Chào các bạn,

Trong bài Làm sao để tĩnh lặng trong dòng đời, chúng ta có nói: “Nếu bạn là người biết ‘quán’ chính mình, bạn sẽ thấy là chúng ta đụng chuyện ÍT NHẤT là 10 lần một ngày; tuy nhiên thường khi ta sống theo kiểu phản xạ nên cũng chẳng biết là ta đụng chuyện. Cứ như là bèo dạt mây trôi, chẳng biết gì đang xảy ra trong mình cả!”

10 lần là con số tượng trưng nhỏ xíu. Sự thật là nếu bạn luôn luôn kiểm soát tâm bạn thì bạn có thể thấy bạn “có chuyện” 10 lần chỉ trong vòng nửa tiếng. Ví dụ: Cô nàng này làm bạn bực mình quá đỗi, chỉ muốn gặp mặt và chửi vài câu cho đã giận, miệng lầm bầm “practice” câu chửi. Bỗng nhiên bạn nhớ ra là không nên làm thế, nên yêu mọi người, nhất là “người yêu đáng ghét của mình”, bèn dịu lòng xuống và tìm cách tập trung vào quyển sách đang đọc để khỏi phải lầm bầm về nàng. Nhưng 2 phút sau nàng đáng ghét lại trở về trong đầu, và bạn lại lầm bầm tập chửi, rồi lại nhớ ra là không nên sân hận mà nên yêu nàng thì hơn, lại tập trung vào sách. Rồi 2 phút sau nàng đáng ghét lại đến… bổn cũ soạn lại. Và trong vòng 30 phút bạn có thể “đụng chuyện” như thế 10 lần. Một ngày có thể vài chục lần như thế với vài vấn đề khác nhau.

Continue reading Nhìn cảm xúc và tư tưởng của mình – Thiền quán →

Chào các bạn,

Con cái ta còn bé từ 4 tuổi đến 11 tuổi, ta thường hay dạy con, “Lớn lên con muốn làm gì?” Thường thường đây là cách bố mẹ hướng con đến tương lai, tập cho con yêu thích một mục đích gì đó trong đời để tiến tới. Trong công việc đó, bạn hướng con đến tương lai thế nào, trong hai cách sau đây?

1. Lớn lên con muốn làm gì?
Con muốn làm bác sĩ.
Để chi vậy?
Để con kiếm được nhiều tiền. Để con mua cho mẹ một chiếc xe ôtô, con một chiếc. Rồi cho mua cho mẹ cái nhà lớn thật lớn, con một cái nhà lớn thật lớn. Rồi con nổi tiếng cả nước ai cũng biết. Rồi con rất oai.

Continue reading Hướng con cái đến tương lai thế nào? →

Chào các bạn,

Hôm nay đọc được trên VnExpress bài “Bệnh ‘sống chết mặc bay’ của người thành thị” về việc một đám nữ sinh vây đánh đẫm máu một nữ sinh khác, nhưng không học sinh nào vào can. Cô giáo đến can, các em còn đòi đánh cô giáo. (Xem bài báo dưới đây). Bài viết có trích dẫn giải thích của vài chuyên gia về hiện tượng đời sống đô thị làm cho con người thành vô cảm.

Đúng, nhưng vẫn không đúng.

Continue reading Bệnh “sống chết mặc bây” →

Chào các bạn,

Trong phim Godfather (Bố Già), chúng ta thấy là các tay anh chị và bố già mafia giết người như ngóe, nhưng rất cẩn thận trong việc giáo dục con cái. Vợ con thường chẳng biết các việc mờ ám của các ông, hàng tuần cả nhà đi lễ, trước khi ăn làm dấu đọc kinh, cho các con học trường nội trú đắt tiền… Bởi vì các các bố muốn các con lớn lên lành mạnh, không theo con đường đen tối của mình.

Bố mẹ nào cũng vậy, cũng muốn con tử tế, hiền hậu, thánh thiện. Kể cả những phường cướp của giết người. Mọi chúng ta đều lo cho con cái như thế.

Nhưng các bạn có biết là con cái làm theo điều bố mẹ làm, dù là bố mẹ có nói tốt nói xấu cách gì?

Continue reading Hãy là người hùng cho con bạn →

Chào các bạn,

Nếu các bạn đã từng tranh đấu nhiều—thi đấu các loại, chiến đấu các loại—thì đương nhiên các bạn đã biết quy luật số một để chiến thắng: Bình tĩnh trong chiến đấu. Đây là quy luật số một, ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng có thể làm tốt.

Các bạn có biết những người ăn cướp chuyên nghiệp bắt mồi ngoài đường cách nào không? Các phỏng vấn các tù nhân ăn cướp cho biết kẻ cướp bắt mồi bằng cách tấn công các con mồi có vẻ sợ hãi và tránh các con mồi bình tĩnh. Ví dụ: Nếu hắn đến gần một phụ nữ, xấn tới và giả vờ hỏi “Cô cho tôi hỏi chuyện này”, nếu hắn thấy cô ta bình tĩnh, đứng thẳng người lịch sự thoải mái, nhưng trong tư thế sẵn sàng để phản ứng, thì hắn sẽ bắt đầu ngại. Và nếu hắn xáp tới gần quá, cô ta lùi nửa bước, đưa bàn tay ra dấu chận lại và nói: “Anh muốn hỏi gì thì đứng đó hỏi được rồi,” thì có lẽ là hắn sẽ hỏi đường xá bậy bạ gì đó rồi bỏ đi. Kẻ cướp không muốn gặp rắc rối từ một người sẽ chiến đấu. Tuy nhiên, nếu người phụ nữ có vẻ hốt hoảng, co vai, rút cổ, mắt nhìn xuống đất, lấm la lấm lét, cô ta sẽ là con mồi tốt. Đây là những điều cơ bản các vị thầy chuyên về tự vệ sẽ dạy các bạn trong các lớp tự vệ cho phụ nữ.

Continue reading Làm sao để tĩnh lặng trong dòng đời ? →