Ngôn từ của ta có quyền lực huyền diệu
Ngôn từ có thể phấn khích ta nối kết nhau…
“Để hỗ trợ tuyên ngôn (độc lập) này, với lòng trông cậy mạnh mẽ vào tạo hóa linh thánh, chúng ta cùng tuyên thệ cho nhau đời sống, thành bại, và danh dự thiêng liêng của ta.”
-Thomas Jefferson
…hay có thể xé chúng ta thành từng mảnh vụn.
Chào các bạn,
Ta nhận được một bài thơ hay, ta đọc để thưởng thức. Nhưng ta không cần thành thi sĩ, nên ta không phải tập làm thơ.
Ta nhận được một bài nhạc hay, ta nghe để thưởng thức. Nhưng ta không cần thành nhạc sĩ, nên ta không phải tập làm nhạc.
Ta nhận được một bài tranh luận hay, ta đọc để thưởng thức. Nhưng ta không cần thành luật sĩ, nên ta không phải tập tranh luận.
[Bảng hiệu]: Bình chửa lửa bên trong building
Bạn là người dạy học, để:
1. chỉ và GIẢI THÍCH phương cách làm gì đó?
2. Khuyến khich ai đó chấp nhận SỰ KIỆN hay nguyên tắc?
3. Cho THÔNG TIN hay huấn lệnh về việc gì đó?
4. LÀM CHO ai đó học hay hiểu điều gì đó?
Continue reading Bạn là Người dạy học (Teacher) hay Nhà giáo dục (Educator)?
Chào các bạn,
Muốn cho người khác tin mình, ta có đủ mọi cách—nói hay nói giỏi, nói đúng tâm lý, nói màu mè, nói khen, nói dọa, nói thật, nói dối—bạn có thể sử dụng cách nào cũng được, và dù là cách nào đó thì bạn cũng có thể làm cho ai đó trên đời tin bạn.
Nhưng…
Làm cho ai đó tin vào một lúc nào đó thì dễ, ai cũng làm được, thủ thuật nào cũng thành.
Làm cho đa số người tin ta trong mọi thời gian mọi trường hợp lại là một chyện khác.
Don’t Quit là một bài thơ rất nổi tiếng từ nhiều năm về trước, dù người ta không biết tác giả là ai.
Khi hỏng việc, như thỉnh thoảng ta vẫn bị,
Khi đường ta đi như đang leo dốc,
Khi thiếu tiền và nợ nần chồng chất
Và ta muốn cười, như lại phải thở dài,
Khi lo lắng đè ta nặng xuống,
Nghỉ, nếu bạn cần, nhưng đừng bỏ cuộc.
Chào các bạn,
Có lẽ các bạn đã từng nghe nói đến mười bức tranh Thập Mục Ngưu Đồ diễn bày tiến trình luyện tâm thế nào. Chúng ta có bài viết Thập Mục Ngưu Đồ từ wikipida dưới đây.
Mười bức tranh này là tinh hoa của Thiền tông, nói về luyện tâm và dụng tâm. Và trong tiến trình tu luyện tư duy tích cực, chúng ta cũng theo một nguyên tắc căn bản.
Tựu trung là luyện tâm có 2 thời kỳ chính:
1. Tìm thanh lặng để luyện tập tâm cho tĩnh lặng
Tiến trình này đòi hỏi ta phải có tĩnh lặng bên ngoài để tu tập tĩnh lặng bên trong, như người mang trâu lên núi tìm nơi vắng vẻ dạy trâu. Tức là ta cần nhiều thời gian tu tập thanh vắng một mình—đọc sách, đọc kinh, thiền, nghe nhạc nhẹ, cầu nguyện…
Continue reading Con đường luyện tâm và dụng tâm – 10 bức tranh trâu
Chào các bạn,
Người xây dựng hòa bình là peacemaker, tức là người giúp cho thế giới này có thêm hòa bình và giảm bớt chiến tranh.
Thánh kinh nói: Phúc cho người xây dựng hòa bình, vì họ sẽ được gọi là con Thượng đế.
Thượng đế là tình yêu, nên con của Thượng đế xây dựng hòa bình.
