Chào các bạn,
Thế giới có nhiều vấn đề, làm sao chúng ta giúp giải quyết những vấn đề quanh ta?
Đương nhiên là chúng ta nghĩ ngay đến việc xắn tay áo, vào cuộc để giải quyết vấn đề, như là, nếu nhiều rác thì xắn tay áo hốt rác.
Nhưng, đó vẫn là điều thứ hai. Nếu bạn không hốt rác được vì lý do gì đó, bạn vẫn có thể nhờ người khác hốt dùm.
Continue reading Xây dựng con người và xã hội bằng năng lượng tích cực của bạn
Chào các bạn,
Tại một ngôi trường nào đó, nếu các bạn thấy học sinh đánh nhau, đôi khi dùng hung khí, trong sân trường và trước cổng trường thường xuyên, thì bạn nghĩ thế nào?
Có lẽ là mọi chúng ta đều nghĩ rằng ban giám đốc và các giáo chức trong trường, cùng công an cảnh sát địa phương, bất lực trong việc bảo vệ an ninh trong trường. Và chẳng ai trong chúng ta tốn thời giờ suy nghĩ đến trong số các em đánh nhau em nào đúng em nào sai. Vấn đề không phải là các em ai đúng ai sai, mà là bất lực trong việc bảo vệ an nình.
Thế giới chúng ta cũng thế, chúng ta thấy đủ loại chiến tranh và hù dọa hàng ngày, ở Trung Đông, ở Biển Đông, ở Châu Phi, ở Á châu… Vậy thì, chúng ta có nghĩ là thế giới đã bất lực trong việc bảo vệ an ninh của thế giới hay không?
Chào các bạn,
Chúng ta hay nói hòa bình. Sống hòa bình với nhau. Bình an dưới thế cho người thiện tâm.
Nhưng chúng ta có thật sự biết hòa bình là gì không?
Hòa bình là không có chiến tranh.
Nhưng chúng ta có thực sự biết được chiến tranh là gì không?
Thông thường mình nói chuyện trước đám đông thì nói từ notes chứ không viết bài. Nhưng bài này thì hơi bất ngờ, vì không được biết trước. Chỉ vài tiếng trước giờ lễ tiệc, mình được nhờ nói chuyện ngay sau diễn văn của Đại Sứ, mà cũng chẳng ai dặn là mình nên nói gì. Và mình biết Thông Tấn Xã VN và Truyền Hình VN hay quay các chuyện này, nên đành viết ra giấy cho chắc ăn.
Chia sẻ với các bạn.
Kính thưa Đại sứ và phu nhân
Phó đại sứ và phu nhân
Các cô dì chú bác, và các anh chị em,
Thay mặt anh chị em kiều bào, chúng tôi xin cảm ơn Đại sứ và các anh chị em sứ quán, đã tổ chức buổi gặp mặt mừng xuân Nhâm Thìn hôm nay, và cũng là dịp mở cửa đầu tiên để tất cả chúng ta có thể thăm viếng căn nhà đẹp đẽ cổ kính này, vừa mới được sửa sang xong.
Chào các bạn,
Trong mọi lãnh vực—tâm linh, nghệ thuật, kỹ thuật—chúng ta có bước khởi đầu và các bước trưởng thành, do học tập các kỹ năng trong lãnh vực đó. Vấn đề là sau một thời gian trưởng thành trong nghề như thế ta thường trở thành bị đóng khung trong những quy luật, giả định và định kiến mà ta đã học được trong nghề, và ta trở thành “các cụ” ngồi hàng trên, quản lý một cách bảo thủ mọi nguời và mọi việc trong nghề.
Đây là vấn đề muôn thuở của nước ta. Trẻ thì thiếu kinh nghiệm, già thì bảo thủ.
Vậy ta phải làm thế nào để ta có thể trưởng thành trong một lãnh vực nào đó mà không trở thành bảo thủ?
Chào các bạn,
Cô đơn là một vấn đề lớn của chúng ta dù ở lứa tuổi nào, giàu hay nghèo, nam hay nữ, làm siêu sao hay hốt rác. Chúng ta thường tưởng lầm là những nguời thiếu ăn thiếu mặc mới cô đơn. Sự thật là chúng ta có thể rơi vào tình trạng cô đơn dù ta đang ở địa vị xã hội nào.
