Tag Archives: trà đàm

Stress

Chào các bạn,

Các bạn thấy chữ stress thường xuyên, Việt hóa là xì trét, dịch sang một chữ Việt khác thì mình có cảm tưởng chữ “căng” là chữ gần nhất.

Stress ban đầu có nghĩa vật lý là sức ép. Như là thời tiết tạo sức ép lên một căn nhà, sức ép của các chấn động mạnh lên một chiếc xe đang chạy… Tâm lý học mượn từ stress đó để nói về các sức ép tâm lý trên tâm trí con người.

Đương nhiên là mọi chúng ta đều biết stress và có kinh nghiệm với stress mỗi ngày. Chúng ta stress vì chuyện con cái bị bệnh, vợ chồng giận nhau, tranh chấp với đồng nghiệp, cãi nhau với khách hàng, lái xe bị giành đường, gặp mưa ngập lụt trên đường về, đang trễ giờ hẹn, mới bị phê phán… Kể ra thì phải có cả nghìn thứ để ta stress mỗi ngày. Và mình chẳng cần nói thêm gì về stress vì mỗi chúng ta đều là thầy stress cả rồi, chẳng có gì phải nói thêm với nhau. Continue reading Stress

Các tôn giáo truyền thống cần tích cực giúp xã hội thêm tích cực

Chào các bạn,

Trong thời kỳ các giá trị truyền thống của con người bị thử thách như hiện nay, mọi chúng ta, đặc biệt là các tôn giáo có truyền thống lâu đời, cần tích cực bảo tồn và nâng cao các giá trị xã hội truyền thống: làm việc chân thật và kiên trì, tích cực với người và với đời, giữ vững trái tim tinh khiết.

Trong thời này có rất nhiều giá trị mới phi đạo đức và phi pháp trỗi lên từng ngày, dựa vào lòng tham của con người mà phát triển – các tổ chức tài chánh và các công ty gian dối (đặc biệt là các công ty địa ốc) xây dựng đủ mọi loại công ty vỏ bọc gian dối để bán chứng khoán hoặc trái phiếu gian dối và bất hợp pháp, nói chung là ăn cướp tiền của những người đầu tư nhỏ thiếu kiến thức. Tiền số (crypto currencies) không có ai kiểm soát nguồn tiền, người chủ tiền, và hệ thống lưu hành… giúp cho các tội phạm lớn dễ dàng lũng đoạn và móc túi hàng triệu người đầu tư nhỏ không quyền lực và không kiến thức. Các lý thuyết và chủ nghĩa làm giàu nhanh chóng và thần kỳ nổi lên như nấm trong mọi lĩnh vực và hình thức kinh doanh, tạo cho mọi người tư duy làm giàu như thổi – thường là sẽ phi pháp và phi đạo đức – và bỏ rơi các ý niệm làm việc cần cù, chân thật và kiên trì, là những giá trị lao động và thành công bền vững. Continue reading Các tôn giáo truyền thống cần tích cực giúp xã hội thêm tích cực

Vận dụng sức mạnh của mình

Chào các bạn,

Các bạn đã nghe người ta nói rất nhiều: “Mỗi chúng ta có tiềm năng vô tận. Bạn có thể làm được bất kì điều gì bạn muốn.” Nhưng sự thật là mỗi chúng ta thường thấy mình cùng lắm là cũng làng nhàng như thiên hạ, cái gì cũng trung bình, chẳng có gì xuất sắc để mà vượt trội và để làm vốn liếng cho thành công. Và do đó đa số chúng ta cũng cứ trôi lềnh bềnh như bèo trên dòng sống, chẳng biết mình đi đâu, về đâu, bám vào đâu, và sẽ đến đâu. Đó là một cảm giác rất quen thuộc của đại đa số người trên thế giới, chẳng chỉ cho một số ít người. Continue reading Vận dụng sức mạnh của mình

Tâm ý hòa bình

Chào các bạn,

Mình nói tâm ý là “trái tim và trí óc” của bạn. “Tâm ý” cũng chính là “tâm” mà chúng ta thường dùng. Tâm trong nhà Phật luôn là tâm và ý. Lâu lâu đổi cách nói một chút để theo kiểu Tây phương – dân Tây luôn chia đôi tình cảm và lý trí, trái tim và đầu óc, cho nên ngay khi nói về kinh Phật, dân Tây cũng thường nói mind-heart hay heart-mind.

