Chào các bạn,
Quán lòng từ, hay quán tình yêu, là nhìn tình yêu trong tim mình, làm cho trái tim của mình yêu ai đó khó yêu, hay yêu tất cả mọi người.
Luận sư Phật Âm (Buddhaghosa) viết trong cuốn Con đường thanh tịnh (Visuddhimagga) vào đầu thế kỷ thứ 5 sau công nguyên, cách để tạo lòng từ trong tâm mình. Mình đã tóm tắt phần viết về lòng từ của Luận sư trong tập Tứ Vô Lượng Tâm. Hôm nay đăng lại đây cho các bạn.
