Chào các bạn,

Thời đại này chúng ta ở trong nền kinh tế cạnh tranh toàn cầu. Và điều đó có nghĩa là chúng ta, đặc biệt là lãnh đạo các công ty, phải có khả năng xử lý và quyết định nhiều vấn đề chính xác và chớp nhoáng. Chậm trễ thường có nghĩa là sẽ bị thương rất nặng.

Và đó cũng là vấn đề. Chúng ta được đào tạo và đòi hỏi làm việc với vận tốc kỷ lục. Không có chuyện đi, mà chỉ có chạy. Chúng ta nói “phải chạy đây” hay “chạy tối tăm mày mặt cả ngày”, chẳng ai nói “đi tối tăm mày mặt.” Continue reading Giải quyết vấn đề từ từ →

Chào các bạn,

Đâu là điểm khác biệt giữa Đọt Chuối Non và rừng Tư duy tích cực?

Rừng Tư duy tích cực bao gồm các thể loại sách, các websites, các trang Facebook… về Phát triển bản thân, Tư duy tích cực, Tĩnh lặng, Tỉnh thức, Thiền…

Điểm khác biệt giữa Đọt Chuối Non và rừng Tư duy tích cực chính là: Đọt Chuối Non nhấn mạnh đến yêu người vô điều kiện, còn rừng Tư duy tích cực nhấn mạnh đến thành công của ta, hạnh phúc của ta, sức khỏe của ta, bình an của ta… Continue reading Đọt Chuối Non và rừng Tư duy tích cực →

Chào các bạn,

Cuộc đời rối rắm vì lắm chuyện – cơm áo gạo tiền, sự nghiệp, tài sản, địa vị, tranh chấp, đấu đá… Đương nhiên ai cũng biết, sống ở đời chẳng dễ và đa số mọi người stress triền miên, stress và căng hàng ngày, cho tới chết. Nhìn dáng mọi người chung quanh, chúng ta có thể thấy cuộc đời nhiều rối rắm và stress. Đó là điều mà nhà Phật gọi là khổ.

Mọi nghệ sĩ đều biết, muốn tác phẩm nghệ thuật của mình đẹp thì phải làm nó thành đơn giản – thay vì cả chục màu và hàng trăm đường nét chi chít, thì chỉ dùng vài màu hay chỉ một màu (như Picasso) và một vài đường nét cơ bản, bức tranh sẽ sống động và có nhiều hấp lực hơn. Hay, thay vì cho 25 món gia vị vào nồi, nấu ra nếm như cháo heo, dùng chỉ một hai gia vị chính sẽ làm cho thức ăn có cá tính và ngon hơn. Continue reading Đơn giản hóa cuộc sống →

Chào các bạn,

Chúng ta thường đợi khi nào có tâm trạng tốt mới bắt đầu làm.

• Muốn tập yoga mỗi ngày nhưng đợi có hứng mới tập; chưa có hứng, chưa bắt đầu tập. Bắt đầu tập rồi nhưng ngày nào không có hứng, hay ngày nào mệt mỏi quá, nghỉ tập.
• Muốn vui vẻ nhưng đợi mọi người vui vẻ với mình trước, mình mới có tâm trạng tốt để vui lại với người.
• Muốn làm chuyện này chuyện kia nhưng vì tâm trạng không tốt nên không làm, hay chưa làm, và có thể chẳng bao giờ làm.
• Muốn tích cực với người nhưng vì tâm trạng không tốt nên không muốn tích cực, đợi khi nào tâm trạng tốt đến thì tích cực sau…

Continue reading Tích cực tạo tâm trạng tốt →