Phật pháp dạy ta Lục Hòa, sáu cách sống hòa bình với nhau.
Chúng ta sống trong một thế giới rất nhiều chiến tranh—chiến tranh tôn giáo cực đoan, chiến tranh chủng tộc, chiến tranh giữa các quốc gia, chiến tranh vì ý thức hệ, chiến tranh vì áp bức nhau…
Chào các bạn,
Cuồng là điên, tín là tin, cuồng tín là tin điên. Tin điên là tin vào một điều gì đó đến nỗi đầu óc không còn tỉnh táo và trở thành điên cuồng rồ dại.
Thế thì tin vào điều gì như thế nào là cuồng tín?
Định nghĩa cuồng tín thì dễ, nhưng áp dụng phân tích vào thực hành thì khó, vì thói thường ai tin vào điều gì rất mạnh mà ta không tin thì ta nói họ là cuồng tín. Và cả thiên hạ cứ chỉ tay vào nhau mà nói “cuồng tín” hay “mê tín dị đoan”, rốt cuộc mọi người đều cuồng tín đối với một người khác nào đó.
Vậy thì ta cần một vài tiêu chuẩn khá khách quan để áp dụng vào phân tích.
Chào các bạn,
Trong bài Làm sao để tĩnh lặng trong dòng đời, chúng ta có nói: “Nếu bạn là người biết ‘quán’ chính mình, bạn sẽ thấy là chúng ta đụng chuyện ÍT NHẤT là 10 lần một ngày; tuy nhiên thường khi ta sống theo kiểu phản xạ nên cũng chẳng biết là ta đụng chuyện. Cứ như là bèo dạt mây trôi, chẳng biết gì đang xảy ra trong mình cả!”
10 lần là con số tượng trưng nhỏ xíu. Sự thật là nếu bạn luôn luôn kiểm soát tâm bạn thì bạn có thể thấy bạn “có chuyện” 10 lần chỉ trong vòng nửa tiếng. Ví dụ: Cô nàng này làm bạn bực mình quá đỗi, chỉ muốn gặp mặt và chửi vài câu cho đã giận, miệng lầm bầm “practice” câu chửi. Bỗng nhiên bạn nhớ ra là không nên làm thế, nên yêu mọi người, nhất là “người yêu đáng ghét của mình”, bèn dịu lòng xuống và tìm cách tập trung vào quyển sách đang đọc để khỏi phải lầm bầm về nàng. Nhưng 2 phút sau nàng đáng ghét lại trở về trong đầu, và bạn lại lầm bầm tập chửi, rồi lại nhớ ra là không nên sân hận mà nên yêu nàng thì hơn, lại tập trung vào sách. Rồi 2 phút sau nàng đáng ghét lại đến… bổn cũ soạn lại. Và trong vòng 30 phút bạn có thể “đụng chuyện” như thế 10 lần. Một ngày có thể vài chục lần như thế với vài vấn đề khác nhau.
Continue reading Nhìn cảm xúc và tư tưởng của mình – Thiền quán
Chào các bạn,
Con cái ta còn bé từ 4 tuổi đến 11 tuổi, ta thường hay dạy con, “Lớn lên con muốn làm gì?” Thường thường đây là cách bố mẹ hướng con đến tương lai, tập cho con yêu thích một mục đích gì đó trong đời để tiến tới. Trong công việc đó, bạn hướng con đến tương lai thế nào, trong hai cách sau đây?
1. Lớn lên con muốn làm gì?
Con muốn làm bác sĩ.
Để chi vậy?
Để con kiếm được nhiều tiền. Để con mua cho mẹ một chiếc xe ôtô, con một chiếc. Rồi cho mua cho mẹ cái nhà lớn thật lớn, con một cái nhà lớn thật lớn. Rồi con nổi tiếng cả nước ai cũng biết. Rồi con rất oai.
Chào các bạn,
Hôm nay đọc được trên VnExpress bài “Bệnh ‘sống chết mặc bay’ của người thành thị” về việc một đám nữ sinh vây đánh đẫm máu một nữ sinh khác, nhưng không học sinh nào vào can. Cô giáo đến can, các em còn đòi đánh cô giáo. (Xem bài báo dưới đây). Bài viết có trích dẫn giải thích của vài chuyên gia về hiện tượng đời sống đô thị làm cho con người thành vô cảm.
