Category Archives: trà đàm

Tâm là chủ

Chào các bạn

Các bạn có lẽ đã nghe đến “tâm là chủ” nhiều lần rồi. “Tâm” viết đúng nhất là “tâm trí” tức là quả tim và đầu óc. Tim và óc luôn đi đôi với nhau và ra lệnh cho các cơ phận của ta làm việc.

Người tây phương trước kia luôn tách rời l‎ý trí và tình cảm, xem như hai điều này biệt lập nhau. Nhưng kể từ khi Daniel Goleman viết quyển Emotional Intelligence năm 1995, thì tình cảm được xem như là một phần quan trọng trong “thông minh” của con người, và l‎ý trí và tình cảm bắt đầu đi chung một tí ở trời Tây, nhưng vẫn không chặt chẽ và sâu sắc như chữ “tâm” ở trời Đông.

Continue reading Tâm là chủ

Biên độ cho sáng tạo

 

Ý tưởng không thực tế
Ngày nay tư duy sáng tạo có vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của chúng ta. Sáng tạo là “dám nghĩ khác và dám làm khác”. Sáng tạo để cải tiến từ cái cũ thành cái mới(cải tiến) hoặc là tạo ra cái mới hoàn toàn(các phát minh, sáng chế) nhằm đem lại tiện ích và lợi ích cho cuộc sống.

Chúng ta thường nói người Việt nam “cần cù, thông minh, sáng tạo” tuy nhiên văn hóa sáng tạo của nước ta chưa mạnh đặc biệt là văn hóa khuyến khích sự sáng tạo chưa cao vì thế trình độ sáng tạo chưa cao và ít tính độc đáo. Đặc điểm chung của sự sáng tạo là trẻ con thường sáng tạo tốt hơn người lớn, người thuận tay trái sáng tao tốt hơn người thuận tay phải. Người Việt mình thường sáng tạo trong nghệ thuật tốt hơn trong kỹ thuật, người Miền Nam sáng tạo tốt hơn người Miền Bắc.

Continue reading Biên độ cho sáng tạo

Đe dọa và hứa hẹn

Chào các bạn,

Chúng ta đều rất quen thuộc với “cậy gậy và củ cà rốt” trong giáo dục—một tay thì răn đe, tay kia thì hứa hẹn. Mọi chính sách giáo dục đều có cây gậy và củ cà rốt. Các điều đình chính trị giữa các quốc gia cũng theo chính sách này. Mọi tôn giáo đều có thiên đàng và hỏa ngục.

Tuy nhiên cách áp dụng, thường khi thiên bên này hay bên kia. Về chính trị, thì có chính sách nhắm vào trừng phạt là chính, có chính sách nhắm vào khen thưởng là chính. Về tôn giáo, thì công giáo thường dùng hỏa ngục để dọa, tin lành thường đem thiên đàng để hứa.

Nhưng mỗi người chúng ta, chúng ta dùng chính sách nào cho chính mình?

Continue reading Đe dọa và hứa hẹn

Tìm lại cảm hứng khi đến lớp

Chào các bạn,

Một năm học mới lại đến. Có bạn sẽ cảm thấy hào hứng muốn đến lớp để tiếp thu những kiến thức mới, được trao đổi với bạn bè thầy cô, nhưng cũng có bạn sẽ uể oải thở dài “Lại phải đi học” :). Đôi khi bạn sẽ tự hỏi tại sao mình không có được sự hào hứng mỗi khi đến lớp, tại sao mình lại phải nhồi nhét những công thức khô khan, những khái niệm vô nghĩa vào đầu?

Đúng là nếu bạn đang nghĩ mình học một thứ gì đó vô nghĩa và khô khan, chẳng có lí do gì để bộ não phải tiếp thu chúng cả, mà ngược lại là luôn có xu hướng đẩy chúng ra ngoài để dành neutron cho những điều thú vị khác :). Bạn có thể “cố” để học cho hết môn và lấy điểm. Cũng được thôi nhưng điều đó thì không khác gì tự tra tấn bản thân.

Continue reading Tìm lại cảm hứng khi đến lớp

Kiểm soát tâm bạn để thành công

Vũ khí lợi hại nhất chống stress là khả năng của chúng ta để chọn một ý tưởng vượt lên trên một ý tưởng khác.
William James

Hành động là chìa khóa nền tảng của mọi thành công.
Pablo Picasso

Chỉ làm một lần điều mà những người khác nói bạn không thể làm được, rồi bạn sẽ chẳng bao giờ quan tâm đến những hạn chế của họ nữa.
James Cook

Continue reading Kiểm soát tâm bạn để thành công

Giảm stress

Chào các bạn,

Các bạn có bao giờ biết mang máng là một người rất khỏe mạnh sắp chết không?

Cách đây hơn 10 năm mình có gặp lại một người bạn học cũ thời đại học. Anh này ngày xưa rất từ tốn như thiền sư và được bạn bè gọi là thiền sư. Sau này anh làm thương mãi k‎ỹ thuật, cũng khá thành công. Lúc mình gặp lại anh ấy, anh ta thể hiện đang bị stress cao độ. Đầu óc lúc nào cũng nói chuyện business, chẳng nói chuyện gì khác. Và lại nói rất nhiều chuyện với vận tốc tên lửa. Chuyện này nói chưa xong là đã vụt sang chuyện khi đùng đùng, trong vòng 10 phút đối thoại anh ta đã có thể đưa người đối diện qua năm bảy dự án khác nhau và chẳng kết thúc câu chuyện với dự án nào cả. Và nói chuyện thì lời nói ra nhanh như gió và có vẻ như tung ra hết năng lực trong lời nói.