Cô đơn không có nghĩa là một mình. Nguời một mình có thể chẳng cô đơn chút nào, nhất là khi nguời ấy cố tình ở một mình để tìm tĩnh lặng. Cô đơn là một cảm giác buồn đau khi cảm thấy không ai có thể chia sẻ tâm sự với mình. Mình có thể ngồi đó, chung quanh là gia tộc, thân nhân, bạn bè đông đúc… nhưng vẫn thấy trống vắng và cô đơn. Tức là quanh mình thì mọi nguời đông đúc, nhưng không đông đủ, đông mà vẫn thấy thiếu thốn hiu quạnh.
Chào các bạn,
Phần lớn chúng ta không biết là (1) chúng ta xung động cả ngày, 24 giờ một ngày (tức là ngay trong giấc ngủ) và (2) phần lớn xung động của ta là chuyện rất nhỏ, không đáng kể. Thực sự là ta có thể giảm bớt ít nhất là 80% xung động của mình nếu ta chú ý đến cảm xúc và hành vi của ta một chút.
Các xung động thường trực trong ngày có rất nhiều tai hại. (1) Chúng tạo ra một dòng stress cả ngày cả đêm, hại đến cả sức khỏe tâm trí lẫn cơ thể, (2) tạo ra cá tính của ta là nguời nhiều stress, dễ nổi nóng, dễ gắt bẩn… không tốt trong hành xử với mọi người, và (3) che mờ hẳn con đường tâm linh và sự sáng suốt của trái tim ta.
Trước hết, hãy lượt qua vài ví dụ xung động.
Chào các bạn,
Mỗi chúng ta có rất nhiều điều để sợ–sợ cọp, sợ tai nạn, sợ bệnh, sợ thi hỏng, sợ thất nghiệp, sợ khánh tận, sợ đổ vỡ… Làm thế nào để ta bớt sợ, nhất là những chuyện làm ta sợ hàng ngày, như là sợ thi hỏng, sợ thất nghiệp, sợ người ta cười, sợ khánh tận, sợ không đủ tiền…?
Ở ngoài tiệm mình thấy có các tấm lắc kim loại khảm hình “no fear” với “cặp mắt no fear” (như ảnh mình có đây). Ta có thể móc tấm lắc vào chùm chìa khóa của ta để có thể thấy nó hàng ngày, hay đeo nó trên cổ với sợ dây chuyền, giúp nhắc nhở ta “no fear”. Đó là tự kỷ ám thị.
Chào các bạn,
Đương nhiên là chúng ta đều biết ba ngày Tết là ba ngày hòa bình. Phong tục cấm chúng ta rầy la, cằn nhằn, mắng mỏ, đánh đập người khác… Cấm gây lộn… Cấm đánh nhau… Phong tục đòi hỏi chúng ta mặc quần áo mới đi chúc tết bà con hàng xóm láng giềng bè bạn với các lời lẽ vui tươi nhân hậu, kể cả những người mình không ưa trong năm…
Và chúng ta nói rằng nếu đầu năm vui vẻ thì ta hên cả năm. Và nếu đầu năm rầy rà thì ta “dông” cả năm. Có nghĩa là ba ngày đầu năm là để “set the tone” (đặt âm điệu) cho cả năm. Những vui vẻ thân thiện ta tạo ra trong ba ngày đầu năm là để bắt đầu cho cả một năm hòa bình thân thiện.
Các thủ tục lễ bái thường có nhiều ý niệm và mục tiêu thâm sâu, nhưng lâu ngày chầy tháng chúng ta chỉ làm những việc hoa hòe bên ngoài mà quên mất mục tiêu bên trong. Nhớ ăn chơi mà quên tâm linh trong văn hóa.
Thích Thái Hòa
Tin yêu và sức sống:
Mùa xuân là mùa của tin yêu và sức sống. Nếu không có tin yêu, thì làm sao chúng ta sống được, và nếu không sống được thì làm sao có sự nở hoa, có sự đâm chồi nảy lộc. Nên, ở trong đời người nào có tin yêu, người đó có sức sống của mùa xuân; gia đình nào có sự tin yêu thì gia đình đó đích thực có sức sống của mùa xuân và dân tộc nào có sự tin yêu, dân tộc đó có sức sống của mùa xuân. Nên, bản chất của mùa xuân là tin yêu và sức sống. Trong người mình không có sự tin yêu nào cả thì làm sao có được mùa xuân, làm sao có hoa nở trong đời sống của mình. Vì vậy, tôi nói rằng, nơi nào có sự tin yêu, nơi đó có sức sống đích thực của mùa xuân.
