Chào các bạn,

Có một điều sinh ra mọi thứ – trí tuệ, sức khỏe, giàu có (vật chất lẫn tinh thần), khôn ngoan, sáng suốt, khiêm tốn, thành thật, yêu người, kiên trì, thành công… Các bạn có biết điều đó là gì không?

Đó là tĩnh lặng. Continue reading Gốc rễ của mọi điều →

Chào các bạn,

Đám đông, the mass, luôn là một hiện tượng tâm lý lớn – đám đông là một con người khác với mọi cá nhân tập hợp thành đám đông đó. Một đám người mà ai cũng là công dân bình thường, chẳng có gì là cực đoan hay hung dữ. Nhưng một khi họ đứng chung thành một đám đông, và được kích động về một việc gì đó, như là chống Trung quốc vi phạm chủ quyền Việt Nam ở Biển Đông, đám đông đó có thể trở thành rất cực đoan và dữ tợn, và có thể trở thành bạo động.

Chính vì vậy mà từ “đám đông” (the mass) thường có nghĩa là đám điên rồ, dữ tợn, trong tâm lý học, triết lý hay văn chương. Và mọi thầy thường nhắc học trò đừng chạy theo đám đông. Continue reading Tĩnh lặng khi đám đông dao động →

Chào các bạn,

Tại sao mình follow Đọt Chuối Non 10 năm rồi nhưng vẫn cảm thấy chưa được tích cực cho lắm? Nhiều lúc vẫn giận, vẫn bực, vẫn khó chịu về người đến điên lên. Làm sao để cải thiện?

Mình nghĩ mình không có căn cơ đủ để được giác ngộ trong một sátna, nhưng mình vẫn hy vọng có thể được giác ngộ từ từ. Nhưng làm sao để được giác ngộ sớm hơn?

Dẫu biết khi nào Chúa thánh thần khai mở thì đầu óc mình mới được sáng ra, nhưng mình có thể làm gì để được Chúa thánh thần “chiếu cố”? Continue reading Mở rộng khả năng tư duy tích cực →

Chào các bạn,

Chúng ta có khái niệm chuyện gì lớn, chuyện gì nhỏ, và ta thường nhắm vào làm chuyện lớn. Chẳng hạn, chuyện lớn là mình sẽ thành đại gia kinh doanh, chuyện nhỏ là dành thời gian thường xuyên cho gia đình; hay chuyện lớn là mình phải thành bác sĩ hàng đầu, chuyện nhỏ là đi thăm ông bà ngoại. Đại khái là như thế.

Mình thực sự chẳng biết chuyện gì lớn, chuyện gì nhỏ. Nếu nói về “số người biết” thì có lẽ phân biệt được – thành đại gia kinh doanh thì cả nước biết mình, dành thời gian cho gia đình thì chỉ có vợ con mình biết; hoặc thành bác sĩ hàng đầu thì cả nước biết, gần gũi ông bà ngoại thì chỉ có ông bà và vài người trong gia đình biết. Continue reading Chuyện lớn, chuyện nhỏ →

Chào các bạn,

Sáng 6h phải có đồng hồ báo thức để thức dậy. Dậy xong thì lo sửa soạn đi học đi làm cho đúng giờ. 7h sáng thì lo kiếm gì lót bụng, kẹt lắm cũng phải có ly trà hay cà phê. 12h trưa thì lo ăn trưa. 1h trưa thì lo tranh thủ chợp mắt để có sức làm buổi chiều. 4h chiều thì lo ăn nhẹ để có sức cho buổi tối. 6h tối thì lo tập thể dục thể thao. 7h tối thì lo ăn tối. 10h tối thì lo đi ngủ…

Cả một ngày dài chỉ lo làm sao cho đúng giờ, nếu không thì hỏng nguyên cả một kế hoạch. Sống như vậy rất stress. Tranh đấu với thời gian là cuộc tranh đấu mà tự chính nó đã là mệt mỏi, dù bạn thắng hay thua. Tất nhiên, khi bạn thua thì stress trầm trọng hơn. Continue reading Quẳng đồng hồ đi và vui sống →

Chào các bạn,

Câu này “Chọn đường đi cho chính bạn” thì có lẽ bạn nghe tới lần thứ 10 ngàn rồi, nhưng bạn có hiểu thực hành nó như thế nào không?

