Chào các bạn,

Hồi cấp 3, lên Đại học và ra trường vài năm, mình rất nhạy cảm với nhận xét. Hễ nghe bạn bè nói về mình một câu gì đó, dù nói trước mặt hay sau lưng, dù là lời góp ý chân thành thì mình đều cảm thấy không thể nào chịu nổi. Phản ứng thường nhất là nóng mặt, cảm thấy khó chịu, cảm thấy chúng nó chẳng hiểu mình gì hết, nói chẳng đúng gì hết, cảm thấy tức muốn xịt khói và mình thường chẳng nói lại một câu nào, chỉ liếc một cái sắc lém rồi quay lưng đi thẳng một hơi 😀 . Continue reading Vượt qua nỗi sợ bị nhận xét →

Chào các bạn,

Việt Nam ta có văn hóa mặc cả rất hay (bargain) hay ở phương Tây gọi là thương lượng – negotiation, nghe có vẻ trang trọng hơn một tẹo.

Từ nhỏ mình vẫn phục lăn tài đi chợ mặc cả của các bà các mẹ lắm. Mình đi học, các giáo sư giảng dạy về môn thương lượng – negotiation vẫn hay nói những ví dụ rất vui là “Tôi đi dạy sinh viên khắp thế giới về thương lượng mà về nhà chẳng khi nào mặc cả được với vợ con :D. Đi chợ ở Châu Á cũng hiếm khi mặc cả được”. Continue reading Mặc cả →

Chào các bạn,

Liếc nhìn các website về phát triển cá tính, tôn giáo và tâm linh, chúng ta thường bị choáng vì quá nhiều pháp môn, quá nhiều triết ý, quá nhiều phương pháp, và đôi khi quá nhiều ma thuật.

Nhưng tất cả mọi thứ đó thật ra không qua mấy từ mẹ dặn tới dặn lui lúc còn bé, thuở mới học làm người: khiêm tốn, thành thật, yêu người.
Continue reading Lời mẹ dạy →

Chào các bạn,

Cầu bất đắc, muốn mà không được, là khổ.

Muốn tiền mà không được.
Muốn địa vị mà không được.
Muốn người yêu mà không được.
Muốn danh tiếng mà không được.
Muốn yên mà không được.
Muốn hạnh phúc mà không được.
…

Nếu ghi hết danh sách thì chúng ta có hằng trăm thứ muốn mà không được, chứ chẳng chỉ vài chục thứ.
Continue reading Cầu bất đắc →

Chào các bạn,

Chúng ta nói khiêm tốn đến mức vô ngã (không tôi) thì chúng ta đạt đạo—thành Bồ tát, thành trái tim của Chúa, vượt mọi khổ nạn (Bát Nhã Tâm Kinh).

Nhưng với đa số chúng ta có cái tôi (cá tính) cứng như một khối tôi bê tông cốt sắt, thì làm cho cái tôi bê tông đó biến mất thành không tôi là thách thức mà chẳng có nhà ảo thuật nào của thế giới có thể làm được. May ra chỉ có một cái tôi xe tăng khác bắn trái phá vào tôi bê tông thì mới xong. Thế giới đại loạn vì chiến tranh là thế.
Continue reading Tôi – Nước – Vô Ngã →

Chào các bạn,

Cuộc đời có nhiều khó khăn, dù bạn là ai, sống ở đâu, làm nghề gì. Khó khăn đến từ trong đầu ta đi ra, khó khăn đến từ bên ngoài đi vào đầu ta. Đi biển thì phải gặp sóng, khi thì sóng nhỏ, khi thì sóng lớn, khi thì sóng bão. Không tránh được.

Và tư duy tích cực không làm bạn tránh được sóng khi đi biển. Tư duy tích cực chỉ giúp bạn bình tĩnh để vượt qua mọi cơn sóng, kể cả các cơn bão.
Continue reading Đời khó khăn →