Câu hỏi của mình cho các bạn là: Bình thường, mỗi ngày, bạn có tâm ý hòa bình hay tâm ý chiến tranh?

Continue reading Tâm ý hòa bình

Tham sân si

Chào các bạn,

Tham sân si là tam độc (ba độc) giết chết con người – tham lam, sân hận, si mê. Đã là 3 độc thì chúng ta nghĩ rằng đương nhiên mọi người đều cố gắng tránh xa chúng. Nếu nghĩ như vậy thì các bạn quá là ngớ ngẩn. Thiên hạ không những không tránh xa tham sân si mà còn ăn uống hít thở tham sân si, dạy nhau tham sân si, cổ vũ tham sân si, dùng tham sân si để khuyến khích mọi người làm tiền, làm kinh tế, làm kinh doanh, làm tôn giáo, làm chính trị, xây dựng sự nghiệp cá nhân, xây dựng mục đích cho đời sống của chính mình… Nói giản dị là con người là tham sân si, sống với tham sân si, và sống bằng tham sân si… Đó là một sự thật kinh hoàng về tam độc mà rất ít người mường tượng hết sự thật như vậy. Continue reading Tham sân si

Những mảnh vụn tri thức

Chào các bạn,

Nếu các bạn quan tâm vào trí tuệ con người, quan sát mọi người, các bạn sẽ nhận ra là mỗi người, đa số người, thường chỉ là một mảnh vụn của tri thức. Nói vắn tắt là các vị người thì rành computer, người thì rành y học, người thì rành kinh tế… Mỗi người là một chuyên gia trong một ngành nghề. Nhưng ngoài nghề nghiệp của họ thì đa số người ngày nay lớ ngớ lẩn ngẩn về tất cả mọi điều khác. Có nghĩa là họ chẳng thể có một cái nhìn tổng thể chính xác về xã hội quanh họ, vì chẳng hiểu gì khác hơn là công việc hằng ngày. Đó là những mảnh vụn tri thức đi qua cuộc đời. Continue reading Những mảnh vụn tri thức

Con đường tâm linh

Chào các bạn,

Dù là con người vẫn còn quá nhiều tham sân si – so với vài mươi ngàn năm trước thì hình như chẳng thấy có gì thay đổi trong bản tính dã man của con người – nhưng sự thật là con người đã tiến lên một chặng đường rất lớn. Tính từ thời còn là apes (dã nhân) cho đến nay, con người đã tạo ra được nhiều giá trị nhân bản không có sẵn trong thiên nhiên – bình đẳng (chống đủ loại phân biệt, từ chủng tộc, tôn giáo, đến giới tính, tuổi tác…), hệ thống quyền làm người, chế độ bầu cử cho mọi người sử dụng quyền tham dự vào đời sống chung, luật lệ tôn trọng loài vật, luật bảo vệ môi trường, các công ước quốc tế về chống vũ khí hóa học, vũ khí giết người hằng loạt, và vũ khí hạt nhân… Tính ra thì rất nhiều giá trị nhân bản đã ra đời, dù là thực hành thì chưa hoàn toàn tốt. Các giá trị nhân bản này lại được đặt trên một vài tiền đề tâm linh rất nền tảng: Mọi người đều có Phật tính, mọi người đều là Phật đang thành, mọi người đều là con Thượng đế với thánh linh là nguồn sống chảy trong người… Continue reading Con đường tâm linh

Thực hành và kiến thức

Chào các bạn,

Sau khi được vô địch Seagames, U23 Việt Nam lại tiếp tục hành trình chinh phục vòng chung kết U23 Châu Á 2022. Các cầu thủ trẻ hăng say tập luyện và cố gắng hết mình trong từng trận. Cố gắng và tài năng của U23 Việt Nam luôn có dấu hiệu đi lên không ngừng. Đó là một tương lai nhiều triển vọng.

