Chào các bạn,

Nói đến bất bạo động có lẽ mọi chúng ta đều biết đến Gandhi và cuộc đấu tranh bất bạo động dành độc lập cho dân Ấn của ông. Và nếu đọc về cuộc đời của Gandhi các bạn sẽ thấy con đường sống bất bạo động khó thế nào, vì kẻ địch của mình phiền hà với mình thì còn ít hơn là bạn của mình phiền hà mình—cho là mình điên, ngây thơ, không hiểu sự thật, và nhất là mình cản trở con đường đấu tranh bạo động của bạn. Và Gandhi chết vì bị một người Ấn quê ông ám sát.

Cho nên khi nói về sống bất bạo động, mỗi chúng ta có hai lực chống. Lực đầu tiên là chính mình—mình chỉ muốn bạo động, đánh lại cho hả giận; lực thứ hai là chính xã hội mình đang phục vụ–nhiều người trong xã hội đó không chấp nhận một “người điên”, một “kẻ hèn” trong cuộc sống.

Continue reading Bạn có đủ khả năng để sống bất bạo động? →

Thích Thái Hòa

Sống ở đời, ta không có ai để tin là một thiệt hại lớn cho ta, nhưng ta có quá nhiều người để tin, thì trước sau gì niềm tin của ta cũng bị xói mòn và thất vọng.

Thất vọng là do ta, chứ không phải do người khác. Do ta không hiểu được tâm và cảnh của ta đang sống đều là vô thường. Ta không hiểu vô thường là chân lý của mọi sự hiện hữu là ta chưa hiểu gì cả, và ta không có khả năng tin rằng, mọi sự hiện hữu đều là vô thường, là ta chưa có niềm tin nào đáng để trân quý cả.

Ngày hôm qua người ấy nói với ta rất mực chân thực, nhưng ngày hôm nay cái rất mực chân thực ấy không còn. Vì sao? Vì không gian và thời gian đã chuyển dịch và đã đổi mới, nên ngôn ngữ cũng phải chuyển dịch và đổi mới theo.

Continue reading Hạnh phúc đúng như vậy →

Hai ngàn năm trước Giêsu ra đời trong bần hàn cùng cực, và ngay sau khi sinh ra là bố mẹ đã phải mang qua Ai Cập tị nạn, vì vua Hêrốt, nghe ba sứ giả Đông Phương nói là có một vì vua vừa sinh ra, ra lệnh giết hết tất cả bé trai dưới 2 tuổi để ngăn ngừa vì vua mới đó tranh chấp ngai vàng sau này. Người thợ mộc Giêsu đến 30 tuổi thì giảng đạo, chỉ 3 năm sau, 33 tuổi, thì bị xử tử. Và lời giảng chẳng có gì là kinh khủng cả: “Yêu Thượng đế với tất cả tâm hồn, trí óc, linh hồn, và sức mạnh; yêu láng giềng như yêu chính mình. Yêu kẻ thù cùa mình, nếu kẻ thù tát mình má này thì đưa thêm má kia.” Không hề dùng bất kì một loại vũ lực nào, dù chỉ là để tự vệ.

Con người bần hàn và giản dị đó, với vài lời giảng giản dị đó, bị xử tử chỉ sau 3 năm truyền đạo, ngày nay đã chinh phục hơn nửa thế giới.

Continue reading Câu Chuyện Giáng Sinh →

Chào các bạn,

Có bao giờ bạn giao dịch thường xuyên với ai đó, ví dụ bạn là chủ công ty tiếp tế vật liệu lau chùi hàng tháng cho công ty sửa xe hơi SXH, và bạn thỉnh thoảng lại gắn một vài tờ thơ trên bảng thông cáo của SXH, mắng mỏ ban quản lý SXH là độc đoán, độc tài với nhân viên không nhỉ? Hay là, bạn thỉnh thoảng đến thăm‎ một người bạn nào đó, và lâu lâu lại nói chuyện với người ăn người làm của anh ta là anh ta tham nhũng, dối trá, lường gạt người làm?

