Category Archives: trà đàm

A half glass of water

Dear brothers and sisters,

A half glass of water – it’s correct if we say the glass is half empty; it’s also correct if we say the glass is half full.

Alone – it’s correct if we say that living alone is lonely; it’s also correct if we say living alone is easy to practice calmness.

Little money – it’s correct if we say that living with little money is miserable; it’s also correct if we say having little money is a chance to seek God because Jesus says:

Not to worry about everyday life—whether you have enough food and drink, or enough clothes to wear. Isn’t life more than food, and your body more than clothing? Look at the birds. They don’t plant or harvest or store food in barns, for your heavenly Father feeds them. And aren’t you far more valuable to him than they are? Can all your worries add a single moment to your life?

“And why worry about your clothing? Look at the lilies of the field and how they grow. They don’t work or make their clothing, yet Solomon in all his glory was not dressed as beautifully as they are. And if God cares so wonderfully for wildflowers that are here today and thrown into the fire tomorrow, he will certainly care for you. Why do you have so little faith?

“So don’t worry about these things, saying, ‘What will we eat? What will we drink? What will we wear?’ These things dominate the thoughts of unbelievers, but your heavenly Father already knows all your needs.  Seek the Kingdom of God above all else, and live righteously, and he will give you everything you need.

Matthew 6:25-34

Mourning – it’s correct if we say those who mourn are unfortunate; it’s also correct if we say those who mourn are blessed. Moreover, this blessing is True Happiness because Jesus says in Beatitudes (True Happiness):

Blessed are those who mourn,
for they will be comforted. 

Matthew 5:4

Yes, those who mourn are blessed, because they have a friend. He comes and wipes their weeping eyes. They’re not alone anymore.

Who is he that can do it except God?

Yes, only God can do that – giving them peace. True peace. Peace that if they look into God’s eyes, they will know how bright the world they live in is.

A half glass of water – it’s correct if we say the glass is half empty; it’s also correct if we say the glass is half full.

Why?

Because the mind is the master.

Have a nice day.

Phạm Thu Hương

Vô ngã

Chào các bạn,

“Vô ngã” (không tôi) là một khái niệm trung tâm của Phật học, và cũng như mọi khái niệm căn bản khác của Phật học, người ta thường chẳng hiểu gì cả. Phật học luôn thử thách trí tuệ của đầu óc.

Làm thế nào mà “không tôi” được? Điều gì cũng phải bắt đầu từ “tôi” – tôi ăn, tôi ngủ, tôi làm, tôi tư duy, tôi quyết định… “Tôi” đứng trong mọi mệnh đề nói bất kì điều gì về tôi. Vậy làm sao mà không tôi được? Continue reading Vô ngã

Tâm lý hạ thấp người khác

Chào các bạn,

Đây là vấn đề làm mình hoang mang từ lâu, có lẽ từ hồi đi học đến bây giờ, nhưng không hiểu đó là chuyện gì. Cho đến khi thực hành tĩnh lặng, mình mới dần dần chắc chắn mình đang gặp chuyện gì.

Mình thường hay gặp những người mà sau vài câu nói chuyện, hoặc ngồi nghe người nói chuyện, mình bỗng cảm thấy hơi hơi khó chịu trong người mà chẳng hiểu tại sao. Sau đó là cảm giác như mình vừa bị tấn công xong mà chẳng biết ai hay điều gì đã tấn công mình. Mà mình cũng chẳng hiểu mình bị tấn công kiểu gì, có vẻ gì đó như bị đấm vào mặt, có khi cũng giống như bị tát hay bị nhổ nước bọt vào mặt. Những khó chịu trong cơ thể xảy ra mơ mơ hồ hồ và bàng bạc, và mình tự hỏi đó là do người mình không khỏe và không tốt, hay có chuyện gì vừa mới xảy ra? Continue reading Tâm lý hạ thấp người khác

Tư duy tích cực

Chào các bạn,

Có lẽ có nhiều điều khác nhau có thể dùng để định hình tư duy tích cực:

– Nền tảng nhất là Nửa ly nước – nửa ly nước thì ta thấy nửa ly đầy (tích cực), ngược với thấy nửa ly cạn (tiêu cực). Nhìn điều gì, sự gì, ta cũng tập trung vào mặt tích cực để tư duy và hành động. Continue reading Tư duy tích cực

Ảnh hưởng đến đất nước và thế giới

Chào các bạn,

Một quốc gia có nhiều người dân gian trá thì quốc gia đó gian trá. Một quốc gia có nhiều người dân lương thiện thì quốc gia đó lương thiện.

