Chào các bạn,

Các bạn có biết tại sao người ta khuyên khi nói chuyện đừng nên nói chính trị hay tôn giáo không?  Bởi vì người ta hay gây lộn khi nói đến các chuyện này.

Nhưng tại sao hay gây lộn?

Thưa, tại vì đa số chúng ta được huấn luyện để suy nghĩ về chính trị và tôn giáo như những người tù ở trong một phòng giam lớn và chỉ thấy phòng giam của mình và những người tù trong phòng mình suy nghĩ đúng như mình, còn mấy đám kia đứng trong phòng giam của họ là sai.

Nhưng,

Chẳng ai thấy mình là tù nhân cả.  Ai cũng chỉ thấy là mình biết đường, giác ngộ, nắm chân lý… chỉ mấy tên kia mới là dốt nát trong ngục tù tư tưởng.

Continue reading Thoát khỏi ngục tù tư tưởng để xây dựng hòa bình →

Chào các bạn,

Passsion, tùy theo trường hợp, có thể dịch là đam mê, nhiệt tâm, nồng nhiệt, lửa (trong lòng).

Passion là điều làm ta say mê, thích thú, quan tâm. Passion cuốn hút ta về hướng nó, đẩy ta về phía trước, cho ta sinh lực, làm ta sống động, hăng hái, quyết tâm.

Không có passion, ta có cảm tưởng là lạc hướng đường đời, chẳng biết mình muốn gì, đi đâu, về đâu.

Passion là xúc cảm sâu thẳm trong lòng. Passion không phải là vấn đề của lý trí—không phải tôi passionate về làm sạch thành phố chỉ vì đó là điều cần, vì chung quanh tôi có cả nghìn điều cần thiết khác, và có những điều cần cấp bách hơn cả làm sạch thành phố, nhưng vì tự nhiên tôi cảm thấy rất passionate về làm sạch thành phố.

Continue reading Passion – Lửa trong lòng →

Chào các bạn,

Hãy nói về năng lượng quan trọng nhất cho môi trường sống của ta: Ánh sáng mặt trời. Ta có thể nói đến hàng nghìn ví dụ khác nhau về ảnh hưởng của năng lượng mặt trời trên trái đất—tạo vitamin D khi chiếu vào da chúng ta, tạo ra phản ứng diệp lục tố cho cây cối, xuống nước thì tạo chất xanh cho rong rêu, vào nơi tối tăm thì diệt trùng, vào nơi ẩm thấp thì làm khô ráo sạch sẽ môi trường độc hại… Hàng nghìn công năng khác nhau cho hàng nghìn ví dụ khác nhau như thế. Nhưng tóm tắt lại, điểm chính yếu là: Năng lượng mặt trời cần thiết cho sự sống trên quả đất. Không có ánh sáng mặt trời thì sự sống biến mất.

Tư duy tích cực cũng thế. Ta có thể học hỏi hàng nghìn tình huống khác nhau, để nghiên cứu thực hành. Nhưng gốc thì chỉ có một điều để nhớ: Năng lượng tư duy tích cực, như là năng lượng mặt trời, là năng lượng sống, tạo ra sự sống. Tư suy tích cực chính là ánh sáng mặt trời. Không có tư duy tích cực trên địa cầu tức là không có mặt trời, tức là sự sống biến mất.

Continue reading Tạo năng lượng sống cho môi trường của chúng ta →

Chào các bạn,

Ở trong trường ta luôn luôn có các kỳ thi cuối năm, cuối cấp… Mỗi kỳ thi là một lần thử thách lớn, sàng lọc, loại ra một số người không đủ chuẩn và để những người khá hơn đi tiếp. Cứ thế, lên càng cao thử thách càng nặng và người thi cũng như người đậu càng ít. Cử nhân thì rất ít so với cấp 3, thạc sĩ thì rất ít so với cử nhân, tiến sĩ thì rất ít so với thạc sĩ.

• Trường đời thì cũng có thử thánh lớn, nhưng thường xuyên hơn, bất ngờ hơn, khó khăn hơn và đôi khi kinh khủng hơn các kỳ thi trong trường. Nhưng mục đích của các thử thách đời cũng chỉ là để sàng lọc, để càng lên cao người vượt qua càng ít, và đỉnh cao thành công chỉ còn lại một nhóm người.

