Chào các bạn,

Mình có một thân chủ. Hơn 20 năm trước bà ấy gặp mình với một mớ vụ kiện và rối rắm lớn với gia đình, và bà luôn ở trong trạng trái giận dữ, thiếu cân bằng, và nhìn mọi vấn đề rất lệch lạc. Rốt cuộc mình chẳng giúp được gì, vì bà luôn luôn căng thẳng, luôn không tập trung được, thích phàn nàn với luật sư, nhưng luật sư tư vấn gì thì cũng không làm. Nói chung là mình kết luận bà ấy bị khủng hoảng tâm lý lớn, không làm việc được. Continue reading Người đàn bà đau khổ →

Chào các bạn,

Ký ức biết bao nhiêu là điều đẹp của tuổi thơ, của thời trung học, thời đại học, của những cuộc tình học trò tinh khiết, của những chia tay mùa phượng vỹ, hạnh phúc, và những lỗi lầm nho nhỏ… Ký ức thường là đẹp và đáng yêu. Và chúng ta trân trọng ký ức như những chiếc hộp thủy tinh long lanh khắc tranh cổ tích.

Tuy vậy đôi khi có những ký ức đi theo làm phiền và hành hạ chúng ta. Có thể đó là một nỗi đau lớn ai đó tạo cho ta. Có thể là một lỗi lầm lớn ta làm cho ai đó. Một gánh nặng trong tâm đi theo ta nhiều năm nhiều tháng—đau đớn hay ân hận. Nó làm ta sân hận, thù ghét đời, nghi ngờ người, hay nó làm ta xem thường chính mình và mất tự tin. Đến mức này thì ký ức không còn đẹp nữa, mà là gánh nặng trong tâm ta. Continue reading Những con ma của ký ức →

Chào các bạn,

Kinh nghiệm cho thấy nguồn sáng tâm linh thường là đến với ta một chút rồi bị bế tắc, đứng một chỗ, không khai thông được. Ngày xưa các thiền sư dạy học trò thường khi phải la, hét, sỉ vả, dộng cán chổi, đập bàn… để giúp học trò khai thông, và thường khi học trò “hốt nhiên đại ngộ” sau một tiếng la hay một cái dộng chổi như thế…

Có điều gì đó trong tâm thức của một người mà khi tâm thức “giật mình” vì các tiếng động như vậy thì tâm thức được khai thông. Continue reading Khai thông dòng chảy tâm linh →

Chào các bạn,

Mình thấy nhiều bạn đọc kinh sách Phật giáo, Kitô giáo, đi nhà chùa khấn vái với Quan Âm Bồ tát và Phật Thích Ca và nhiều Bồ tát khác, đi nhà thờ cầu nguyện với Chúa Giêsu và Mẹ Maria và mọi Thánh… nhưng tâm các bạn vẫn nhảy như khỉ, vẫn tham lam sân hận và ngu si, vẫn thích đánh nhau chửi nhau, vẫn hành động như người si mê trong bóng tối. Vậy là sao? Mọi kinh sách lễ bái cầu nguyện chẳng ảnh hưởng gì đến tâm của bạn hết vậy? Nếu đã tin vào Phật vào Chúa thì tâm mình sẽ an, dù có điều gì xảy ra trên đời. Sao lại vẫn xung động như tâm khỉ? Điều gì đã sai? Continue reading Sao tâm tôi mãi xung động? →

Chào các bạn,

Mình muốn chia sẻ một kinh nghiệm cá nhân của mình hơn là mở màn cho một cuộc tranh luận với những người không tin có một Thượng đế.

Các bạn không tin có một Thượng đế sẽ tin rằng vũ trụ tự nó tạo thành bởi một Big Bang. Ai tạo ra Big Bang? Chẳng ai cả tự nó có.

Thượng đế cũng chẳng ai tạo ra cả, Thượng đế tự có. Continue reading Big Bang và Thượng đế →

Chào các bạn,

Mình đã nói đến điểm này rồi: Cuộc đời luôn có nhiều điều ta không biết—cái ta biết thì chỉ là một, cái ta không biết là trăm, là nghìn.

Ngày mai là một điều không biết lớn. Ta chẳng biết được gì về ngày mai cả. Có thể một người thân sẽ qua đời, có thể có động đất trong thành phố, có thể có người tặng ta hoa, có thể có một anh say chạy xe ngay vào ta, có thể có gây gỗ với người cùng văn phòng… Continue reading Những điều không biết →

Những người hòa bình luôn luôn sáng tạo. Họ không chống lại chiến tranh, bởi vì chống lại bất kỳ cái gì tức là đang ở trong chiến tranh. Họ không chống lại chiến tranh, họ đơn giản hiểu rằng tại sao chiến tranh tồn tại.
Và từ sự thấu hiểu đó họ trở nên hòa bình.

“The man of peace is creative. He is not against war, because to be against anything is to be at war. He is not against war, he simply understands why war exists.
And out of that understanding he becomes peaceful.”

Zen: The Path of Paradox, Vol 2 -OSHO- Continue reading Trái tim hòa bình →