Nếu chúng ta muốn đất nước ta lương thiện, thì mỗi chúng ta hãy sống lương thiện. Bạn có thể không thay đổi được người khác, nhưng bạn có thể thay đổi chính bạn. Continue reading Ảnh hưởng đến đất nước và thế giới

What makes you happy?

Sapa Corner 

Dear Brothers and Sisters, 

How’s it going? What makes you happy?

There are many things that make me happy. One of them is going for a walk around Sapa Lake. 

Sapa Lake is in downtown Sapa. It takes about 15 mins to walk around the lakefront. There is a small island in the lake that is home to many kinds of birds.  Continue reading What makes you happy?

Yêu và vô cảm

Chào các bạn,

Con người chúng ta thường trở thành vô cảm và chai đá với kinh nghiệm. Thời chiến tranh mình thấy rất rõ là đa số người thành vô cảm và chai đá với giết chóc, máu me và đau khổ, cho nên bàn chuyện chiến tranh như chuyện hai đứa nhỏ giành bánh. Mình cũng đã thấy trong các bệnh viện các bác sĩ có vẻ như rất vô cảm với những rên la đau đớn của nhiều bệnh nhân. Và mọi chúng ta vô cảm với người bán vé số, người ăn xin, người vô gia cư trong các thành phố. Continue reading Yêu và vô cảm

Sátna thành Phật

Chào các bạn,

Chúng ta học Thiền, học tĩnh tâm, cầu nguyện, suy niệm, thiền Vipasana, thiền sổ tức… để tìm tĩnh lặng cho tâm hồn.

Nhưng những thứ đó là những thứ hỗ trợ bạn trên đường đi tìm tĩnh lặng. Tự chúng, chúng không cho bạn tĩnh lặng. Đây là một chân lý các bạn cần nắm vững.

Thiên hạ cả thế giới làm đủ mọi thứ để tìm bình an cho tâm hồn – kinh sách, nhà thờ nhà chủa, thiền đủ kiểu, lễ bái, rượu bia, thuốc ngủ… Chẳng có thứ nào trên đời, tự chính nó, có thể làm cho bạn tĩnh lặng. Mọi thứ đều ở bên ngoài bạn, và tâm hồn thì ở bên trong. Cùng lắm thì chúng chỉ đưa bạn tới được cánh cửa của tâm hồn bạn. Continue reading Sátna thành Phật

Thế giới chạy quá nhanh

Chào các bạn,

Nếu các bạn còn chậm tiêu, mình nhắc lại lần nữa: Hiện nay thế giới chuyển động có lẽ nhanh bằng 50 lần thời đầu thập niên 1980s. Một hợp đồng kinh doanh lớn thời 80s có thể cần một năm để thương thảo và ký kết, ngày nay có thể xong trong một hay hai tuần.

Và phần đông người ta chạy theo không kịp. Không chỉ là cá nhân, mà ngay cả các chính phủ cũng chạy theo không kịp. Ví dụ rõ ràng nhất là nước Mỹ. Rất nhiều cá nhân chuyển động rất nhanh và chớp nhoáng, đẩy những trào lưu văn hóa chính trị đi nhanh đến vận tốc kỷ lục, trong khi phần lớn các nhà khoa bảng trí thức và quan chức thì vẫn lẹt đẹt chạy phía sau. Và nước Mỹ trở thành hỗn loạn, vì đám chạy nhanh thao túng đất nước và làm đất nước lâm nguy, và đám trí thức và quan chức chạy sau, nhiều người sợ hãi chạy theo đám dẫn đầu, phần trí thức và quan chức còn lại thì không đủ sức chiến đấu vì vẫn chậm lụt. Và nước Mỹ hiện nay thấy rất mất phương hướng về tầm nhìn văn hóa và chính trị đường dài. Continue reading Thế giới chạy quá nhanh

