mindfulness-meditation-being-here-and-now-symbol

Lo xa

Chào các bạn,

Nhiều người chúng ta thường rất lo xa. Khi nào mình có chồng? 10 năm nữa mình sẽ làm gì? 30 tuổi mình có nên sự nghiệp không? 50 tuổi có đầy đủ bình an không? Lớn tuổi có nhiều bệnh không? Khi nào thì có thể mua nhà?

Đương nhiên lo xa như thế cũng tốt. Nhưng có 2 điếu quan trọng bạn cần lưu ý:

1. Tương lai không ai biết. Có thể có nhiều bất ngờ. Bạn có thể có học bổng đi Mỹ. Bạn có thể gặp đại gia giúp đỡ lúc mới 19 tuổi. Bạn có thể có tai nạn năm 20 tuổi. Vì tương lai khó biết, nên lo thì lo, tính thì tính, cũng luôn chuẩn bị tinh thần cho mọi bất ngờ. Đời vô thường, tới đâu ứng biến tới đó – đây là cách tư duy ứng biến.

2. Nếu bạn biết lo xa, thì cách tốt nhất là “sống ở đây lúc này”. Ngay tại đây, ngay tại lúc này, hãy sống từng giây phút. Cách duy nhất để bảo đảm tương lai tốt là sử dụng mỗi giây lúc này cách nhiều hiệu năng nhất.

Nghĩa là sao?

Nghĩa là:

– Nếu bạn đang ngắm hoa thì ngắm cho kỹ, từng đường nét, màu sắc, hương thơm của lá của hoa.

– Đang tản bộ trên đường phố thì nhìn thật kỹ trời, mây, cây, lá, người qua lại, người bán hàng, người gồng gánh, các em đang đi học…

– Nếu đang học bài thì tắt phone, Facebook, email, nhạc rock… và tập trung vào học.

– Nếu đang ngồi cạnh người yêu thì hãy chú tâm vào người yêu và trò chuyện với người yêu.

– Nếu đang nói chuyện thì tập trung vào người đối điện và câu chuyện.

– Nếu đang ở trong nhà thờ thì chăm chú vào nói chuyện với Chúa.

– Nếu đang ngồi ở bờ sông thì tận hưởng nước chảy, gió mát, trời xanh.

Chỉ có một cách duy nhất để bảo đảm tương lai tốt là tích cực dùng mỗi giây lúc này với hiệu năng cao nhất.

Sống ở đây lúc này.

Chúc các bạn luôn sống động từng giây.

Mến,

Hoành

© copyright 2016
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com

1 cảm nghĩ về “Lo xa”

Gửi phản hồi

Mời bạn điền thông tin vào ô dưới đây hoặc kích vào một biểu tượng để đăng nhập:

WordPress.com Logo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản WordPress.com Log Out / Thay đổi )

Twitter picture

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Twitter Log Out / Thay đổi )

Facebook photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Facebook Log Out / Thay đổi )

Google+ photo

Bạn đang bình luận bằng tài khoản Google+ Log Out / Thay đổi )

Connecting to %s