Chào các bạn,

Đây là quyển Ecclesiastes trong Cựu Ước (Thánh kinh Công giáo dịch là Giảng Viên, Thánh kinh Tin lành dịch là Truyền Đạo).

Có một thời cho mọi sự
Và một mùa cho mỗi điều dưới bầu trời: Continue reading Mỗi chuyện có một thời dưới bầu trời →

Dear Brothers and Sisters,

If you check all the schools of spirituality of the world, you will realize that they all talk, in one way or another, about the great power inside everyone. Buddhism talks about Buddhahood in each of us. The Abrahamic tradition – Judaism, Christianity (Orthodox, Catholic, Protestant), and Islam – teaches we all are children of God with Spirit of God in us. Advaita Vedanta Hinduism says Atman (a human) is a part of Brahman (God).

Even the non-spiritual schools of today talk about “the force” or “the energy” of the universe that we can activate to work in our favor to achieve what we want. I think these schools simply use the old concepts of the spiritual schools without mentioning the word “God”. Continue reading Believe in your great potential →

Chào các bạn,

Trong đời chúng ta sẽ gặp những cơn đau – vợ chồng có vấn đề, mất một tài sản lớn, mất một chức vụ lớn… Những cơn đau làm ta tê liệt, mất hết năng lượng, nằm ì một chỗ, chẳng nghĩ ngợi được gì, mà càng nghĩ ngợi lại càng rối rắm, chẳng thấy lối ra. Những lúc như vậy ta làm gì?

Theo kinh nghiệm của mình thì: Continue reading Làm gì khi đau? →

Dear Brothers and Sisters,

Let’s talk about heaven and hell in our heart.

If you look at children, you see heaven – children are always happy, innocent and playing.

We adults experience fears, worries, sorrow and anger, and we often find ourselves fighting, grabbing (chụp giật), and grasping (chấp), which leads to us being stressed all the time. That is hell. Continue reading Children and Heaven →

Chào các bạn,

Người Việt chúng ta rất ham mê ăn thịt thú rừng. Các nhà hàng thịt thú rừng luôn đông khách. Tuy nhiên, đừng ăn thịt thú rừng vì các lý do sau đây:

1. Môi trường.

Thiên nhiên ngàn năm nay vận hành theo kiểu loài này phụ thuộc vào loài kia trong một hệ sinh thái đã quân bình đã ngàn năm. Loài người chúng ta không sống độc lập mà phụ thuộc vào các loài khác, trong đó có thú rừng. Nếu ta ăn rắn, các loài chuột rừng sẽ chẳng còn bị rắn tiêu diệt, sẽ sinh sôi phát triển và sẽ ăn các loại rễ cây non. Cây non chết, khi mưa xuống, nước chẳng được giữ trong lòng đất, sẽ trôi tuột trên bề mặt đất, tạo nên lũ lụt. Continue reading Đừng ăn thịt thú rừng →

Dear Brothers and Sisters,

There is a spiritual world parallel to our earthly world. That is the world of God and saints. Many earthlings can feel, see, hear, or experience it. That is the reason why religions have survived all over the world for thousands of years. And I have experienced communications with that spiritual world. Continue reading You and God (Ông/Bà Trời) →

Chào các bạn,

Thời ông ta trở về trước, thế giới thật rộng lớn. Muốn biết điều gì cũng phải bước chân ra khỏi lũy tre làng, và phải đi càng xa càng tốt mới mong được mở mang đầu óc, kiểu như Đường Tam Tạng đi bộ từ Trung Quốc sang Tây Trúc (Ấn Độ) thỉnh kinh Phật.

Thời nay, với Internet trong tay, thế giới thật nhỏ bé. Chẳng cần phải đi đâu cũng có một trời kiến thức. Khi muốn học, dù nơi ta ở là xó xỉnh nào đó của thế giới, ta cũng có thể học vượt trội so với những người đi nước nọ nước kia mà chẳng chú tâm gì nhiều. Continue reading Đi một ngày đàng, học một sàng khôn? →

Dear Brothers and Sisters,

Probably the strongest statement about human faith in history comes from Jesus: “If you have faith as small as a mustard seed, you can say to this mountain, ‘Move from here to there,’ and it will move. Nothing will be impossible for you.” (Mathew 17:20).

Wow, how do we tell this mountain to move from here to there, and the mountain will move? Can you do that? Probably if you have a huge construction company, they can do that for you; but if they have to break this mountain to pieces and build a new mountain from those pieces, it wouldn’t be the same mountain. Continue reading Faith as small as a mustard seed →

Chào các bạn,

“Dù làm việc gì, hãy làm việc tận tâm, như làm cho Chúa chứ không phải cho người, biết rằng anh em sẽ nhận gia tài từ Chúa như phần thưởng của mình. Anh em đang phục vụ Chúa Kitô. (Colossians 3:23-24, ESV).”

Thế nên, dù rót nước pha trà hay lau chùi quét dọn, dù làm việc vặt hay việc cao cấp, dù làm việc đúng chuyên môn hay không đúng chuyên môn, dù làm việc mình thích hay không thích, cũng làm tận tâm, vì ta đang phục vụ Chúa chứ không phải phục vụ người. Continue reading Làm việc tận tâm →

Dear Brothers and Sisters,

Life is not easy. I am sure that you all would agree to that. So, all the great teachers of the world, from the ancient times till today, have focused on one job: figuring out the way to make life easy and teach others to go that way.

