Chào các bạn,

Vài tháng trước, một người bạn của mình mới bắt đầu một công việc mới và rất nhiều khó khăn. Bạn mình đã chia sẻ rất nhiều với mình trong thời gian đầu về việc băn khoăn có tiếp tục công việc hay không vì mệt mỏi, vì vất vả quá. Rồi vì xa nhà, rồi bố mẹ đã nói ngay từ đầu là vất vả đừng có làm, rồi người này nói ra, người kia nói vào, rồi không có bạn bè, rồi lập gia đình muộn, rồi đủ thứ… Kể hết ra chắc muốn mệt nghỉ hết ngày!

Sau nhiều lần mình động viên bạn cố gắng khắc phục mọi khó khăn nếu cảm thấy vẫn muốn theo đuổi công việc. Và bạn mình hỏi mình cho bạn lời khuyên có nên tiếp tục làm hay không?

Mình nói mình không khuyên bạn được việc tiếp tục làm hay bỏ, mình cũng không muốn thêm ý kiến nào làm ảnh hưởng đến bạn lúc này. Bạn đang chưa có đủ tĩnh lặng, mình có nói gì, nói nữa bạn cũng không thấy được gì. Mình nói với bạn: Continue reading Tĩnh lặng để lắng nghe được mình →

Chào các bạn,

Mỗi nghệ thuật chỉ có một số rất ít các điều bạn phải làm.

Guitar thì chỉ có 5 ngón tay trái bấm các nốt trên cần đàn và các ngón tay phải khảy đàn, và chỉ có 7 nốt nhạc chính.

Võ thì chỉ có 4, 5 thế đứng, 4 hướng di chuyển, vài kiểu đấm, vài kiểu đá, vài kiểu đỡ.

Vẽ thì chỉ có 3 màu chính, 2 màu phụ, cách pha màu, và các đường nét.
… Continue reading Nhuần nhuyễn một nghệ thuật →

Chào các bạn,

Nếu các bạn nhìn các lớp học nghệ thuật, bất kì môn học gì, thì cũng sẽ thấy 100 người nhập môn thì có được một người ra trường làm thầy.

Tại sao?

Vì học thì rất tốn thời gian luyện tập để thành thầy. Mình thấy trung bình là khoảng 4-5 năm tập luyện, thì người nhập môn có thể nắm được một số vấn đề căn bản, thêm 4-5 năm nữa để có thể thành thầy “mới ra trường”. Continue reading Tập luyện cần thời gian →

Chào các bạn,

Những bạn thường xuyên theo dõi ĐCN hay mới theo dõi hay mới viết bài sẽ thấy là việc đọc bài hay viết bài đôi khi cũng tìm thấy cho bạn một sự hỗ trợ nào đó trong việc phát triển bản thân. Đối với mình, khoảng một năm gần đây mình viết nhiều hơn, chia sẻ nhiều hơn bằng viết bài không phải vì mình muốn viết để có bài học gì cho các bạn mà trước hết là một sự thực tập cho mình. Giống như đi học thì ôn lại bài vậy.

Và bây giờ mình viết lúc nào, viết gì thì thường là mình tự nhiên cảm thấy có cảm xúc muốn viết ra chưa chẳng có dự định viết gì. Nhưng mình cũng nhận thấy có lẽ hơn thế là vì mình quan tâm đến các bạn trẻ và muốn chia sẻ với các bạn những gì mình và các bạn đang cùng thực hành, thực tập. Đó cũng là cho sự phát triển của bản thân mình vì mình cũng trẻ. Continue reading Mình cần thầy, có bạn để làm gì? →

Chào các bạn,

Trong tiến trình tu thân, những người không rành tư duy tích cực, kể cả các thầy, thường tập trung chống cái tiêu cực, cái yếu kém của mình, như là chống nóng giận, chống nói dối, chống lo sợ, chống kiêu căng…

Mình đã nói về Luật Hấp Dẫn nhiều lần, và thỉnh thoảng vẫn phải lập lại cho các bạn. Chúng ta càng suy nghĩ nhiều về điều gì, chúng ta càng hấp dẫn điều đó đến với chúng ta. Nếu chúng ta cứ nghĩ đến nóng giận, nói dối, lo sợ… chúng ta càng kéo chúng vào ta.

Cho nên, điều quan trọng trong phương pháp luyện tâm là chỉ nghĩ đến các điều tích cực: Continue reading Tập trung vào một vài điểm tích cực →

Chào các bạn,

Khi mới lập ĐCN nói về tư duy tích cực, mình đã biết là mình có nhiều kinh nghiệm để chia sẻ với các bạn, vì nơi đất khách quê người, không có bạn bè và thân nhân gì cả, vừa lo cho gia đình, vừa bò từ đáy 0 đi lên, đương nhiên là mình có nhiều kinh nghiệm vượt khó để chia sẻ.

Chia sẻ nghị lực và kiên trì, lấy từ kinh nghiệm chính mình là một điều tốt, nhưng rất sớm mình nhận ra những điều đó vẫn chỉ là ở ngoài da. Muốn các bạn nắm vững được cội nguồn tư duy tích cực mình phải nói đến Phật pháp, rồi sau đó là Thánh kinh. (Mình muốn nhắc lại với các bạn là môn “Tư duy tích cực” của thế giới do mục sư Norman Vincent Peale, tác giả cuốn “The Power of Positive Thinking”, sáng tạo, dùng Kinh thánh làm căn bản. Người director cuối cùng của foundation do mục sư Peale sáng lập trước khi mục sư Peale qua đời là bạn của mình). Continue reading Dòng suối linh thánh trong ta →

Chào các bạn,

Ngày xưa mình cũng bị ảnh hưởng văn hóa “một đời rong chơi”.

Chẳng biết nó từ đâu đến.

Khổng giáo thì không rồi, vì người quân tử thì “tu thân, tề gia, trị quốc, bình thiên hạ”. Thế thì mệt quá, lấy đâu mà chơi.

Đạo giáo của Lão tử và Trang tử thì lấy Đạo, tức là tự nhiên, làm chính. Thong dong theo vô vi, và người ta thường nói “chữ Nhàn” là từ Đạo giáo. Nhưng theo mình thấy, Đạo giáo làm việc thì không căng, nhưng thực hành các phép tu tiên (trường sanh bất tử) và khí công rất nhiều. Chẳng nói là rong chơi và chẳng có thời gian đâu mà rong chơi. Continue reading Một đời rong chơi →