Chào các bạn,

Nói về liên hệ giữa con người với con người ĐCN đã có một số bài như  Hiểu biết liên hệ con người, Vòng ảnh hưởng của bạn rộng đến đâu…

Hôm nay mình chia sẻ thêm với các bạn hai câu chuyện liên quan tới chủ đề này.

Một đồng nghiệp nói với mình rằng cô ấy khá lo lắng cho chuyến đi sắp tới. Lí do là vì mọi lần cô ấy đi cùng sếp và ông này rất nice (tốt, tử tế). Còn lần này cô ấy đi với một sếp làm ở bộ phận khác, và cô ấy khá lo vì không biết ông này có tốt như ông kia không.

Các bạn thấy cô ấy lo lắng như thế có đáng không?

Continue reading Hai câu chuyện – liên hệ con người →

(Đã đăng trên Tuổi Trẻ)

Thế nào là thần tượng ?

Chúng ta cần phân biệt khái niệm hâm mộ(fan) hay là sự yêu thích, quý mến, đứng về phía… với khái niệm thần tượng. Theo từ điển tiếng việt, thần tượng là: Người/vật được quí trọng hay tôn sùng một cách say mê.

Giữa việc thích, mến mộ với sự tôn sùng, say mê, xét về cường độ cảm xúc khác xa nhau, nhiều bạn trẻ hay nhầm lẫn giữa thích,hâm mộ chỉ là một trạng thái cảm xúc, với sự tôn sùng, say mê, là một quá trình tâm lý ổn định, có ý thức. Trong cuôc sống, nhiều bạn trẻ dễ cho rằng thần tượng của mình là ca sĩ A, người mẫu B, diễn viên C…. thưc ra, họ chỉ mến mộ, thích theo một trào lưu nào đó thôi.

Continue reading Tuổi trẻ nên có thần tượng →

Chào các bạn,

Thứ nhất là tu tại gia, thứ nhì tu chợ, thứ ba tu chùa.

Các vị thứ này là gì vậy? Nhất, nhì, ba về cái gì. Dễ nhất? Khó nhất? Phè nhất? Cực nhất? Mau giác ngộ nhất?

Mình cho rằng đó là nói về khó. Tu nhà khó nhất, tu chợ khó thứ nhì, và tu chùa khó thứ ba.

Tu nhà khó nhất vì “mình luôn dễ dàng giữ bình tĩnh với người dưng hơn là những người thân thiết,… chỉ một hành động vô tâm nhỏ của những người thân thiết lại có khả năng làm mình xao động nhiều hơn so với những người khác”. (Giamillia). Người ngoài chợ it khi làm mình bị xao động đến vậy. Và trên chùa thì hy vọng là chẳng hề có ai làm phiền mình.

Continue reading Thứ nhất là tu tại gia →

Chào các bạn,

Thử thách lớn nhất, và cũng là sự thật phủ phàng nhất, cho các sinh viên bắt đầu bước vào đời sống thật ngoài gia đình và học đường là sự không chắc chắn của đời sống (uncertainty). Hồi nhỏ ta được giáo dục với chắc chắn 100%. 2 cộng với 2 là 4, không thể khác hơn được. Học hết lớp 8 thì lên lớp 9 và 3 năm sau đó nữa là xong lớn 12. Nếu đừng lười học quá đáng, thì tiến tình xong trung học, lên đại học, xong cử nhân rất chắc chắn. Gần như là 100%.

Continue reading Không chắc chắn →

Chào các bạn,

Những người chưa thực hành tĩnh lặng bao giờ, thường làm một điều rất tự nhiên, mà đối với các hành giả tư duy tích cực thì đó là một lầm lỗi, là họ luôn luôn có câu trả lời hợp lý cho trái tim xung động của họ:

– Nó nói xấc xược vậy mà không nổi nóng sao được?

– Anh ta bất công vậy, nhịn sao được?

– Phật trên bàn thờ cũng phải nhảy xuống đập nó, đừng nói là người ta!

Continue reading Đừng dùng lý luận để bào chữa xung động →

Chào các bạn,

K‎ý ức dù buồn vui sướng khổ luôn luôn ở trong ta, và trở thành một phần của ta. Dĩ vãng mang lại cho ta bài học, kinh nghiệm, sự trưởng thành, làm cho ta là ta hôm nay.

Nhưng dĩ vãng và k‎ý ức cũng thường là những gánh nặng của tâm trí, những bao tải của đau đớn, hờn giận, thù hằn, thành kiến mà ta mang trên lưng cả đời, đè bẹp đời ta, làm ta mệt nhọc, lê chân không nổi trên đường đời muôn dặm.

Các bạn, ai trong chúng ta cũng đều đã kinh nghiệm về dĩ vãng đau thương. Một điều khổ đau nào đó đã đến, một cuộc tình đã vỡ, một bất công đã đổ lên đầu, một phản trắc đã xảy ra, và ta đã tột cùng đau khổ, và cho đến ngày nay, bao năm đã trôi qua, ta vẫn còn cay đắng như mới hôm qua, và ta vẫn nhìn cuộc đời và con người, từ thuở đó, với những đớn đau, uất ức và ngờ vực.

Continue reading Ngục tù dĩ vãng →

Chào các bạn,

Các bạn đọc tư duy tích cực nhưng không thực hành có phương pháp, đây là một bài tập rất dễ nhớ để các bạn thực hành mỗi ngày. Các bạn có 3 bảo bối để dùng mỗi ngày: Cảm ơn, khen và giữ lời hứa.