Và đây là điều mình nhận thấy về cái gọi là kiến thức bóng đá. Mỗi trận đấu các cậu nhỏ chỉ đấu khoảng 90 phút, cố gắng chiến đấu hết mình để thắng. Xong trận là xong. Các cậu chẳng nói năng gì. Chỉ âm thầm chuẩn bị cho trận kế tiếp. Continue reading Thực hành và kiến thức

Biết cộng đồng mình

Chào các bạn,

Có rất nhiều người đi làm thì chỉ biết cắm đầu cắm cổ làm công việc mình được giao phó, ngoài ra thì chẳng biết thêm điều gì khác về mọi sự xảy ra trong phòng mình, trong công ty của mình, sếp mình đang lo lắng điều gì, sếp của sếp mình đang lo lắng điều gì… Nói chung là họ chỉ biết một việc làm đã được giao cho, ngoài ra chẳng biết gì khác, và biết zero về cộng đồng làm việc của mình.

Đây là vấn đề sâu sắc hơn chỉ là cá tính. Nếu vì lý do gì đó chúng ta cảm thấy ta không “belong” (thuộc về) công ty thì tự nhiên là ta chẳng muốn quan tâm gì đến công ty. Điều đó chẳng có nghĩa là ta ghét công ty, nhưng rất có thể trong lòng ta đang có nhiều mối rối rắm bất an khác. Những người mới vào công ty mới, vì chưa quen biết nhiều, nên co cụm vào với công việc mình làm thì rất dễ hiểu. Nhưng đa số người mở rộng ra giao tiếp với mọi người sau một thời gian, và có một số người luôn co cụm mãi. Continue reading Biết cộng đồng mình

Toàn cầu hóa và những phản ứng chống lại

Chào các bạn,

Trong kỷ nguyên tin học, toàn cầu hóa xảy ra với vận tốc nhanh hơn ngày trước cả chục lần, đôi khi là cả trăm lần. Toàn cầu hóa ảnh hưởng đến mọi góc cạnh trong đời sống con người – ngôn ngữ: tiếng Anh, trang phục: Âu Mỹ, triết lý: Phật học (và phần nào triết lý  Đông phương) phát triến sang Âu Mỹ, tôn giáo: tư duy của các tôn giáo bắt đầu nhận thấy nhiều điểm đồng trong các tôn giáo khác và các tôn giáo giúp nhau làm giàu tư duy của tôn giáo mình, chính trị: ideology (ý thức hệ) dần dần được thay thế bằng quan tâm chung đến cộng đồng thế giới, kinh tế: chuỗi cung ứng toàn cầu nhằm phân công có hiệu quả cho mỗi nước, văn hóa: bình đẳng nam nữ, bình đẳng giới tính, bình đẳng giai cấp, bình đẳng chủng tộc, bình đẳng tôn giáo, bình đẳng tuổi tác… bắt đầu ảnh hưởng đến chính sách tại nhiều quốc gia và ảnh hưởng tốt đến hàng triệu người. Continue reading Toàn cầu hóa và những phản ứng chống lại

Dẫn dắt thế giới

Chào các bạn,

Nếu các bạn quan tâm một chút, các bạn có thể thấy thế giới của chúng ta đang ở trong thời kỳ rất mong manh và hỗn loạn. Việc Nga tàn sát Ukraine với những hành vi cực kì tàn ác – vi phạm mọi luật về chiến tranh của Đạo luật Rome của Tòa Hình sự Quốc tế – xâm lược, diệt chủng, hình tội chiến tranh, thanh lọc sắc tộc. Và Nga hành động ngang ngược bất chấp Liên hợp quốc nói gì, luật quốc tế thế nào. Nga thách thức cả thế giới ai dám cản trở chiến tranh của Nga. Phía Bắc ta, đương nhiên là anh láng giềng to con cũng cực kì ngang ngược ở Biển Đông lâu rồi, dù tòa UNCLOS đã nói là anh ấy chẳng có quyền gì ở Biển Đông. Và Đài Loan luôn ở trong nguy cơ có thể bị thôn tính. Và Việt Nam lúc đó cũng chẳng thể có an ninh, chọc anh đầu bự giận thì hỏng. Ở Mỹ thì tình trạng bắn giết điên rồ xảy ra liên tục, hàng tuần – trong vòng tháng năm và ngày 1 tháng 6, tức là một tháng một ngày, có đến 6 vụ bắn giết hàng loạt (mass shooting), tức là trung bình một tuần thì có một vụ rưỡi. Đó là những điều dễ thấy, còn nhiều điều mà các lãnh đạo độc tài và gian ác tại nhiều quốc gia nhỏ hơn đang thấp thỏm chờ đợi, thấy trật tự thế giới sụp đổ là sẽ nhảy lên làm loạn khắp nơi. Continue reading Dẫn dắt thế giới