I am in no way a great teacher, but I am doing that – figuring out the way to make life easy and teach you, my readers, to go that way. Continue reading Stay firm →

Chào các bạn,

Khi hỏi: “Tại sao chuyện này lại xảy ra với em/anh/con/cháu?” Đó là câu hỏi cần biết thông tin để có thể giúp xử lý vấn đề cho người. Còn khi hỏi: “Tại sao chuyện này lại xảy ra với tôi?” Đó không hẳn là câu hỏi cần trả lời. Phần lớn đấy là câu trách móc đau khổ.

Trách móc có thể có lý và không có lý. Tôi tốt với người như vậy, tại sao người phản bội tôi? Tôi đã làm gì nên tội mà bắt tôi phải chịu cảnh này? Tôi đã cố hết sức rồi, tại sao chuyện này cứ xảy ra với tôi?… Continue reading Đừng hỏi nữa →

Dear Brothers and Sisters,

Sun Tzu (Tôn Tử) said: “Know yourself, know your opponent, fight hundred battles, win hundred battles” (Tri kỷ tri bỉ, bách chiến bách thắng). However, if you know yourself, you already know 90% of your opponent, because between 2 persons, the similarity is 90% and the difference is about 10%.

The real problem is, most people don’t even know themselves. They don’t know any of their weaknesses – they talk before thinking, they lie without recognizing, they steal without understanding, they are arrogant without knowing, they are ignorant without accepting… If you don’t even know yourself, the chance for you to understand others is zero. The chance for you to win life battles is close to zero (You still can win by luck when you fight against ignorant people like you. But the chances for you to win wise people is zero).

So, know yourself and you will win all life battles. If you know yourself well, you already understand 90% of your opponent, only 10% left for you to study.

People who don’t know themselves, know nothing about others, and nothing about life strategies, because life strategies are the ways of dealing with other people.

Practicing Four Kinds of Mindfulness Zen (thiền tứ niệm xứ) will help you know yourself deeply. You can practice it about 15m to 30m a day. Very soon you will always be aware of what you are thinking or doing. Below is my simple version of Four Kinds of Mindfulness. But you only need to practice the first three to know yourself, the last one is to know the entire universe.

Start by sitting crossed-legs like the man in the picture below, keeping everything out of your mind, and follow your breathing in and out. This is simple Breathing Zen to calm you down. Do it for several minutes.

1. Now start the first mindfulness: Observe your body. Close your eyes and use your mind to observe the way you are sitting, the way your legs cross, the way your hands are placed, the way your back straightens, your neck straightens… Observe your entire body .

2. Second mindfulness: Observe your feeling. First, physical feeling. Observe the feeling of the body – you are itchy where, aching where, uncomfortable where… Then move to observing the emotional feeling: are you feeling happy, a little sad, a little angry, some no-name discomfort in the mind…

3. Third mindfulness: Observe your mind/your thinking: What you are thinking? You may try to figure out why you feel a little sad? Or you are thinking about work tomorrow? Or you are asking how to calm the mind down… Look at all your thoughts in the mind. Just observe and don’t try to do anything with what you see.

4. Fourth mindfulness: Observe all elements are non-self, non-permanent. This, you don’t need to do to know yourself.

Your awareness of yourself will increase very fast. Years ago, a doctor friend of mine got some personal problem, and I taught him the first three kinds of mindfulness above. After one week, I met him again, and he told me happily: “The Zen you teach me is amazing. Now I am so aware of myself, what I feel and what I think. And I become much calmer, less depressed, and much more focusing.”

So, brothers and sisters, know yourself and conquer the world.

With compassion,

Hoành

© copyright 2024
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com

Chào các bạn,

Chúa Jesus nói: “Bất kì điều gì anh em xin trong cầu nguyện, anh em cứ tin là mình đã được rồi, thì sẽ được như ý” (Mark 11:24).

Như vậy, chính lòng tin của ta mới làm cho lời cầu nguyện của ta trở thành sự thật. Không phải ta gửi lời cầu nguyện đến cổng Thiên đường, rồi ngồi chờ mỏi mòn trước cổng, lâu lâu dòm vào cổng xem thử Chúa đã nhận “đơn” của ta chưa, nhận rồi thì đã duyệt chưa. Ôi, đến khi nào những lời cầu nguyện của con mới được Chúa lắng nghe và đáp lại? Bao đêm con nguyện cầu nhưng chẳng có bằng chứng một ai có thể nghe thấu. Cảm giác cầu nguyện và đáp lại là chẳng có gì mới tuyệt vọng làm sao. Continue reading Khi nào lời cầu nguyện được đáp lại? →

Dear Brothers and Sisters,

This article is for the folks in the God-based religions (Hindu, Jew, Christian – Orthodox, Catholic, Protestant – Muslim). How much do you believe in God?

This question is crucial, because it is the question that rules everything in your life. Continue reading How much do you believe in God →

Chào các bạn,

Ngủ là thần dược chữa lành, từ chữa lành vết thương da thịt gan thận phèo phổi, cho đến chữa lành vết thương lòng.

Đa số thường nghĩ, ta ngủ lúc 10h tối và dậy lúc 5h sáng, ngủ 7 tiếng như vậy là đủ rồi, nếu có buồn ngủ thì uống trà và cafe thật nhiều chứ không được ngủ lại, vì ngủ nhiều là dấu hiệu của lười biếng và chẳng có ai ngủ nhiều mà thành công. Continue reading Ngủ là thần dược →