Chào các bạn,

Hôm qua, trong bài Cuộc Chiến Của Các Năng Lượng, chúng ta đã nói đến cách nhận ra khi nào ta bị một năng lượng tiêu cực tấn công, và cách để giữ vững năng lượng tích cực đồng thời dùng năng lượng tích cực để xóa tan năng lượng tiêu cực đang tấn công. Hôm nay chúng ta chúng ta nói đến cách để tạo ra năng lượng tích cực cho mình cả ngày.

Khi thực hành các cách sau đây, bạn có thể nhận ra một năng lượng tích cực vừa được bạn tạo thành khi bạn cảm thấy vui vẻ, phấn khích, yêu đời, lên tinh thần… Khi ta tạo ra năng lượng tích cực ta nhận thấy ngay, khỏi cần máy dò.

Năng lượng tích cực có thể được tạo ra bằng rất nhiều cách:

1. Từ thể chất của ta: Từ cơ thể của ta, ta có thể tạo năng lượng tích cực bằng hoạt động như thể dục thể thao, khiêu vũ, làm vườn… Nói chung là tất cả các hoạt động cơ thể làm tốn nhiều calories sẽ tạo ra năng lượng tích cực.

2. Từ sự biết ơn và cảm ơn: Ngủ dậy và cám trời đất đã cho ta một đêm và một ngày mới, thấy ánh dương rất đẹp thì cám ơn trời đất đã cho ta cảnh đẹp ấy, bà xã đã làm buổi ăn sáng cho bố con thì bố con hãy cùng cám ơn mẹ…

3. Từ sự hy sinh: Bỏ hết cả ngày đưa mẹ đi bệnh viện, chở con đến trường, chở vợ đi làm, hy sinh tiền một bát phở cho một cụ già hành khất, hy sinh một buổi đi chơi để cùng bạn bè làm sạch thành phố, nhường ghế cho người già và phụ nữ…

4. Từ việc làm người khác vui: Mỉm cười chào người hàng xóm, nói chuyện tiếu lâm (tích cực, không phải tiếu lâm tiêu cực) với bạn bè, mua hoa tặng người yêu hay bà xã, chọc cho người yêu hay bà xã cười, khen người chung quanh (mới cắt tóc đẹp, mặc áo đẹp, làm điều gì đó hay quá, suy nghĩ thông minh quá…)

5. Từ giúp đỡ người khác: Giúp cụ già qua đường, đẩy hộ bác xích lô đang hì hục lên dốc, giúp người bị hư xe dọc đường…

6. Từ an ủi người khác: Đưa một đứa bạn đang thất tình đi chơi phố, lắng nghe một người bạn tâm sự buồn, gọi điện thoại thăm hỏi người bạn có con vừa qua đời vì bệnh, theo đoàn tình nguyện vào bệnh viện thăm bệnh nhân, thăm viếng các trại mồ côi…

7. Từ tĩnh lặng, thiền định hay cầu nguyện.

8. Từ nhịn nhục: Người mắng ta, ta không mắng lại; người làm nhục ta, ta không làm nhục lại; người phê phán ta, ta không phê phán lại…

9. Từ yêu người: Người làm sai, ta vẫn yêu người; người làm tội, ta yêu và tội nghiệp người; người mắng ta, ta vẫn yêu người; người làm nhục ta, ta vẫn yêu người, người phê phán ta, ta vẫn yêu người…

Đại loại là như thế. Các bạn có thể thêm vào danh sách này.

Chúng ta có thể thấy là hai mục cuối, số 8 và 9, là cho các vị có nội lực thâm hậu. Số 9 là thâm hậu hàng đầu. Đương nhiên là số 8 và số 9 tạo ra năng lượng mạnh hơn các mục trước đó rất nhiều.

Từ đầu ngày đến cuối ngày, chúng ta cần liên tục tạo năng lượng tích cực, nhất là những lúc bị năng lực tiêu cực tấn công, để chúng ta luôn luôn đi qua ngày với một aura tích cực. Một aura tích cực sẽ hấp dẫn các điều tích cực đến với mình thường xuyên—Và đó là căn bản của thành công và hạnh phúc thường trực.

Chúc các bạn một ngày vui.

Mến,
Hoành

© copyright 2010
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com