Chào các bạn,

Stress giết người. Các bạn rất có thể đang có một số vấn đề sức khỏe chỉ vì stress. Thường nhất là hệ thống tiêu hóa – dạ dày, ruột… Stress thường biểu hiện cực nhanh qua hệ thống tiêu hóa. Sau đó là tim và hệ thống hô hấp – người bị stress nhiều thường chết vì nhồi máu cơ tim hay đột quỵ. Và điều hiển nhiên dễ thấy thường xuyên là hệ thần kinh – người bị stress thường căng thẳng, bực dọc, nhức đầu, làm quyết định sai và thường làm điều mình không nên làm.

Trong thời đại này, stress là killer số 1, nhưng người ta chẳng biết điều đó, vì khi có người chết các bác sĩ thường kết luận bằng các lý do biểu hiện, như đột quỵ, xuất huyết ruột… chẳng ai nói đó là stress. Nhưng phần nhiều thì đó là do stress. Continue reading Stress →

Chào các bạn,

Bà con ở VN thường chuộng đồ ngoại hơn là hàng Việt, khuynh hướng sính ngoại này hình như có cả ngàn năm nay chứ chẳng mới đây. Đọc các bản văn cũ thì thấy ngày xưa dân ta xem Tàu là nhất, sau này thì Tây là nhất, và bây giờ thì đồ nước ngoài là nhất. Nhưng câu hỏi đặt ra là tại sao?

Đương nhiên có những nước tiến bộ hơn ta thì ta thích đồ của họ cũng là chuyện tự nhiên. Nói chung họ có nhiều thứ đồ tốt mà ta không làm dược. Nhưng vấn đề là khi ta có cơ hội làm được hàng tốt, thì ta cũng thường có thói quen làm hàng tồi, kiểu như xây nhà làm cầu cắt chỗ này xén chỗ kia, cho nên chưa dùng đã sập. Continue reading Hàng Việt Nam Chất Lượng Cao →

Chào các bạn,

Chúng ta thường có thói quen thích làm đúng và sợ làm sai, và nỗi sợ làm sai thường lớn đến nỗi rất nhiều người chẳng bao giờ dám làm điều gì mới, điều gì phiêu lưu, chẳng bao giờ dám bước ra khỏi comfort zone (vùng thoải mái) của mình. Và đương nhiên đây là một điều cực kì thiệt hại đối với chúng ta, vì thế giới là một rộng lớn vô thường, có cả hàng nghìn hàng nghìn cơ hội cho ta khám phá và phát triển. Không dám thử điều mới, không dám phiêu lưu, thì mình chỉ như bụi sả góc vườn, chẳng bao giờ có thể chắp cánh bay cao. Continue reading Sai đúng →