Chào các bạn,

Chúng ta thường biết rất rõ là bệnh và khỏe mạnh khác nhau thế nào. Người khỏe thì thấy người sảng khoái, ăn uống ngon miệng, tâm hồn thư thả. Người bệnh thì tứ chi rủ liệt nhức nhối, chỉ muốn nằm, ăn uống không vào, tâm hồn bứt rứt khó chịu.

Bệnh hay khỏe tinh thần cũng như thế. Khỏe mạnh tinh thần thì người lạc quan vui vẻ, tươi cười, bình an. Tinh thần bị bệnh thì căng thẳng, nhức nhối, bi quan, tâm hồn chẳng có bình an.

Điều khác biệt giữa bệnh thể xác và bệnh tinh thần là rất nhiều người bệnh tinh thần nhưng không biết mình bị bệnh mà cứ cho đó là chuyện tự nhiên của con người. Chẳng có gì là tự nhiên cả, bệnh thường có lý do của bệnh, và bệnh thì có thuốc chữa, chỉ là chúng ta có muốn chữa không mà thôi.

Ganh tị, ghen ghét, tham lam, giận dữ, kiêu căng… là những bệnh chúng ta học từ bên ngoài – từ gia đình và xã hội. Hai em bé, một em lớn lên ở chợ, một em lớn lên trong chùa, chắc hẳn là tư chất khác nhau rất nhiều. Ở đâu thì học được ở đó.

Nếu bạn để ý đến con người bạn (là điều mà nhà Phật gọi là quán chính mình), và nếu bạn thấy bạn có nhiều căng thẳng, giận dữ, hoặc hồi hộp, lo sợ quá, thì đó là bạn đang bị bệnh tâm linh. Ngược lại nếu bạn bình an, vui vẻ, thư thái là dấu hiệu bạn đang khỏe mạnh.

Nếu ta đang có bệnh thì hãy tìm cách chữa. Học tĩnh lặng để loại bỏ bệnh tật.

Các bạn, nếu các bạn không muốn đi qua cuộc đời với một thân thể bệnh hoạn, các bạn cũng không muốn đi qua cuộc đời với một tinh thần bệnh hoạn. Đó là chưa nói thân thể bệnh hoạn và tinh thần bệnh hoạn thường đi với nhau, thân thể khỏe mạnh và tinh thần khỏe mạnh thường đi với nhau.

Chúc các bạn luôn khỏe mạnh.

Mến,

Hoành

© copyright 2016
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com