Đúng, nhưng vẫn không đúng.
Chào các bạn,
Trong phim Godfather (Bố Già), chúng ta thấy là các tay anh chị và bố già mafia giết người như ngóe, nhưng rất cẩn thận trong việc giáo dục con cái. Vợ con thường chẳng biết các việc mờ ám của các ông, hàng tuần cả nhà đi lễ, trước khi ăn làm dấu đọc kinh, cho các con học trường nội trú đắt tiền… Bởi vì các các bố muốn các con lớn lên lành mạnh, không theo con đường đen tối của mình.
Bố mẹ nào cũng vậy, cũng muốn con tử tế, hiền hậu, thánh thiện. Kể cả những phường cướp của giết người. Mọi chúng ta đều lo cho con cái như thế.
Nhưng các bạn có biết là con cái làm theo điều bố mẹ làm, dù là bố mẹ có nói tốt nói xấu cách gì?
Chào các bạn,
Nếu các bạn đã từng tranh đấu nhiều—thi đấu các loại, chiến đấu các loại—thì đương nhiên các bạn đã biết quy luật số một để chiến thắng: Bình tĩnh trong chiến đấu. Đây là quy luật số một, ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng có thể làm tốt.
Các bạn có biết những người ăn cướp chuyên nghiệp bắt mồi ngoài đường cách nào không? Các phỏng vấn các tù nhân ăn cướp cho biết kẻ cướp bắt mồi bằng cách tấn công các con mồi có vẻ sợ hãi và tránh các con mồi bình tĩnh. Ví dụ: Nếu hắn đến gần một phụ nữ, xấn tới và giả vờ hỏi “Cô cho tôi hỏi chuyện này”, nếu hắn thấy cô ta bình tĩnh, đứng thẳng người lịch sự thoải mái, nhưng trong tư thế sẵn sàng để phản ứng, thì hắn sẽ bắt đầu ngại. Và nếu hắn xáp tới gần quá, cô ta lùi nửa bước, đưa bàn tay ra dấu chận lại và nói: “Anh muốn hỏi gì thì đứng đó hỏi được rồi,” thì có lẽ là hắn sẽ hỏi đường xá bậy bạ gì đó rồi bỏ đi. Kẻ cướp không muốn gặp rắc rối từ một người sẽ chiến đấu. Tuy nhiên, nếu người phụ nữ có vẻ hốt hoảng, co vai, rút cổ, mắt nhìn xuống đất, lấm la lấm lét, cô ta sẽ là con mồi tốt. Đây là những điều cơ bản các vị thầy chuyên về tự vệ sẽ dạy các bạn trong các lớp tự vệ cho phụ nữ.
Chào các bạn,
Hôm kia chúng ta đã nói đến bản tính cực kỳ cao quý của con người chúng ta mà mọi truyền thống tâm linh của con người đều dùng các từ cao quý nhất để diễn tả–Phật, con của Thượng đế, hình ảnh Thượng đế. Hy vọng là các bạn đã dành chút thời gian suy gẫm các ý niệm đó. Hôm nay chúng ta hãy suy niệm thêm một tí về hệ quả của bản tính thật của chúng ta trong con đường sống của ta.
Chào các bạn,
Các bạn có biết điều gì quan trọng nhất cho sự sống của bạn không?
Không khí.
Không thở được chỉ một chút xíu là đi đong.
Nhưng chúng ta chẳng bao giờ quan tâm đến không khí. Không khí luôn ở đó, không cần tìm, không phải mua, không phải tốn tiền, không phải lấy, không phải làm gì cả. Cho nên ta chẳng bao giờ quan tâm đến không khí. Ta có hàng triệu chuyện khác “quan trọng hơn” để lo—học hành thi cử, bạn trai bạn gái, vợ chồng con cái, tiền nhà tiền cửa, v.v…
Đó có phải là nghịch lý của cuộc đời không, các bạn?
Đọt Chuối Non 