Chào các bạn,

Lúc chúng ta còn bé cho đến khi xong đại học, và có thể là đến khi xong tiến sĩ, và có lẽ là đã học xong và đi làm nhiều năm, chúng ta chẳng hề hiểu gì về việc luyện tâm cả.

Tại sao?

Tại vì chẳng nơi nào dạy cho chúng ta.

Các nơi thờ tự của các tôn giáo, đáng lý phải biết những điều này, thì chẳng có gì ngoài công thức hàng ngày – đọc những kinh quen thuộc hàng ngày như vẹt; tụng những câu tụng hàng ngày như vẹt, có đủ thứ mê tín dị đoan – vàng mã cúng kiến. Hoặc nếu có học thì trở thành những việc tranh luận thần học hay tranh luận Thiền vô bổ. Continue reading Xóa bỏ mạt pháp →

Chào các bạn,

Bài này tiếp tục bài Tĩnh lặng với Chúa hôm qua. Hôm nay mình chỉ các bạn cách để có những khoảng thời gian ngắn trong ngày để tĩnh lặng với Chúa, cũng như người tập Thiền dùng thời gian mỗi ngày để tập Thiền tĩnh lặng.

Nếu bạn chưa có thời gian tĩnh lặng với Chúa bao giờ, thì nên bắt đầu với khoảng 10 phút, hoặc 30 phút, phương pháp giản dị sau đây: Continue reading Phút tĩnh lặng với Chúa →

Người Việt Nam có một sức sống và bản lĩnh mạnh mẽ, đặc biệt rõ nét trong những hoàn cảnh khó khăn, gian khổ. Trong hai cuộc kháng chiến trường kỳ của dân tộc chống thực dân Pháp và đế quốc Mỹ, sức sống và bản lĩnh phi thường đó đã được nêu bật trong hai câu thơ của Tố Hữu:

“Mưa bom, bão đạn, lòng thanh thản
Nhạt muối, vơi cơm, miệng vẫn cười.”

(trích Trường ca Theo chân Bác)

Bản lĩnh Việt ấy đã được tiếp nối qua bao thế hệ, là di sản quý báu mà thế hệ cha ông trao truyền lại cho con cháu hôm nay. Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta vẫn còn xúc động và cảm phục khi nhắc đến cái tên Lê Thanh Thúy – “đóa hướng dương không cần mặt trời”. Continue reading Bản lĩnh Việt →

Chào các bạn,

Chúng ta nói đến Thiền tĩnh lặng, tu tập ngồi Thiền lâu năm để lòng rỗng lặng, không còn vướng mắc vào đâu, không lo sợ băn khoăn gì, rất tĩnh và rất lặng.

Bây giờ mình nói đến một đường khác cho những người tin vào Thiên chúa, như những tín hữu Do thái giáo, Kitô giáo (Công giáo, Chính thống giáo, Tin Lành), và Hồi giáo, hoặc chỉ đơn giản là Jesus believers hay God believers.

Rất nhiều tín hữu đi nhà thờ vì thói quen, nhưng lòng tin thì rất thấp, chính vì vậy mà họ lo sợ, nóng giận, băn khoăn, căng, stress cả ngày, và họ có thể cầu nguyện xin Chúa nhiều điều thường xuyên — công việc, sức khỏe, con cái, tài sản – nhưng vẫn stress và nhiều toan tính. Continue reading Tĩnh lặng với Chúa →

Pháp Nhật

“Life is beautiful only when you have a beautiful heart to feel it.”

Mỗi người chúng ta ai cũng có con mắt thứ ba hết. Em biết con mắt thứ ba đó nằm ở đâu không? Em nói sao, nó được nằm ở chính giữa hai chân mày? Cũng có thể như vậy. Tôi từng xem phim Tôn Ngộ Không, và con mắt thứ ba của Dương Tiễn nó nằm ở vị trí mà em vừa nói đó. Nhưng đó không phải là con mắt mà tôi muốn nói cho em. Vậy nó nằm ở đâu? À, nó nằm… Nằm bên trái ngực của em, ngay chỗ có trái tim đang đập. Khi em có tình thương thì em sẽ có con mắt thứ ba.

Đúng vậy, tình thương là một cái gì đó rất mầu nhiệm trong cuộc đời này. Khi có nó rồi em sẽ thấy được những điều mà bình thường em sẽ không thấy. Continue reading Con mắt thứ ba →

Chào các bạn,

Internet cho chúng ta một cơ hội truyền thông rộng rãi mà trước đó không hề có.

Thời trước, truyền thông đại chúng (mass communication) là do nhà nước nắm độc quyền tại các nước nghèo hay các nước có chế độ độc tài. Ở các quốc gia tư bản thì các đại công ty truyền thanh, truyền hình và báo chí nắm độc quyền. Các cá nhân trung bình chẳng có quyền gì cả.

Internet thay đổi mọi sự. Ngày nay người nào cũng có thể có một blog để viết cho cả thế giới đọc. Và nếu siêng thu âm và thu hình, thì có thể làm đài phát thanh và truyền hình cho cả thế giới. Continue reading Tìm nhau trong cõi hồng trần →

Chào các bạn,

Vài tháng trước, một người bạn của mình mới bắt đầu một công việc mới và rất nhiều khó khăn. Bạn mình đã chia sẻ rất nhiều với mình trong thời gian đầu về việc băn khoăn có tiếp tục công việc hay không vì mệt mỏi, vì vất vả quá. Rồi vì xa nhà, rồi bố mẹ đã nói ngay từ đầu là vất vả đừng có làm, rồi người này nói ra, người kia nói vào, rồi không có bạn bè, rồi lập gia đình muộn, rồi đủ thứ… Kể hết ra chắc muốn mệt nghỉ hết ngày!

Sau nhiều lần mình động viên bạn cố gắng khắc phục mọi khó khăn nếu cảm thấy vẫn muốn theo đuổi công việc. Và bạn mình hỏi mình cho bạn lời khuyên có nên tiếp tục làm hay không?

Mình nói mình không khuyên bạn được việc tiếp tục làm hay bỏ, mình cũng không muốn thêm ý kiến nào làm ảnh hưởng đến bạn lúc này. Bạn đang chưa có đủ tĩnh lặng, mình có nói gì, nói nữa bạn cũng không thấy được gì. Mình nói với bạn: Continue reading Tĩnh lặng để lắng nghe được mình →

Chào các bạn,

Mỗi nghệ thuật chỉ có một số rất ít các điều bạn phải làm.

Guitar thì chỉ có 5 ngón tay trái bấm các nốt trên cần đàn và các ngón tay phải khảy đàn, và chỉ có 7 nốt nhạc chính.

Võ thì chỉ có 4, 5 thế đứng, 4 hướng di chuyển, vài kiểu đấm, vài kiểu đá, vài kiểu đỡ.

Vẽ thì chỉ có 3 màu chính, 2 màu phụ, cách pha màu, và các đường nét.
… Continue reading Nhuần nhuyễn một nghệ thuật →