Chào các bạn,

Chúng ta cần có thói quen làm việc với chất lượng cao nhất có thể. Đó là một thói quen có thể luyện tập được từ những chuyện nhỏ xíu như là quét nhà, rửa chén, đến việc lớn hơn như viết một bài nghiên cứu, làm một dự án nhỏ…

Mình dùng từ “cao nhất có thể”, từ “có thể” là để nhắc đến những giới hạn trong đời sống: thời gian có để làm việc, tiền bạc có để làm việc, chất lượng cần cho sản phẩm với một giá bán thấp/cao đến mức nào đó. Tất cả những giới hạn này, đồng thời với quyết tâm tạo sản phẩm với chất lượng cao nhất trong những điều kiện giới hạn đó, giúp ta tạo ra sản phẩm “chất lượng cao nhất có thể” của ta. Continue reading Làm việc với chất lượng cao →

Chào các bạn,

Ai cũng biết Luật Hấp dẫn: ta hấp dẫn cái gì thì cái đó đến với ta; ta hấp dẫn tích cực thì tích cực đến với ta, ta hấp dẫn tiêu cực thì tiêu cực đến với ta.

Ai cũng biết lý thuyết Luật Hấp dẫn nhưng số người thực hành Luật Hấp dẫn và thực hành đến hàng master thì đếm trên đầu ngón tay. Đó là thực tế để ta biết chính mình đang đứng ở hàng ngũ nào: hàng ngũ giỏi nói hay hàng ngũ giỏi làm, hay hàng ngũ chẳng giỏi cái gì.

Nếu muốn đứng ở hàng ngũ giỏi thực hành Luật Hấp dẫn Tích cực, ta làm gì để thực hành Luật Hấp dẫn Tích cực mỗi ngày, mỗi ngày một chút?

Continue reading Hấp dẫn tích cực →

Chào các bạn,

Mọi người trên thế giới, dù họ có ý thức hay không, đều biết điều này: Ấn tượng đầu tiên cực kỳ quan trọng và có ảnh hưởng lâu dài.

Ví dụ, một anh muốn đến làm quen một cô. Chào hỏi được hai giây, cô này có cảm tưởng anh này rất côn đồ, thế là cô tìm cách từ chối khéo và bỏ đi. Vậy là anh ấy mất cô ấy, không chỉ là lúc đó mà có lẽ là vĩnh viển. Continue reading First impression – Ấn tượng đầu tiên →

Chào các bạn,

Mình rất thích bài Cầu nguyện cho ta và cho đất nước của anh Hoành nên đã cầu nguyện trong nhiều năm qua. Mình đã phát triển ra một lời cầu nguyện mới dựa trên lời cầu nguyện của anh Hoành, đó là cầu nguyện cho người.

Đây là Cầu nguyện cho ta và cho đất nước của anh Hoành. (Toàn bộ bài viết của anh nằm ở cuối bài này). Continue reading Cầu nguyện cho người →

Chào các bạn,

Thời đại này chúng ta ở trong nền kinh tế cạnh tranh toàn cầu. Và điều đó có nghĩa là chúng ta, đặc biệt là lãnh đạo các công ty, phải có khả năng xử lý và quyết định nhiều vấn đề chính xác và chớp nhoáng. Chậm trễ thường có nghĩa là sẽ bị thương rất nặng.

Và đó cũng là vấn đề. Chúng ta được đào tạo và đòi hỏi làm việc với vận tốc kỷ lục. Không có chuyện đi, mà chỉ có chạy. Chúng ta nói “phải chạy đây” hay “chạy tối tăm mày mặt cả ngày”, chẳng ai nói “đi tối tăm mày mặt.” Continue reading Giải quyết vấn đề từ từ →

Chào các bạn,

Đâu là điểm khác biệt giữa Đọt Chuối Non và rừng Tư duy tích cực?

Rừng Tư duy tích cực bao gồm các thể loại sách, các websites, các trang Facebook… về Phát triển bản thân, Tư duy tích cực, Tĩnh lặng, Tỉnh thức, Thiền…

Điểm khác biệt giữa Đọt Chuối Non và rừng Tư duy tích cực chính là: Đọt Chuối Non nhấn mạnh đến yêu người vô điều kiện, còn rừng Tư duy tích cực nhấn mạnh đến thành công của ta, hạnh phúc của ta, sức khỏe của ta, bình an của ta… Continue reading Đọt Chuối Non và rừng Tư duy tích cực →

Chào các bạn,

Cuộc đời rối rắm vì lắm chuyện – cơm áo gạo tiền, sự nghiệp, tài sản, địa vị, tranh chấp, đấu đá… Đương nhiên ai cũng biết, sống ở đời chẳng dễ và đa số mọi người stress triền miên, stress và căng hàng ngày, cho tới chết. Nhìn dáng mọi người chung quanh, chúng ta có thể thấy cuộc đời nhiều rối rắm và stress. Đó là điều mà nhà Phật gọi là khổ.

Mọi nghệ sĩ đều biết, muốn tác phẩm nghệ thuật của mình đẹp thì phải làm nó thành đơn giản – thay vì cả chục màu và hàng trăm đường nét chi chít, thì chỉ dùng vài màu hay chỉ một màu (như Picasso) và một vài đường nét cơ bản, bức tranh sẽ sống động và có nhiều hấp lực hơn. Hay, thay vì cho 25 món gia vị vào nồi, nấu ra nếm như cháo heo, dùng chỉ một hai gia vị chính sẽ làm cho thức ăn có cá tính và ngon hơn. Continue reading Đơn giản hóa cuộc sống →

Chào các bạn,

Chúng ta thường đợi khi nào có tâm trạng tốt mới bắt đầu làm.

