Chào các bạn,

Cơ thể con người là một bộ máy phức tạp, khác với máy xe hơi. Máy xe hơi hư cơ phận này thì tháo ra vất nó đi và thay vào một cơ phận mới là xong.

Cơ thể con người, bị một bệnh tại một bộ phận, uống thuốc chữa bệnh đó thì có thể có side effects (biến chứng), ảnh hưởng đến những bộ phận khác. Mình quan sát thấy những người lớn tuổi yếu đuối thường chết vì side effects – uống thuốc cho một bệnh, nó đẻ ra nhiều bệnh khác, và có thể chịu không nổi quá nhiều bệnh cùng một lúc.

Chính vì vậy mà trong nhiều trường hợp thuốc ta thường tốt hơn thuốc Tây cho những bệnh trong nội tạng – thuốc ta thường điều chỉnh và thanh lọc toàn bộ cơ thể từ từ, hơn là nhắm vào chỉ một điểm dữ dội để tạo ra đủ thứ biến chứng khác.

Tinh thần của chúng ta cũng chẳng khác gì cơ thể, mọi phần tử của tinh thần – ý thức, vô thức, tình cảm, ước muốn, giận dữ, sợ hãi – nối kết với nhau. Một nơi này bị chấn động – như là sợ hãi – sẽ ảnh hưởng đến những nơi khác – như là giận dữ, ghét bỏ… Và nếu ta nhắm vào giải quyết chỉ một sự, ta có thể có đủ thứ side effects với mọi sự khác; ví dụ: muốn không còn sợ hãi, ta tránh các điều, các nơi và các người mà ta cho là nguy hiểm có thể làm ta sợ, và đương nhiên như thế thì ta sẽ có side effects như là mất tự tin, không biết xã giao, không gần gũi mọi người…

Vì vậy, các phương pháp tu tập thường không nhắm vào chỉnh một điểm nào yếu của ta, mà nhằm vào tăng sức mạnh cho một điểm chính để từ đó có thể có side effects tốt cho cả con người.

Và điểm chính đó là tĩnh lặng. Nếu tâm ta tĩnh lặng, thì tĩnh lặng tự động ảnh hưởng đến tất cả mọi điều khác – tình cảm, ước muốn, giận dữ, sợ hãi – để mọi sự trong ta đều có thể tĩnh lặng và ngơi nghỉ thường xuyên.

Các bạn có thể có tĩnh lặng bằng thiền định.

Hoặc bằng cầu nguyện với Chúa hoặc chư Phật liên lỉ.

Hãy tập trung vào một nơi mà ta biết ảnh hưởng tốt sẽ tràn ra mọi nơi khác: Đó là trái tim tĩnh lặng của mình.

Hãy dựa vào những người có thể thêm sức mạnh cho trái tim ta tĩnh lặng. Đó là Chúa Phật của mình.

Chúc các bạn luôn tĩnh lặng.

Mến,

Hoành

© copyright 2014
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com