Continue reading Thử thách là lên cấp →

Chào các bạn,

Tiếng Anh có từ focus mà ta hay dịch là “tập trung”. Nếu bạn có một chiếc kính lúp, ánh sáng đi qua đó, hôi tụ vào một điểm, có thể đốt cháy khúc gỗ. Điểm hội tụ đó là focus, hay focal point, là nơi các tia sáng từ kính lúp tập trung vào thành điểm cháy.

Trong tư duy, người ta nói “focus” hay “stay focused” (hãy luôn tập trung) là với ý nghĩa “hội tụ ánh sáng” đó–tập trung mọi tư tưởng, mọi hành động, mọi năng lực, mọi cố gắng vào một điểm mà thôi. (Và điểm đó thường là “mục tiêu” ta đã đặt ra).

Continue reading Focus – tập trung →

Chào các bạn,

Chúng ta nói rất nhiều về tha thứ. Và đôi khi chúng ta có thể nghĩ rằng được tha thứ có nghĩa là ta có thể trút bỏ hết trách nhiệm của lỗi lầm ta đã làm. Điều đó không hẳn vậy—được tha thứ và nhận lãnh trách nhiệm là hai việc khác nhau.

Nếu ta uống rượu say, lái xe đụng chết người chẳng hạn, ta có thể xin gia đình nạn nhân tha thứ.

Nhưng tha thứ hay không là quyền của gia đình nạn nhân. Nếu họ không tha thứ thì cũng là chuyện tự nhiên, ta chẳng có quyền phàn nàn phê phán gì cả.

Continue reading Tha thứ và nhận lãnh trách nhiệm →

Chào các bạn,

Binh pháp Tôn Tử dạy “Tri kỷ tri bỉ bách chiến bách thắng”, tức là, “Biết ta biết người trăm trận trăm thắng”. (Biết ta trước, rồi đến biết người).

Nhưng trong đời sống tâm linh để “chiến đấu” với cuộc đời thì ta cần phải đổi một tí: “Biết mình biết ta trăm trận trăm thắng.” Nghĩa là, ta chỉ cần biết ta, là ta thắng cuộc chiến đời.

Vì sao?

Vì trong cuộc chiến đời, địch thủ của ta là chính ta.

Nhưng “biết mình” thì cực kỳ khó. Nếu bạn chưa khổ luyện môn “biết mình” bạn sẽ không bao giờ biết được “biết mình” khó đến mức nào.

Continue reading Biết mình biết ta, trăm trận trăm thắng →

Chào các bạn,

Chúng ta sống ở đời thường đo lường mình với người khác—hắn đứng hạng 10 trong lớp, tôi hạng 3; hắn giàu tôi nghèo; hắn năm thứ tư đại học, tôi đã ra trường; tôi đẹp trai hắn không đẹp bằng…

Bản tính cố hữu của con người là hay so sánh với nhau, rồi từ đó mà ái mộ, hay ganh tị.

Nhưng, so sánh ta với người khác thường chẳng có nghĩa l‎ý gì cả. Hắn mới năm thứ tư tôi đã ra trường, thì sao? Chỉ có nghĩa là tôi đi học sớm hơn hắn một năm, chẳng nghĩa lý gì cả. Nếu tôi có tiền nhiều hơn hắn thì sao? Chẳng nghĩa lý‎‎ gì cả, có hàng triệu người có nhiều tiền hơn cả hai!

Continue reading Ta đo lường ta với ai ? →

Chào các bạn,

“Cảm thấy bất an” là “feeling insecure” của tiếng Anh. Đây là một từ được nghe thường xuyên vào hàng đầu ở Âu Mỹ khi nói về tâm lý của một người.

“Cảm thấy bất an” là cảm thấy không yên ổn, không chắc chắn, không bảo đảm.

Cảm thấy bất an thường liên hệ đến tương lai—không biết ngày mai có còn được như hôm nay không—nhưng cũng có thể liên hệ đến hiện tại—không biết mọi người có thích mình hôm nay không.

Chúng ta có thể “cảm thấy bất an” về một điều gì đó, như là bất an về công việc ở sở, liên hệ vợ chồng, liên hệ với tình yêu, con đường học vấn, con đường nghề nghiệp…

Hay chúng ta có thể bất an về chính mình—không biết mình còn hấp dẫn với anh ấy không, không biết mọi người có phục mình không, không biết mọi người có cho mình dốt không…

Continue reading Cảm thấy bất an ? →