Continue reading Giảm stress

Ý nghĩa đời ta: Đóng góp vào cuộc đời thế nào?

Chào các bạn,

Chúng ta thường quan tâm đến việc ta sẽ đóng góp cho đời sống này, cho thế giới này, cách nào. Đó là cách chúng ta tự định ‎ý nghĩa của cuộc đời mình.

Ta nghĩ đến những phát minh mới ta có thể tìm ra như một nhà nghiên cứu, bao mạng người ta cứu như một y sĩ, bao cuộc đời ta bảo vệ như một luật sư, bao máy móc mới ta phát minh như một kỹ sư, bao học trò ta đào tạo như một nhà giáo…

Tất cả đều là ‎ý tốt. Nhưng rất ít người để ‎ ý đến chuyện hiển nhiên nhất, rõ ràng nhất, và quan trọng nhất : “Ta giữ được nhà ta sáng sủa, vui tươi, và sống động đến thế nào trong đời ta.”

Continue reading Ý nghĩa đời ta: Đóng góp vào cuộc đời thế nào?

Tiếp thị chính mình

Chào các bạn,

Tiếp thị chính mình là giới thiệu mình cho thế giới chung quanh mình.

Dù muốn dù không thì chúng ta cũng làm việc đó mỗi ngày. Ta luôn muốn mọi người gần gũi thương mến ta, hoặc nghe theo lời ta thuyết phục, hoặc có một ấn tượng đặc biệt gì đó về ta. Chẳng ai đi lang bang ngoài đường cầu mong thiên hạ thù ghét mình cả.

Đằng nào thì mình cũng đã luôn luôn tiếp thị mình hàng ngày, vậy thì nếu mình làm việc có bài bản một tí vẫn hơn. Vấn đề chính của tiếp thị mà nhiều người không biết, nhất là cá nhân và các công ty vừa và nhỏ, là họ luôn thấy (công ty) mình thiếu điều kiện đủ để tiếp thị tốt—như là công ty chỉ có 2, 3 sản phẩm thay vì 20 sản phẩm như các công ty lớn, công ty mình chẳng có được chi nhánh cho các vùng khác… con người mình lùn quá, khuôn mặt mình nhìn không thông minh, mình chẳng có tài gì nổi bật…

Continue reading Tiếp thị chính mình

Con người thật của ta là gì?

Chào các bạn,

Chúng ta luôn định nghĩa con người của mình bằng những gì xã hội cho mình–bằng cấp, địa vị, sự nghiệp… Cho nên ta đinh nghĩa chính mình như là bác sĩ V., kỹ sư H., nghệ sĩ ưu tú K. Cả đời chúng ta được huấn luyện để cố gắng đạt những thành quả từ xã hội như thế–học giỏi, thi đỗ, trúng thưởng… và khi ta chết rồi thì ta cũng thường được thiên hạ định nghĩa bằng những gì ta đạt được từ xã hội—luật sư X, trung tướng T.

Nhưng con người của ta có phải là những gì xã hội cho ta không?

Continue reading Con người thật của ta là gì?

Tác phong như nữ hoàng

Chào các bạn,

Tiếng Mỹ có câu, “Act like a queen and they will treat you like a queen” (có tác phong như một nữ hoàng và người ta sẽ đối xử với bạn như với một nữ hoàng). Đây là điều rất hiển nhiên, ai cũng biết. Chỉ cần vào một nhà hàng nào đó nhìn các thực khách với tác phong khác nhau là bạn sẽ thấy có sự khác biệt rất tế nhị trong cung cách của các tiếp viên trong nhà hàng.

Đa số mọi người phản ứng tự nhiên với cái nhìn của họ về người khác. Đây thực ra là một khiếm khuyết của con người, vì người tư duy tích cực thật sự sẽ cư xử với tất cả mọi người như nhau, không phân biệt giàu nghèo sang hèn nam nữ già trẻ. Nhưng vì đa số mọi người khiếm khuyết như thế, cho nên chúng ta cũng nên biết cách sống với khiếm khuyết đó của thiên hạ.

Continue reading Tác phong như nữ hoàng

Chuyện bé xé ra to

Chào các bạn,

Các bạn hẳn đã biết thành ngữ “chuyện bé xé ra to” và có lẽ đã thấy thực tế hàng ngày, tận mắt hay trên báo chi—chồng uống rượu về trễ, vợ đóng cửa không cho vào, chồng đốt nhà thiêu vợ; hai đám bạn trẻ “nhìn đểu” nhau trong quá cà phê, lấy dao dâm nhau túi bụi, hai ba người ngã chết.

Chân lý rất rõ: Chuyện chỉ nhỏ như hạt cám, chỉ cần cười xin lỗi nhau một tí là xong hết, nhưng các đương sự nhất định phải biến nó thành án mạng.

Nhưng, đây là điều các bạn không biết:

Continue reading Chuyện bé xé ra to