Chào các bạn,
Người ta nói:
Nếu bạn muốn hạnh phúc một giờ, nằm ngủ.
Nếu bạn muốn hạnh phúc một ngày, đi câu cá.
Nếu bạn muốn hạnh phúc một năm, thừa hưởng một gia tài.
Nếu bạn muốn hạnh phúc một đời, giúp đỡ người khác.
Trí kiến chính trong câu ngạn ngữ này là: Chúng ta có được hạnh phúc khi chúng ta giúp đỡ người khác.
Chào các bạn,
Tư duy phê phán là critical thinking, và critical thinking là một kỹ năng cần thiết để chúng ta biết được giá trị của một câu nói, một dự án, một đề nghị…
Chúng ta thường nghĩ đến từ critical như là phê phán, phê bình, tìm điểm yếu… Nhưng ta quên mất là critical còn có nghĩa là nghiêm trọng, như là bệnh nhân đang nằm trong phòng cấp cứu với critical condition. Cho nên, khi ta nhìn một vấn đề nào đó một cách nghiêm trọng, ta phải nhìn vấn đề đó với critical thinking.
Chào các bạn,
Hôm nay vẫn còn đầu năm dương lịch và lại sắp đến đầu năm âm lịch, mình muốn nói với các bạn một điều quan trọng cho tất cả mọi người, trừ người đã đạt đạo—Tự tin.
Chúng ta nói rất nhiều về tự tin, nhưng sự thực là nếu bạn cả đời học cứ đứng giữa lớp hoặc gần cuối lớp, cứ bị bố mẹ mắng là dốt, thầy cô xử với bạn như là người xoàng xỉnh trong đời, hy vọng vào được các trường chuyên rất thấp, thì rất khó cho các bạn có tự tin. Dễ tự tin hơn nếu ta luôn luôn nằm trong số 10 học sinh giỏi nhất lớp.
Chào các bạn,
Chúng ta sống trong một thế giới có nhiều mâu thuẫn. Cứ nhìn chung quanh một vòng thì thấy các sự kiện hàng ngày: chính quyền và nhân dân, chủ và người làm công, người có tiền và người nghèo, thầy và trò, đạo này và đạo kia, công ty này và công ty kia, tuổi trẻ và tuổi già… Karl Marx ngớ ngẩn đến mức nghĩ rằng có cách để dẹp hết các mâu thuẫn ở đời. Các bạn, chỉ cần có một người hơn người kia khoảng 10 hay 20 tuổi là có mâu thuẫn về tuổi tác; chỉ cần hai người, một cô và một chàng, là có thể có mâu thuẫn về tư duy và sở thích; chỉ cần có nhà nước là có mâu thuẫn giữa bộ phận nhà nước nào đó và bộ phận nhân dân nào đó. Không thể xóa hết mâu thuẫn trong đời sống.
Hơn thế nữa, mâu thuẫn chính là động lực của đời sống, như đàn ông và đàn bà là cái gốc của nhân loại, đêm ngày là gốc của thời gian, nắng mưa là gốc của cây cỏ… Hay nói tổng quát hơn thì âm và dương, tương khắc và tương hành, nghịch nhau nhưng đi đôi với nhau, chính là cái gốc của đời sống.
Chào các bạn,
Mỗi giây, tùy theo người và điều kiện, chúng ta có khoảng từ 200 nghìn đến 3 triệu tế bào chết đi trong cơ thể. Xem như trung bình khoảng 1 triệu tế bào chết đi trong một giây. Và ngần ấy tế bào mới sinh ra để thay thế. Ta có thể nói ta chết đi và tái sinh thành một người mới từng giây. Hay chính xác hơn, phải dùng từ Phật giáo, ta chết đi và tái sinh trong từng sát na.
Tái sinh là khái niệm quan trọng trong mọi triết lý và truyền thống tâm linh. Tái sinh là có nghĩa là một cuộc đời mới, mạnh mẽ hơn, trong sáng hơn, như khi người ta nói “tái sinh trong Chúa”, hay “Phượng hoàng tái sinh từ trong đống tro tàn của chính mình”, hay một vị Lạt Ma tái sinh…
Đọt Chuối Non 