1. Cảm ơn: Chịu khó nói cảm ơn với mọi người quanh mình nhiều một chút—bà bán hàng rong, cô hàng sinh tố, cô tiếp viên bưng ly cà phê, bà xã mới nấu xong buổi tối…

Continue reading Cảm ơn, khen, và giữ lời hứa →

Chào các bạn,

Người ta hay nói cuộc đời là một dòng sông. Vậy thì cuộc đời của mỗi người chúng ta như người chèo thuyền trên sông.

Lúc trăng thanh gió mát thì uống trà, ngâm thơ, ca hát thưởng trăng. Lúc trời nắng ấm thì nằm trên khoang thuyền sưởi nắng, hay ngồi ngắm khung cảnh hai bờ.

Lúc sóng gió bão táp thì cùng nhau hăng hái chèo lái chống đỡ con thuyền giữa những lọn sóng ồ ạt tấn công, giữa những ghềnh thác hiểm nguy.

Đó là cuộc đời của người tích cực.

Continue reading Chèo thuyền trên sông →

Chào các bạn,

Satan là quỷ dữ, Quỷ Vương chứ không phải quỹ nhí. Thiên hạ nhiều khi rủa nhau “Đồ Satan”. Và đương nhiên là ta nghĩ đến Quỷ Vương là kẻ màu đen, có đuôi, có nanh, có sừng, có vương miện, cầm chĩa ba, hành hạ con người. Nhưng nghĩa đầu tiên cổ xưa nhất của Satan là Kẻ Cám Dỗ, the Tempter. (Nghĩa này rõ ràng nhất trong sách Giốp (Job) của Cựu Ước. Trong đó Satan giúp Thượng đế thử lòng con người (Giốp) bằng mọi loại cám dỗ và thứ thách để con người mất lòng tin).

Continue reading Cám dỗ →

Dù bạn vẫn luôn tự nhủ mình rằng đừng hối tiếc ngày hôm qua, đừng lo lắng tương lai, hãy sống cho hiện tại vân vân và vân vân…nhưng dù có tự nhủ mình đến mấy, dù chúng ta đã nhận thức rất rõ những nguyên lý căn bản để gỡ bỏ lo lắng, cũng không thể tránh khỏi một ngày hoặc thậm chí một khoảng thời gian dài, chúng ta sống trong những nỗi bất an.

Lo kết quả một kì thi. Lo công việc hiện tại chưa hoàn tất. Lo về sức khỏe dạo này không tốt. Lo khi chưa biết rõ con đường tương lai của mình sẽ ra sao…biết bao những mối lo thường trực đó, dù chúng ta đã tự nhủ rằng lo lắng cũng vô ích, nhưng rõ ràng là trong lòng chúng ta vẫn chưa thể gỡ bỏ được mối bận tâm rất dai dẳng.

Continue reading Làm gì để hết lo lắng →

Chào các bạn,

Nói về cách sống với những người quanh ta, có một đoạn trong Thánh Kinh Thiên chúa giáo có sức diễn tả rất mạnh. Các bạn không cần phải đọc đoạn Thánh Kinh dưới đây như là một đoạn kinh tôn giáo, mà chỉ cần đọc các biểu tượng triết lý bạn có thể thấy trong đó.

31 “Khi Con Người đến trong vinh quang với tất cả thiên sứ, Ngài sẽ ngự trên ngai vinh quang. 32 Mọi dân tộc sẽ được triệu tập trước mặt Ngài; Ngài sẽ phân chia họ ra như người chăn chiên tách chiên ra khỏi dê. 33 Ngài sẽ để chiên bên phải và dê bên trái.

Continue reading Sống với đời →

Chào các bạn.

Bạn có nhạy cảm không?

Có lẽ là mọi chúng ta đều trả lời là “có”—tôi dễ buồn, dễ vui, dễ xúc động, dễ áy náy, dễ hồi hộp… dù là tôi không để lộ ra ngoài nhiều.

Các bạn, đây là lỗi chúng ta gặp nhiều nhất. Chúng ta rất nhạy với những điều ảnh hưởng đến chúng ta, và ta tưởng là ta nhạy cảm. Nhưng đó không phải là nhạy cảm thật. Người nhạy cảm thật sẽ nhạy cảm với cảm xúc của người khác và của loài vật quanh mình.

Continue reading Bạn có nhạy cảm không? →

Chào các bạn,

Vấn đề khó nhất cho những kẻ tu chợ như chúng ta là chúng ta sống trong một xã hội nhiều cạnh tranh và phải cạnh tranh. Nếu ta không cạnh tranh thì có thể là không sống được. Nếu ta cạnh tranh thì lại lâm vào đủ thứ tham sân si hỉ nộ ái ố bi lạc dục. Thế thì làm sao, nếu ta vẫn không muốn tu chùa?

Đây là vấn đề khó. Nếu bạn làm nhà hàng chẳng hạn, bạn phải biết cách cạnh tranh để thực khách vào nhà hàng của bạn, thay vì vào nhà hàng của ông hàng xóm, làm bạn sập tiệm, không lo cho con cái được, và cũng chẳng giúp nhân công có công ăn việc làm được. Làm trong cơ quan thì cũng có cạnh tranh một chút, muốn làm giỏi hơn mọi người để được thăng thưởng, lo cho con cái, chứ không thể ngồi ì một chỗ cả đời.

Continue reading Cạnh tranh lành mạnh →