Đó là loại thái độ rất bất lịch sự, khiếm nhã, và kiêu căng. Và tạo ra mâu thuẫn và xung đột thường xuyên. Tất cả các bà mẹ của chúng ta dạy chúng ta khiêm tốn, tế nhị và lễ độ hơn như vậy.

Continue reading Khiêm tốn, từ cá nhân đến các quốc gia →

Chào các bạn,

Ngày nay chúng ta có rất nhiều thứ để học—kinh tế, luật, triết, tâm lý, toán, vật l‎ý, hóa học, xã hội học, chính trị học, tiếp thị, thương mãi, quản trị nhân viên, v.v… hàng trăm hàng nghìn môn để học trong hàng trăm nghìn đại học của thế giới. Chúng ta cố gắng nhồi kiến thức, nhồi kiến thức, và nhồi kiến thức vào đầu… Nhưng dù kiến thức và bằng cấp ngập tràn, hầu như ta chẳng thấy trí tuệ đâu cả. Các bạn nhìn quanh khung cảnh Việt Nam chẳng hạn, có lẽ là với tay ra là bốc được một nắm thạc sĩ tiến sĩ, nhưng các bạn có cảm thấy có sự hiện diện của trí tuệ trong môi trường mình sống không? Hay chỉ là một cảm giác tối mò mò? Không phải là báo chí của ta ta thán việc này hàng ngày hay sao?

Continue reading Nhồi nhét kiến thức và CPU điên →

Chào các bạn,

Người ta đi lạc mất mục tiêu và lấy mục tiêu làm phương tiện là câu chuyện thường trực của con người, từ những công trình chính trị và tôn giáo lớn đến đời sống cá nhân.

Rất nhiều cuộc cách mạng chính trị của nhân loại bắt đầu bằng những ý‎ tưởng rất đẹp về công bằng nhân ái cho mọi người, và người ta dùng các phương tiện cách mạng để đạt mục tiêu tốt đẹp đó, như là thanh trừng những người chống cách mạng. Sau một hồi như thế người ta quên mất mục tiêu tốt đẹp ban đầu và sống chỉ để thanh trừng nhau đẫm máu. Đó là câu chuyện của thế kỷ 20, và mọi thế kỷ trước đó.

Continue reading Đi lạc, lấy phương tiện làm mục tiêu →

Chào các bạn,

Nhiều người trong chúng ta dành cả ngày để lo lắng “họ nghĩ gì về mình”. Ngồi nói chuyện thì, trước khi nói, lo lắng không biết là nói thế này thì họ nghĩ gì về mình. Trong khi nói thì cố làm cho mọi người cùng bàn biết là mình thông thái. Nói xong rồi, tối nằm ngủ cũng lo lắng không biết là người ta có phục mình không, hay còn người không phục, hay đa số nghĩ là mình nói phét…

Sự thật là, chẳng ai nghĩ nhiều về bạn cả. Mọi người đền bận rộn lo lắng không biết người khác nghĩ gì về họ, cho nên chẳng ai dư thời giờ nghĩ nhiều về bạn.

Continue reading Họ nghĩ gì về tôi? →

Chào các bạn,

Chúng ta thường hỏi “cố chấp” hay “không cố chấp”, nhưng trong bài này ta đi một bước sâu hơn và hỏi “cố chấp” hay “không-cố chấp”.

Nếu các bạn đã cố gắng thực hành nghiêm chỉnh vô chấp, tức là xả bỏ, buông bỏ mọi chấp, các bạn đã biết là xả bỏ, nói thì dễ như làm lại khó đến mức nào. Ta muốn xả bỏ, không giận, nhưng ta vẫn giận. Ta muốn xả bỏ, không cay đắng, nhưng ta vẫn cay đắng. Ta muốn xả bỏ không lắng lo, nhưng ta vẫn lắng lo. Ta muốn xả bỏ các thành kiến, nhưng ta vẫn đầy thành kiến.

Tại sao?

