Chào các bạn,

Trong đời sống tâm linh, chúng ta gặp rất nhiều khó khăn, nhưng nếu các bạn quan sát tâm mình rất kỹ thì mọi khó khăn đó chỉ tụ vào một điểm “tôi” (hay “cái tôi”).

Nếu ta không còn cái tôi nữa, ta sẽ không còn sân hận, gian tham, kiêu căng, lo sợ, phẫn nộ… Dùng ngôn ngữ của Bát Nhã Tâm Kinh thì “khi thấy mình là Không ta vượt qua mọi khổ nạn.”

Trong ngôn ngữ Kitô giáo, khi ta không còn tôi nữa là lúc ta phó thác ta và toàn bộ đời ta vào tay Thiên chúa. Đó là lúc ta hoàn toàn là “khí cụ bình an của Chúa”, dùng ngôn ngữ của Kinh Hòa Bình của thánh Francis of Assisi.

Cho nên, nếu chúng ta càng giảm cái tôi, chúng ta càng đến gần với Sự Thật.

Nhưng muốn giảm cái tôi thì ta lại không nên tập trung tư duy vào tôi, vì Luật Hấp Dẫn sẽ làm tăng cái tôi nếu ta tập trung tư duy vào tôi, dù tập trung để làm gì.

Nếu là Kitô giáo thì rất dễ. Các bạn hãy tập trung vào Giêsu. Càng tập trung vào Giêsu cái tôi của bạn sẽ càng mất.

Nếu bạn là Phật tử, hãy tập trung vào Không, cái nền tuyệt đối của mọi sự mọi vật. Nếu ta thực sự nắm được mọi sự là Không, thì ta sẽ vượt qua mọi khổ nạn.

Nhưng nếu Không và Bát Nhã Tâm Kinh là một khái niệm quá cao siêu để bạn lĩnh hội, thì hãy tập trung vào thực hiện lòng từ với tất cả mọi người (Xem Tứ Vô Lượng Tâm, trang 6).

Tập trung vào yêu Chúa hay/và yêu người sẽ làm ta mất cái tôi (dù tôi vẫn còn), và ta đạt đạo.

Nếu các bạn thấy mình nói yêu người và thực hành yêu người, mà cái tôi của mình có vẻ càng ngày càng lớn, thì các bạn đã đi lạc đường và “yêu người” đó, trong bản chất, chỉ là “yêu tôi”.

Nếu bạn yêu Chúa hoặc/và yêu người thật sự, cái tôi của bạn sẽ tự động nhỏ lại mỗi ngày.

Chúc các bạn thành công.

Mến,

Hoành

© copyright 2014
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com