• Muốn tập yoga mỗi ngày nhưng đợi có hứng mới tập; chưa có hứng, chưa bắt đầu tập. Bắt đầu tập rồi nhưng ngày nào không có hứng, hay ngày nào mệt mỏi quá, nghỉ tập.
• Muốn vui vẻ nhưng đợi mọi người vui vẻ với mình trước, mình mới có tâm trạng tốt để vui lại với người.
• Muốn làm chuyện này chuyện kia nhưng vì tâm trạng không tốt nên không làm, hay chưa làm, và có thể chẳng bao giờ làm.
• Muốn tích cực với người nhưng vì tâm trạng không tốt nên không muốn tích cực, đợi khi nào tâm trạng tốt đến thì tích cực sau…

Continue reading Tích cực tạo tâm trạng tốt →

Chào các bạn,

Hồi trước mình ở bang Wisconsin, miền Midwest (Trung Tây) của nước Mỹ. Đó là vùng lạnh, thuộc phía Bắc nước Mỹ, các thành phố thường rất nhỏ so với những thành phố lớn ở miền Đông Bắc như New York, Boston. Ở vùng Midwest, khi ra đường gặp nhau người ta gật đầu chào nhau, đôi khi còn hỏi “How are you?” hay chúc “Have a good day”, dù chẳng quen biết nhau gì cả. Đó là một văn hóa thân thiện, mọi người trong thành phố xem như quen biết thân thiết nhau. Continue reading Thân thiện với thế giới →

Chào các bạn,

Các bạn có bao giờ cảm thấy quyết liệt cố gắng để đạt được một mục tiêu quan trọng chưa? Thi vào trường đại học, thi vào trường chuyên, học bổng du học, một công việc tại một công ty… Chúng ta tập trung rất nhiều suy nghĩ và công sức vào việc cố gắng đạt mục tiêu quan trọng. Đương nhiên là mệt. Nhưng nếu chúng ta tập trung thường xuyên vào nhiều điều như thế trong đời thì đương nhiên là chúng ta sẽ thành công hơn người khác rất nhiều. Continue reading Quyết liệt →

Chào các bạn,

Có lẽ trong các đức hạnh của con người, thành thật là đức hạnh khó thực hành nhất. Hầu như mọi người đều nói dối một lúc nào đó. Trong quân đội các nước, các chiến binh được dạy nếu bị quân địch bắt, dù quân địch hỏi gì, thì cũng chỉ trả lời chỉ bằng nói tên mình và số quân của mình. Tức là chẳng nói gì cả, vì nói dối thì không được, mà nói thật thì không nên. Continue reading Nói thật →

Chào các bạn,

Thành thật với chính mình là điều khó, vì thường là người ta chẳng quan tâm đến thành thật với chính mình. Người ta thường nghĩ rằng nói dối với thiên hạ mới là điều đáng quan tâm. Chẳng ai dạy và học gì về nói dối với chính mình.

Thành thật với chính mình thường đòi hỏi mình biết về chính mình, và đó cũng là điều khó cho nhiều người, vì đa số người chẳng biết về chính họ – như người hay chửi thề không biết họ thường làm nhiều người bức xúc nơi công cộng vì tiếng chửi thề của họ, người hút thuốc chẳng biết họ đang làm phiền những người ngồi cạnh, người hay nói dối chẳng biết họ đang xúc phạm trí thông minh của người khác vì đa số người đủ thông minh để biết họ đang nói dối… Continue reading Thành thật với chính mình →

Chào các bạn,

Cầu nguyện là gì?

Cầu nguyện là thiền hành. Đi bộ với Trời Phật, đó là thiền hành.

Cầu nguyện là thiền nấu ăn. Nấu ăn với Trời Phật, đó là thiền nấu ăn.

Cầu nguyện là thiền ăn uống. Ăn uống với Trời Phật, đó là thiền ăn uống.

Cầu nguyện là thiền rửa chén bát. Rửa chén bát với Trời Phật, đó là thiền rửa chén bát. Continue reading Cầu nguyện là gì? →

Chào các bạn,

Đương nhiên là nói dễ làm khó. Vì vậy thế giới có rất nhiều người nói phét, kể cả các thầy bà tâm linh, và đặc biệt là thầy bà tâm linh, vì tâm linh – theo kiểu quý vị – thì phần lớn là mờ ảo, thiên đàng hỏa ngục thánh thần ma quỷ lung tung, chẳng ai biết sự thật là gì, nói phét kiểu nào cũng được.

Nhưng điều chính cho những hành giả luyện tâm không phải là chúng ta cố tình nói phét – cố tình thì đương nhiên là có lỗi rõ ràng rồi; ít ra là chính mình nhận ra lỗi đó. Điều quan trọng là mình không cố tình nói phét, nhưng mình vẫn nói hay hơn làm – vì bản chất cuộc đời nó thế – cho nên mình vô tình nói phét (khi so sánh việc mình làm với điều mình nói), mà không biết, hoặc biết thì cũng chịu thua chẳng biết làm sao. Continue reading Nói dễ làm khó →