Chào anh chị em,
Mình được một người cô tặng một đôi giày màu trắng. Mình thích kiểu dáng đôi giày này nhưng vì nó có màu trắng nên mình cũng ít đi vì dễ thấy vết bẩn bởi đất bùn. Rồi mình để lâu quá trong tủ nên giày bị ngả vàng. Thế là mình nảy ra một ý là nhờ con gái vẽ lên giày cho nó mới lên và đi cũng cảm giác đỡ ngại bẩn hơn. Vừa hay mình có mua tặng bé mấy bộ đồ vẽ có chức năng vẽ lên giày. Đó là phép lạ của Chúa cho mình và con gái.
Chào anh chị em,
Suiwo, đệ tử của Hakuin, là một vị thầy rất giỏi. Vào một kỳ mở lớp riêng một thầy một trò (zazen) trong mùa hè, một đệ tử từ một hải đảo miền Nam nước Nhật đến gặp thầy.
Suiwo cho cậu một công án: “Nghe tiếng vỗ của một bàn tay.”
Người đệ tử ở đó 3 năm nhưng không giải được. Một đêm nọ, nước mắt giàn giụa, cậu vào gặp Suiwo. “Con phải về Nam, nhục nhã và xấu hổ” cậu nói, “Con không giải được công án này.” Continue reading Ba ngày nữa – Three more days
Chào anh chị em,
Mấy nay, quán cơm mình hay ăn đóng cửa. Mình biết là ba của chị chủ quán bị bệnh nặng nên mình đoán có thể ba chị đã mất nên quán đóng cửa vài ngày. Trưa nay, quán mở lại nên mình tới ăn. Khi tới, mình có hỏi thăm thì biết là đúng ba chị mới mất. Mình chia buồn với chị và gia đình. Mình có hỏi tuổi của ba chị khi mất, bác mất lúc 69 tuổi. Mình có nói là ba mình mất lúc ông 57 tuổi. Chị nói với mình với giọng xúc động: Continue reading Phép lạ hằng ngày 158
Chào anh chị em,
Một nông dân nhờ một vị sư Thiên Thai tụng kinh cho vợ đã qua đời. Sau khi tụng xong, người nông dân hỏi: “Thầy nghĩ là vợ tôi có được phúc đức nhờ tụng kinh không?”
“Không những chỉ là vợ anh, mà tất cả sinh linh đều hưởng lợi nhờ tụng kinh,” sư trả lời.
“Nếu thầy nói tất cả mọi sinh linh đều có lợi,” người nông dân nói, “vợ tôi rất yếu và những người khác sẽ ăn hiếp cô ấy, lấy đi phước đức của cô ấy. Vậy thầy làm ơn tụng kinh chỉ cho cô ấy thôi.” Continue reading Tụng kinh – Reciting Sutras
Chào anh chị em,
Sáng nay, một bạn học viên của mình có chia sẻ các kết quả xét nghiệm khi bạn đi khám ở bệnh viện đều tốt lên, trong đó kết quả xét nghiệm về bệnh lupus ban đỏ hệ thống, tức là bệnh đã giảm. Bệnh này là bệnh tự miễn. Hiểu giản dị là hệ thống miễn dịch của cơ thể gặp vấn đề, nhận nhầm các tế bào cơ thể là tác nhân gây hại từ bên ngoài xâm nhập nên nó tự tiêu diệt các tế bào của cơ thể.
Chào các bạn, mình mới viết bài Thiền Thi, chia sẻ với các bạn.
My friends, I have recently written a Zen poem, sharing with you.
Hoành
| Vượt đại dương Con thuyền nhỏ xíu vượt đại dương Sóng to sóng nhỏ bão giông bất thường Đi hoài đi riết tới bờ nớ Mới hay ni nớ chỉ một bờ Không biển để vượt, không vượt biển nào Còn mê thì thấy hai bờ Tỉnh ra chỉ thấy một bờ mà thôi (TĐH July 12, 2025) | Crossing the ocean The tiny boat crosses the ocean Big waves, small waves, storms, typhoons, unpredictable Constant going, going, I come to the other shore. And realize the two shores are but one No ocean to cross, no crossing over. Still in slumber, two shores Enlightened, one shore. (TĐH July 12, 2025) |
Chào anh chị em,
Mấy nay, thầy dạy Đông y của mình mở lại lớp học kỹ năng bắt mạch. Mình học phần này ở thầy chắc cũng 4, 5 lần rồi nhưng mình vẫn muốn học lại, vì mỗi lần học đều giúp mình hiểu sâu hơn và bài có những điều mới. Cũng vừa đúng dịp là mấy nay, mình rất hay thăm cho học viên lớp yoga của mình, nên việc học lại kỹ năng bắt mạch giúp mình thực hành bắt mạch cho học viên tốt hơn. Mình biết đây chẳng phải là tình cờ mà là phép lạ của Chúa cho mình. Chúa cùng mình làm cho công việc của mình tốt hơn.