Nghĩ về thế giới

Chào các bạn,

Nghĩ về thế giới có lẽ là điều cuối cùng mà nhiều người muốn làm – ai cũng có một danh sách cực dài những ưu tiên khác: con cái, nhà cửa, công việc, nợ nần, thăng tiến, hàng xóm, bạn bè… Thế giới đương nhiên là nằm ở đáy danh sách. Khi nào có thời giờ tôi sẽ nghĩ đến thế giới (và cho tới 50 năm nữa tôi cũng chẳng có dư giờ).

Nhưng nghĩ về thế giới, quan tâm về những gì đang xảy ra cho thế giới, sẽ giúp bạn có một khái niệm rõ ràng và cụ thể hơn về con người và những khó khăn con người đang gặp phải khắp thế giới – chiến tranh, áp bức, nghèo đói, bệnh tật, bất công, dốt nát… Continue reading Nghĩ về thế giới

Các lạm dụng độc quyền kinh tế

Chào các bạn,

Nhà độc quyền kinh tế, một mình một chợ, nên có thể làm đủ thứ chuyện để hốt thêm tiền vào túi trong khi cắt cổ người tiêu thụ. Nhưng trước khi nói đến những hoạt động lạm quyền đó, chúng ta hãy nói về “thị trường sản phẩm” (product market) và thị trường địa lý (geographic market).

Nói tóm tắt, product market (thị trường sản phẩm) là độc quyền về sản phẩm nào? Về xe máy? hay xe đạp? hay gạo? Một người/công ty chẳng thể độc quyền về tất cả mọi thứ trên thế giới, mà chỉ có thể độc quyền đối với một vài sản phẩm.

Geograpic market (thị trường địa lý) có nghĩa là độc quyền ở đâu? Một công ty có thể độc quyền gỗ ở miền bắc, nhưng có thể gặp nhiều cạnh tranh ở miền nam, hoặc chỉ độc quyền được trong vài tỉnh và chưa đủ sức mạnh để tạo độc quyền trong các tỉnh khác. Continue reading Các lạm dụng độc quyền kinh tế

Thành thật

Chào các bạn,

Vào thời đại này hình như chẳng ai tin ai. Các công ty nói, khách hàng không dám tin. Đi chợ, sợ hàng giả hàng bẩn. Quảng cáo thì nếu tin có thể phải bán nhà. Quan chức thì thỉnh thoảng thích nghỉ hè trong tù. Mọi người bình thường nói chuyện với nhau thì nói chuyện thành thật là một điều cực kỳ hiếm hoi…

Các bạn, làm thử test này cho chính bạn. Hãy hỏi thầm: “Tôi tin ai?” Rồi tự trả lời và tính số người bạn nói bạn tin. Con số đó cho bạn biết cũng khá rõ tình hình đáng tin hay không đáng tin của mọi người trên thế giới. Continue reading Thành thật

Zen and working

Dear brothers and sisters,

Most of us often think Zen and working are two different things. So we can’t meditate while working, and don’t work while meditating. We only meditate when we have free time, or break time.

“I really want to meditate but I don’t have time. Everyone works 8 hours a day, but I work 8-15 hours a day. I’ve worked all day. So I want to meditate but I don’t have enough time.” Continue reading Zen and working

Quán tính

Chào các bạn,

Con người chúng ta có quán tính rất mạnh. Người ta gọi đó là thói quen, nhưng có lẽ từ “quán tính” chính xác hơn vì nó nói đến khuynh hướng của một vật đang chuyển động trên một đường thẳng sẽ tiếp tục chuyển động như thế với một tốc độ không đổi, khi không có lực nào tác động lên vật đó.

Nếu ta thường dậy trễ buổi sáng, quán tính sẽ giữ ta dậy trễ buổi sáng, nếu không có “lực” nào tác động khác đi. Continue reading Quán tính