Chào các bạn,

Compartment là ngăn, như một cái tủ lớn có thể có nhiều compartment ở trong đó. Compartmentalization là chia tư duy của mình ra thành nhiều ngăn độc lập với nhau, ngăn này chẳng liên hệ gì đến ngăn kia. Ví dụ, các bác sĩ tâm lý thường phải compartmentalize tư duy của mình – khoanh này như một bác sĩ, khoanh này là tư duy bạn bè, khoanh này là tư duy đàn ông – để bảo vệ mình (bác sĩ nam) khỏi bị rơi vào tình cảm luyến ái với bệnh nhân (nữ). Và người ta nói điều này thường làm cho các bác sĩ tâm thần bị cảm giác cô độc. Continue reading Compartmentalization – Khoanh vùng tư duy →

Dear brothers and sisters,

Most of people
like joy and don’t like stress,
like health and don’t like disease,
like love coming and don’t like love going,
like strong team and don’t like weak team,
like good relationship and don’t like unpleasant relationship,
like normal life and don’t like Covid life…

Perhaps most of people think that good things are luck and the person receiving good things is blessed; and bad things are bad luck and the person receiving bad things is not blessed.

Really? Continue reading Bad thing is the way to God →

Chào các bạn,

Có điều này mình rất muốn các bạn quan tâm. Mình nói đến thường xuyên. Đó là: Đất nước ta, qua mấy ngàn năm, tổ tiên đã đổ biết bao nhiêu xương máu gầy dựng, nhưng luôn luôn là một tiểu quốc nghèo nàn trong một góc nhỏ của thế giới. Mình “sick and tired” với vị trí đó của đất nước. Chẳng phải là phê phán tổ tiên. Mỗi câu chuyện lịch sử đã được tạo ra vào thời kỳ của nó với những hoàn cảnh của nó. Lịch sử đã thế thì phải thế, chẳng có gì để phàn nàn. Nhưng chúng ta không nhất thiết phải tiếp tục giữ đất nước trong vị thế tiểu quốc mãi. Continue reading Tương lai đất nước →

Dear brothers and sisters,

A half glass of water – it’s correct if we say the glass is half empty; it’s also correct if we say the glass is half full.

Alone – it’s correct if we say that living alone is lonely; it’s also correct if we say living alone is easy to practice calmness.

Little money – it’s correct if we say that living with little money is miserable; it’s also correct if we say having little money is a chance to seek God because Jesus says:

Not to worry about everyday life—whether you have enough food and drink, or enough clothes to wear. Isn’t life more than food, and your body more than clothing? Look at the birds. They don’t plant or harvest or store food in barns, for your heavenly Father feeds them. And aren’t you far more valuable to him than they are? Can all your worries add a single moment to your life?

“And why worry about your clothing? Look at the lilies of the field and how they grow. They don’t work or make their clothing, yet Solomon in all his glory was not dressed as beautifully as they are. And if God cares so wonderfully for wildflowers that are here today and thrown into the fire tomorrow, he will certainly care for you. Why do you have so little faith?

“So don’t worry about these things, saying, ‘What will we eat? What will we drink? What will we wear?’ These things dominate the thoughts of unbelievers, but your heavenly Father already knows all your needs.  Seek the Kingdom of God above all else, and live righteously, and he will give you everything you need.

Matthew 6:25-34

Mourning – it’s correct if we say those who mourn are unfortunate; it’s also correct if we say those who mourn are blessed. Moreover, this blessing is True Happiness because Jesus says in Beatitudes (True Happiness):

Blessed are those who mourn,
for they will be comforted. 

Matthew 5:4

Yes, those who mourn are blessed, because they have a friend. He comes and wipes their weeping eyes. They’re not alone anymore.

Who is he that can do it except God?

Yes, only God can do that – giving them peace. True peace. Peace that if they look into God’s eyes, they will know how bright the world they live in is.

…

A half glass of water – it’s correct if we say the glass is half empty; it’s also correct if we say the glass is half full.

Why?

Because the mind is the master.

Have a nice day.

Phạm Thu Hương

Chào các bạn,

“Vô ngã” (không tôi) là một khái niệm trung tâm của Phật học, và cũng như mọi khái niệm căn bản khác của Phật học, người ta thường chẳng hiểu gì cả. Phật học luôn thử thách trí tuệ của đầu óc.

Làm thế nào mà “không tôi” được? Điều gì cũng phải bắt đầu từ “tôi” – tôi ăn, tôi ngủ, tôi làm, tôi tư duy, tôi quyết định… “Tôi” đứng trong mọi mệnh đề nói bất kì điều gì về tôi. Vậy làm sao mà không tôi được? Continue reading Vô ngã →

Chào các bạn,

Đây là vấn đề làm mình hoang mang từ lâu, có lẽ từ hồi đi học đến bây giờ, nhưng không hiểu đó là chuyện gì. Cho đến khi thực hành tĩnh lặng, mình mới dần dần chắc chắn mình đang gặp chuyện gì.

Mình thường hay gặp những người mà sau vài câu nói chuyện, hoặc ngồi nghe người nói chuyện, mình bỗng cảm thấy hơi hơi khó chịu trong người mà chẳng hiểu tại sao. Sau đó là cảm giác như mình vừa bị tấn công xong mà chẳng biết ai hay điều gì đã tấn công mình. Mà mình cũng chẳng hiểu mình bị tấn công kiểu gì, có vẻ gì đó như bị đấm vào mặt, có khi cũng giống như bị tát hay bị nhổ nước bọt vào mặt. Những khó chịu trong cơ thể xảy ra mơ mơ hồ hồ và bàng bạc, và mình tự hỏi đó là do người mình không khỏe và không tốt, hay có chuyện gì vừa mới xảy ra? Continue reading Tâm lý hạ thấp người khác →