Nâng nhau lên

Chào các bạn,

Một dân tộc bị làm nô lệ lâu năm sẽ có những đặc tính này:

1. Không tin vào chính phủ (vì chính phủ là đế quốc đô hộ).

2. Không tin vào quan chức địa phương của chính quyền đô hộ, vì họ là phản quốc.

3. Quyền lực kinh tế và chính trị nằm trong tay một thiểu số rất nhỏ, thân thiện với chính quyền đô hộ.

4. Phần lớn dân chúng bị ngu dân, ít được học hành tử tế. Sự học thường rất khó khăn, dành cho một thiểu số có đặc quyền trong hệ thống quyền lực cai trị.

5. Dân chúng được dạy là họ chẳng biết gì. Chỉ có nhà nước đô hộ và các quan chức của họ là ánh sáng trí tuệ.

6. Người dân cũng tin là họ dốt nát, nên ứng xử với nhau như ứng xử với những người dốt nát – thường là dìm nhau xuống, không muốn cho tên “ngu” nào ngóc đầu lên. Continue reading Nâng nhau lên

Phát triển tiềm năng của bạn

Chào các bạn,

Chúng ta đã nghe nói rất thường xuyên rằng tiềm năng của con người hầu như vô tận, tiềm năng của mỗi chúng ta hầu như vô tận. Và kinh sách cổ điển cũng đã nói điều này từ mấy ngàn năm trước qua những ngôn từ khác nhau – giác ngộ thành Phật, thánh linh khai mở, Chúa làm việc với ta… Những người đã thành công lớn, dù trong lĩnh vực nào, cùng đều nói thế: Tiền năng của bạn vô tận, bạn chỉ cần khai thác chúng.

Nghe thì rất hấp dẫn. Nhưng làm thế nào để tôi biết tiềm năng của tôi có gì? Và quan trọng hơn nữa, làm sao để tôi khai thác tiềm năng vô tận của tôi (Tôi đã ì ạch lâu rồi, mệt quá. Cho tôi bay bổng lên trời một chút. Please!). Continue reading Phát triển tiềm năng của bạn

Ở đây lúc này

Chào các bạn,

Rất dễ cho chúng ta rơi vào trạng thái loay hoay cả đời, chiến đấu đủ mọi thứ, stress đủ mọi thứ, và không bao giờ thấy mình yên ổn hay tới đích. Đó là tình trạng của hầu hết mọi người trên thế giới. Các bạn chỉ cần nhìn quanh mình một vòng là thấy.

Người ta nói thời gian đi nhanh như mũi tên vèo qua cửa sổ. Điều đó rất đúng với hầu hết tất cả mọi người, vì khi bạn loay hoay bạn thấy thời gian đi qua rất nhanh. Mình chưa làm được gì cả, vẫn còn loay hoay, thì đã mấy mươi năm qua rồi, đầu đã bạc rồi. Continue reading Ở đây lúc này

Tích cực vào đời

Chào các bạn,

Thế giới hiện đang rất lộn xộn. Russia trắng trợn xâm lấn Ukraine mà chẳng quan tâm gì đến luật lệ và trật tự thế giới. Không hợp ý mình là cứ dùng vũ lực để giải quyết. Coi như Liên hợp quốc, luật quốc tế, và cộng đồng quốc tế hoàn toàn vô nghĩa. Gần nhà hơn, chúng ta có thể thấy bao năm nay anh láng giềng lớn phía Bắc hùng hổ ở Biển Đông mặc cho tòa UNCLOS đã phán quyết rằng anh ta chẳng có quyền gì ở Biển Đông cả. Và có cả trăm chuyện phi lý như thế đang xảy ra khắp thế giới mà chúng ta ít nghe đến hơn, tại mọi châu lục của thế giới. Continue reading Tích cực vào đời