Chào các bạn,
Trong việc phát triển cá tính của chúng ta, gọi là personal development, ta thường bị tràn ngập vì hình như có nhiều thứ phải học quá—học lý luận, học ăn nói, học ngoại giao, học tư duy, học trang phục, học đủ thứ kỹ năng khác nhau… Kêt quả là các thứ này chỉ làm cho ta mất tinh thần, vì thấy danh sách quá dài, mà mình cái gì ta cũng chưa giỏi…
Mình đã chỉ cho các bạn 3 điều căn bản để tập trung: khiêm tốn, thành thật, và yêu người. Để tĩnh lặng, là điều thứ 4.
Nếu các bạn tập trung thường xuyên vào 4 điều này tự nhiên các bạn sẽ giỏi những lãnh vực khác—ngoại giao, đàm thoại, tư duy… Và bạn chỉ cần đọc lướt qua các môn khác là đủ, vì căn bản bên trong bạn đã có. Cho nên các bạn sẽ không bị tràn ngập với đủ mọi thứ phải học.
Nếu bạn phải học mọi thứ, mà không tập trung vào 4 điều căn bản chúng ta nói, thì bạn sẽ học cả đời cũng chỉ được hời hợt bên ngoài không giỏi được.
Điểm chính là thực hành. Ta khiêm tốn, thành thật, yêu người, và tĩnh lặng đối với người khác, trong liên hệ với người khác. Cái vế bên kia—người khác—là vế quan trọng, không thể thiếu.
Ta có thể nghĩ là ta rất khiêm tốn trong tư duy một mình. Nhưng khi gặp người khác ta không khiêm tốn chút nào, xem họ như ngu dốt tồi tệ thấp kém hơn mình, thì khiêm tốn lúc ta đang ngồi một mình có nghĩa lý gì?
Thành thật cũng thế. Thành thật với người khác là chính.
Yêu người thì đương nhiên là yêu trong cung cách ứng xử với, và tư duy về, người khác. Ta nói yêu người, mà gặp người thì không thể vui cười, hoặc không muốn gặp người, hoặc thường suy tư tiêu cực về con người… thì cần phải hỏi lại cái yêu người của ta.
Cái tâm của ta trong tuy duy về, và ứng xử với, người khác mới là điều quan trọng.
Nếu bạn ngồi Thiền một mình đã vài năm, thấy lòng rất trống rỗng, chẳng có xung động và chấp trước nào, thì cũng đừng vội tưởng là mình đã ngộ. Hãy về chợ tìm việc làm, sống ở chợ, để xem bạn đã tĩnh lặng được tới đâu.
Đạt Thiền, đạt tĩnh lặng, là đạt giữa chợ với mọi người có đủ mọi loại vấn đề quanh mình, với xã hội nhiều tranh chấp và nhiều tham sân si quanh mình, đó mới là Thiền, là tĩnh lặng.
Chúc các bạn một ngày tĩnh lặng.
Mến,
Hoành
© copyright 2012
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com
Đọt Chuối Non 
Hi sirloccoc,
Tĩnh lặng là một đặc tính riêng, nhưng đồng thời cũng là kết quả của 3 cách sống–khiêm tốn, thành thật và yêu người. Nếu 3 điều nà mình càng khá, thì mình càng tĩnh lặng.
Ngồi thiền thường xuyên cũng giúp cho hệ sinh học của mình quen tĩnh lặng.
Khi gặp vấn đề, chẳng hạn như ai là mình điên tiết lên muốn xe lửa cán ngang hắn, thì anh làm hai điều:
1. Hít thở vào sâu, vài lần, như thở lúc Thiền,
2. Rồi cầu nguyện: “Xin chúa cho con biết yêu thương hắn”.
Khi mình đang bị xung động, rất khó tĩnh lặng, và rất khó ngồi Thiền.
Nhưng cầu nguyện thì tạo ra một năng lượng tích cực tức thì (“cầu nguyện cho TÌNH YÊU” rõ ràng và tích cực, không cầu nguyện “cho con hết GIẬN”. Luật hấp dẫn: không dùng từ tiêu cực vì ta sẽ hấp dẫn điều tiêu cực. Chỉ dùng từ tích cực để hấp dẫn năng lượng tích cực).
(Cầu nguyện với ai cũng được. Tùy em. Nhưng anh thích cầu nguyện với Chúa, vì truyền thống Thiên chúa giáo tập trung vào cầu nguyện. Còn trong truyền thống Phật giáo, nhất là Phật giáo hàng trí thức như Thiền tông, thì cầu nguyện là chuyện rất phụ thuộc. Thiền là chính).
Theo kinh nghiệm của anh, thiếu cầu nguyện chân thành thì khó tĩnh lặng hơn rất nhiều.
Tuy nhiên, điều chính vẫn là:
— Thành thật quan sát trái tim của mình thường xuyên,
–Và tập thường xuyên, nhiều năm. (Như người đi học, hoc thường xuyên nhiều năm thì mình lên đẳng cấp)
Chẳng thể làm trong một ngày.
LikeLike
Chào anh Hoành và mọi người,
Trong 4 điều trên, em thấy mình có thể khiêm tốn hơn, có thể thành thật và yêu thương mọi người nhiều hơn là mọi người yêu mình, nhưng tĩnh lặng thì rất là khó đạt được.
Đôi lúc em cảm nhận được sự tĩnh lặng trong tâm của mình và nó giúp mình suy nghĩ và hành động tốt hơn. Nhưng khi em giao tiếp với mọi người, khi em phát biểu trước đám đông, khi em suy nghĩ về những giải pháp cho các tình huống khẩn cấp, thì rất khó để đạt được sự tĩnh lặng cần thiết để em suy nghĩ đúng hơn, để em nói ra được những lời nói chuẩn xác, và đưa ra được những quyết định, cũng như hành động hợp lý.
Anh Hoành hay mọi người có những phương pháp nào để luyện tập tâm tĩnh lặng hàng ngày không ạ?
Em xin cảm ơn và chúc cả vườn chuối luôn vui tươi! ^^
LikeLike
Hi, Mr Hoanh
I am Bich Diep. Thank you so much. This is the key i am looking for.
I am really appreciate your knowledge. You know, I am trying to learning English much more.
Farewell,
Diep.
LikeLike
cảm ơn chú Hoành rất nhiều, Papluca sẽ thực hành nghiêm chỉnh cả 4 đức tính này, biết trong quá trình luyện tập sẽ rất khó nhưng qua thời gian sẽ có được cái cảm nhận thực sự trong lòng. chúc chú sức khỏe! 🙂
LikeLike