Chào các bạn,
Các bạn đã biết Thiền không phải là ngồi tập hít thở một lúc là xong. Thiền là sống Thiền từng phút, với tâm tĩnh lặng (serenity) và nhận thức (awareness) từng phút trong ngày. Thiền là Thiền từng phút.
Nhưng các bạn có biết là mỗi khi lái xe, các bạn suy nghĩ một cách vô thức rằng đường phố là một bãi chiến trường và các bạn vào đó để chiến đấu với những người khác – lấn đường, giành đường, lạng lách, đấu tranh với đèn xanh đèn đỏ… Và có lẽ là đa số mọi bạn đều đã có đai đen về “vũ thuật lái chiến đấu trên đường phố.” Continue reading Thiền từng phút lái xe