Chào các bạn,

Vô chấp với thời gian nghĩa là 12h trưa, bạn muốn đi bộ dạo quanh thì bạn sẽ ra khỏi nhà và đi, chẳng chấp với chuyện 12h trưa là giờ hoàng đạo, phải đợi qua giờ đó rồi mới đi đâu thì đi, hay, 12h trưa không phải là giờ thể dục và giờ đi dạo vì giờ đó vừa nắng vừa nóng. Thử và sẽ thấy – đi bộ lúc 12h trưa, không kem chống nắng, không áo chống nắng, không mũ, kính râm, khẩu trang…, bạn sẽ thấy như lột bỏ cả kí định kiến trên vai, bạn nhẹ bẫng, happy và gần gũi với Đất Trời đến thế nào.

Vô chấp với thời gian nghĩa là bạn muốn ăn lúc nào thì ăn, không phải bám chặt vào mốc giờ nhất định trong ngày để ăn sáng ăn trưa ăn tối và không bị mắc kẹt vào nỗi sợ không ăn đúng giờ thì bị đau dạ dày, bị hạ đường huyết, không đủ sức đi đứng và làm việc… Thay đổi cách ăn và lắng nghe cơ thể, bạn sẽ khám phá ra sức mạnh diệu kỳ của cơ thể bạn. Bạn không yếu kém như bạn tưởng hay như người khác nói. Bạn dẻo dai và tràn trề năng lượng hơn bạn có thể nghĩ rất nhiều.

Vô chấp với thời gian nghĩa là có khái niệm trong đầu hôm nay làm những việc gì nhưng phiên phiến thôi và không bám dính vào kế hoạch. Ví dụ ta lên lịch nghe Thánh kinh tiếng Anh nửa tiếng mỗi tối lúc 7h, nhưng không bám dính vào mốc giờ và thời lượng đến nỗi nhất định đến giờ này thì phải làm việc đó, nếu trễ giờ hoặc làm không đủ giờ thì người bực bội, cảm giác bất tài, vô dụng…, để rồi cả ngày cứ chằm hăm vào mốc 7h tối, ăn gì uống gì, nói chuyện với ai cũng nhấp nhổm lo trễ giờ. Có kế hoạch với thời gian nhưng không bám chấp vào kế hoạch đó, cuộc sống ta thảnh thơi rất nhiều khi vắng bóng stress do bám vào thời gian gây ra.

Vô chấp với thời gian nghĩa là bạn sống, học, làm việc, xây dựng các mối quan hệ… theo trái tim bạn. Chẳng quan tâm ở độ tuổi nào thì nên học hay nên dừng, độ tuổi nào thì nên yêu hay cưới hay quên hết tất cả, độ tuổi nào thì nên làm việc này việc kia… Bạn sẽ tự do học bất kỳ khi nào bạn muốn, tự do yêu bất kỳ khi nào trong đời, tự do làm bất kỳ việc gì bạn muốn vào bất kỳ lúc nào trong đời…

Vô chấp với thời gian nghĩa là tự do với thời gian, không bị bám chấp vào định kiến “giờ nào việc nấy” và trở thành người giàu thời gian.

Thử và sẽ thấy.

Chúc các bạn một ngày tự do.

Phạm Thu Hương