Continue reading Cố chấp hay không-cố chấp? →

Chào các bạn,

Chắn hẳn các bạn yêu thích các bài hát tiếng Anh, đặc biệt là dòng nhạc Country Western , đều biết tới ca sĩ Dolly Parton. Chị là the Queen of Country Music.  Ngoài thành công về âm nhạc, chị còn rất thành công với hoạt động thiện nguyện “Thư viện Trí tưởng tượng” mà minh muốn giới thiệu với các bạn hôm nay. Mình ấn tượng đặc biệt, là cách mở rộng hoạt động của tổ chức chị mà chắc các bạn làm về phi chính phủ có thể tham khảo.

1. Dolly Parton’s Imagination Library:

Mình là fan của thư viên công cộng của thành phố Columbia nơi mình ở. Khi checkout sách ở đó, mình thấy ngay brochure và hàng chữ giới thiệu về hoạt động này của Dolly Parton: “Dolly Parton Imagination Library: Nếu con bạn dưới 5 tuổi, hãy đăng ký để được nhận miễn phí 1 cuốn sách một tháng” 🙂

Hay quá, mình giới thiệu cho mấy gia đình người Việt có con nhỏ ở gần nhà. Hơn thế nữa, mình tìm kiếm và xem thêm thông tin về tổ chức này của chị.

Tại sao chị lập quỹ “món quà sách” cho các em nhỏ?

Continue reading Thư viện Trí tưởng tượng Dolly Parton →

Thích Thái Hòa

Có những vị bác sĩ bị áp lực bởi công việc của gia đình, nghề nghiệp và xã hội, nên họ đã nhờ tôi chỉ bày cho họ “pháp an tâm”, để giúp cho họ vượt ra khỏi tình trạng bị áp lực bởi các công việc và đời sống của họ hàng ngày.

Họ hỏi tôi rằng, “pháp an tâm” có phải là tập trung tâm ý để theo dõi hơi thở phải không thầy? Tôi nói phải mà cũng không phải.

Phải là vì tâm ta vọng động, nên cần phải có phương pháp thực tập cụ thể để đưa tâm trở về lại với trạng thái an tịnh của chính nó. Nên, thực tập theo dõi hơi thở chỉ là một trong nhiều phương pháp thực tiễn giúp tâm an tịnh, chứ không phải nó là duy nhất và tất cả.

Continue reading Từ bụi đời đến phiền não →

Chào các bạn,

Thường thì chúng ta thấy phần lớn nghệ sĩ sống rất bất trật tự, so với người bình thường. Nghệ sĩ ăn ngủ bất bình thường, khi thì thức trắng đêm, khi thì ngủ li bì; làm việc thì tùy hứng, hứng đến thì làm không nghỉ, không hứng thì làm không được; các chất kích thích—rượu, bia, thuốc lá, cà phê—cũng được tiêu thụ nhiều. Tình cảm thì khi đứng trên đỉnh núi, khi rơi xuống vực sâu… Nói chung là nghệ sĩ sống bằng cảm xúc, nuôi dưỡng cảm xúc, và nhờ cảm xúc mà tạo ra các tác phẩm nghệ thuật.

Nếu bạn muốn sống kiểu nghệ sĩ cách này thì e rằng tĩnh lặng thường trực không phải là con đường cho bạn. Các nghệ sĩ thường thì tìm cách tĩnh lặng thỉnh thoảng một lần, như là những đoạn nghỉ hè ngắn giữa những chuỗi dài xung động. Nhưng đa số nghệ sĩ không muốn tâm mình tĩnh lặng thường xuyên.

Continue reading Nghệ sĩ và tĩnh lặng →

Chào các bạn,

Mỗi người chúng ta có nhiều nỗi sợ–sợ thi hỏng, sợ mất việc, sợ mất tình, sợ mất tiền, sợ giận, sợ đòn, sợ sỉ nhục, sợ tai nạn… Sợ là một xúc cảm lớn của con người. Và chúng ta dùng sợ hãi để quản lý nhau, như bố mẹ dọa sẽ cho con ăn đòn nếu con làm gì sai, tòa án ra phán quyết nặng trong một vụ án để răn đe mọi người, bộ y tế dùng hậu quả HIV để khuyến khích mọi người dùng bao cao su…

Và đó cũng chính là vấn đề của mỗi cá nhân chúng ta và cả thế giới.

Continue reading Sợ hãi và bạo lực →