Continue reading Phép lạ hằng ngày 156Chào anh chị em,
Khi Thiền cô Eshun đã quá 60 và sắp sửa rời khỏi thế giới này, cô bảo vài vị sư sắp một đống củi giữa sân.
Ngồi ngay ngắn giữa đài hỏa táng, cô bảo họ đốt lửa chung quanh.
“Cô ơi!” một vị sư la lớn, “nóng không cô?”
“Chuyện đó chỉ có mấy người ngu như cậu mới quan tâm,” Eshun trả lời.
Ngọn lửa bốc cao, và ni cô qua đời. Continue reading Eshun ra đi – Eshun’s departure
Chào anh chị em,
Càng gần Chúa và làm việc thường xuyên với Chúa, Chúa cho mình thấy mình cần nghiêm túc với công việc của mình hơn. Hồi đó anh Hoành cứ nói đi nói lại trên ĐCN một điều là muốn trở thành chuyên gia của lĩnh vực nào đó thì cần phải làm việc đó một cách chuyên chú trong ít nhất 10 năm. Mình chỉ lờ mờ hiểu nhưng cũng cố gắng rèn luyện, học hành nghề y mỗi ngày. Continue reading Phép lạ hằng ngày 155
Chào anh chị em,
Soyen Shaku, thiền sư đầu tiên đến Mỹ, nói: “Tim tôi cháy như lửa nhưng mắt tôi lạnh như tro chết.” Thiền sư có những quy luật thực hành mỗi ngày trong đời, như sau:
• Mỗi buổi sáng trước khi thay áo quần, đốt nhang và ngồi thiền. Continue reading Trái tim tôi cháy như lửa – My heart burns like fire
Chào anh chị em,
Khi mình ngồi yên lặng cùng Chúa, đó là phút giây quan trọng nhất trong ngày của mình. Nhờ Chúa mà các suy nghĩ, tư duy của mình chậm lại, các âm thanh trong đầu yên lặng lại từ từ. Sự yên lặng này, giúp mình cảm nhận Chúa được gần hơn. Và giúp mình tĩnh lặng và hồi sức. Continue reading Phép lạ hằng ngày 154
Chào anh chị em,
Mokurai, Tiếng Sấm Tĩnh Lặng, là thiền sư trụ trì chùa Kennin. Sư có một đệ tử nhỏ tên Toyo mới 12 tuổi. Toyo thấy các đệ tử đàn anh vào phòng thầy mỗi sáng và tối để nhận giáo huấn trong lớp riêng một thầy một trò và được hướng dẫn cá nhân về cách dùng công án để chận tâm trí không đi lang thang.
Toyo cũng muốn được vào lớp riêng.
Mokurai nói, “Đợi một thời gian đã. Con còn nhỏ.”
Nhưng Toyo nằng nặc xin, vì vậy cuối cùng thầy cũng đồng ý.
Chiều tối, cậu bé Toyo đến đúng giờ, trước cửa phòng thầy Mokurai dùng làm lớp riêng. Cậu đánh một tiếng cồng báo hiệu đã có mặt, gập mình chào lễ phép ba lần ngoài cửa, và bước vào ngồi yên lặng một cách lễ độ trước mặt thầy,
“Con có thể nghe âm thanh của hai bàn tay khi hai tay vỗ vào nhau,” Mokurai nói. “Bây giờ chỉ cho thầy tiếng vỗ của một bàn tay.” Continue reading Tiếng vỗ của một bàn tay – The sound of one hand clapping
Chào anh chị em,
Anh Hoành từng nói với mình: “Cha hiểu lòng em 1.000 lần hơn là em hiểu lòng em. Đừng lo là cha cách xa em hơn 1m. Ngày mai, ngày mốt và ngày thứ 1.001 từ hôm nay, em sẽ feel thế nào, cha cũng đã biết rồi. Em đừng lo.” Continue reading Phép lạ hằng ngày 153
Chào anh chị em,
Jiun, một thiền sư thời Sứ Quân, là một học giả tiếng Phạn Sanskrit nổi tiếng đời Tokugawa. Khi còn trẻ, Jiun thường thuyết giảng cho các thiền sư khác.
Mẹ Jiun nghe điều này và viết cho chàng một lá thơ: Continue reading Lời khuyên của mẹ- A mother’s advice
Chào anh chị em,
Sáng nay, trời Sài Gòn mát mẻ, mình đi chạy bộ. Không khí trong lành và bình yên, mình đang chạy thì tự nhiên có một anh cười rồi hỏi:
– “Sáng giờ chạy được mấy vòng rồi ?”
Continue reading Phép lạ hằng ngày 152
Đọt Chuối Non 