Chào các bạn,

Mỗi người chúng ta đều có cả thiện và ác trong tâm.
Trưởng thành và phát triển là dưỡng thiện diệt ác, trồng tốt trừ xấu, trong tâm ta.
Đánh nhau với người khác là việc dễ, đánh nhau với chính ta là chuyện khó, vì đánh người thì người đau ta không đau, tự đánh mình thì chỉ có ta đau.
Continue reading Thể thao cho tâm







Người yêu mình không phải lòng người khác? Một anh say nào đó không lái xe tông thẳng vào mình? Bị cúm cả tuần cho nên hỏng một mớ việc? Đó là chưa nói đến đánh nhau ở đâu đó trên thế giới làm thị trường chứng khoán thế giới sụp đổ và mình khánh tận? Hay một cơn bão mặt trời làm đảo lộn cả thái dương hệ?


Lẽ dĩ nhiên, tất cả chúng ta đều cần năng lượng để sống từ ngày này qua ngày khác. Năng lượng thúc đẩy chúng ta, giúp chúng ta tập trung, hành động một cách kiên định, và sống một cuộc sống tốt nhất. Nhưng mỗi người chúng ta lấy nguồn năng lượng này từ đâu? Điều gì cung cấp năng lượng cho tâm trí, thể xác và tinh thần của chúng ta?