thoại với mọi người, mình nhận ra, trên phương diện tri thức, đa số người trên thế giới rất lùng bùng trong đầu, điều mà phật gia gọi là si mê–thấy đen thành trắng, thấy đầu thành đuôi, lẫn lộn nguyên nhân và hậu quả, thấy vấn đề nơi không có vấn đề, nơi có vấn đề lại chẳng thấy gì… bởi vì các quý vị không thấy được “sự vật như nó là” (as it is, as they are), mà thấy mọi sự méo đi, sai đi, vì một màn vô minh che mờ tầm mắt.

Các vô minh chúng ta thường gặp nhất là:

Continue reading Nhìn sự vật “như nó là” – as it is

Tin vào cách yêu thương của Chúa

 

Chào các bạn,
God's love
Trong Giáo xứ có một em trai khoảng hai mươi hai tuổi, người vừa tầm, ốm và da đen, em sinh hoạt trong ca đoàn thanh niên và giáo lý viên của Giáo xứ rất tích cực. Sở dĩ mình quan tâm đến em vì chân trái của em bị tật, bàn chân trái của em không chống xuống đất để đi được, muốn đi từ chỗ này đến chỗ khác em phải nhảy cò cò rất vất vả và rất tội!

Thấy em có tật, đi đứng khó khăn nhưng lại rất siêng, mình tìm hỏi xem em là con của ai trong Buôn Làng. Hỏi một vài mẹ thì được biết em tên Thê-con của mẹ Thông, bố Thông đã mất năm năm. Gia đình em Thê có sáu anh chị em, em Thê là con thứ hai và đã nghỉ học. Sau khi học hết lớp Chín, vì chân trái bị tật nên em Thê không thể đi xe đạp ra học lớp Mười ngoài trường cấp III liên huyện cách Buôn Làng gần mười lăm cây số được!

Continue reading Tin vào cách yêu thương của Chúa

Stress người khác – imposing yourself

Chào các bạn,
hell
Chúng ta nghĩ rằng, ta chỉ stress người khác khi ta có ý xấu–phê phán, chỉ trích, muốn họ căng. Nhưng sự thật là ai trong chúng ta cũng ít khi muốn hại hay dìm người khác. Cái mà chúng ta làm thiên hạ stress thường nhất là lòng tốt và sự quan tâm của chúng ta.

Điển hình nhất là mình đến ăn cơm nhà bạn, và vợ bạn hay mẹ bạn quý mình quá, hay vì thói quen hiếu khách, cứ gắp hết món này đến món kia bỏ vào chén của mình: “Ăn đi, ăn món này đi, ngon lắm.” Mà bụng mình thì đã no căng rồi, mình nói “No quá rồi” thì lại được trả lời: “Đã ăn gì đâu mà no. Ăn tự nhiên đi. Món này ngon lắm.” Ối giời, no gần vỡ bụng mà ăn tự nhiên thế nào được, nhất là khi bát mình ăn hoài mà món ăn cứ đầy, cứ y như là bát cơm Thạch Sanh, ăn hoài không cạn. Mà thức ăn thì không thể đổ, rất có tội với trời, và lại bất lịch sự với khách. Vì vậy, ta stress kinh khủng.

Continue reading Stress người khác – imposing yourself