Đương nhiên, thực hành bằng cách chính bạn chọn đường đi cho bạn. Và bạn làm như thế. Vậy à? Có thật không?

Đa số mọi người trên đời có một cách chọn đường đi cho chính họ, như nhau: Họ chọn làm điều gì họ thấy mọi người khác quanh họ đang làm, học điều gì mọi người đang học, nghĩ điều gì mọi người đang nghĩ, làm cách mọi người đang làm, suy tư cách mọi người đang suy tư, thèm điều mọi người thèm, muốn điều mọi người muốn, yêu điều mọi người yêu, ghét điều mọi người ghét… Chọn như thế thì thực sự ta chẳng chọn gì. Đó chỉ có nghĩa là chạy theo đám đông, và nói đúng ra là chạy theo đám đông ngớ ngẩn. Continue reading Chọn đường đi cho chính bạn →

Chào các bạn,

Làm sao để có thể tư duy tích cực hơn?

Mình cũng muốn tích cực hơn nhưng cứ thực hành vài bữa lại nhác? Làm sao để cải thiện?

Tại sao mình cầu nguyện với Chúa Phật mỗi ngày mà đời sống của mình vẫn nhiều mệt mỏi? What’s wrong with me – Có gì không ổn với mình?

… Continue reading Tăng tư duy tích cực của bạn lên gấp 7 lần →

Chào các bạn,

Mình có ông bạn mục sư, có lẽ hơn mình chừng 20 tuổi và thuộc hàng lãnh đạo trong giới mục sư ở Mỹ. Có một lần ông ấy nói với mình: “Tôi càng lớn tuổi càng khám phá ra là điều đáng sợ nhất là cám dỗ (temptation). Chính vì vậy mà trong Kinh Lạy Cha (The Lord’s Prayer) có câu: Xin Cha chớ để chúng con sa chước cám dỗ – Lead us not into temptation.”

Cám dỗ là những điều mình muốn làm hay thích làm dù rằng mình biết đó là điều mình không nên làm. Điều mình muốn làm nhưng không nên làm có thể là chuyện tội phạm rõ ràng như là ăn cướp hay thụt két nhà nước, nhưng có thể là một hành động chẳng vi phạm quy luật gì ở đời nhưng mình không nên làm – ví dụ, một nhân viên của mình làm sai gì đó, mình cáu lên, và dù mình biết là mình chẳng nên nói gì vì cậu ta đã thấy cậu ta sai, mình cũng bực mình đến mức mắng cậu vài câu để xả xú bắp. Mắng nhân viên vì làm sai là chuyện rất thường, chẳng ai nói đó là tội, nhưng mình đã có chủ trương quản lý cao cấp hơn – không la mắng nhân viên mà chỉ dùng lời nhẹ nhàng. Nhưng trong trường hợp này, mình cáu sườn đến nỗi phải mắng cho nhẹ ngực. Đó là làm điều mình không muốn làm vì bị cám dỗ.

Cám dỗ có rất nhiều cấp độ – từ thô sơ thô lỗ đến rất nhỏ nhoi và vi tế. Tùy theo mức độ trưởng thành tâm linh của mình đến đâu, cám dỗ sẽ vi tế đến đó. Và chẳng bao giờ ta hết bị cám dỗ. Còn thở là còn bị cám dỗ. Và đa số chúng ta sẽ “sa chước cám dỗ” một lúc nào đó về việc gì đó. Đừng vội nói: “Tôi thành chánh quả rồi, giác ngộ rồi, tôi đã thành thánh rồi, chẳng còn có thể bị cám dỗ bởi điều gì.” Ngay câu nói này đã là sa chước cám dỗ để mình kiêu căng rồi.

Vì cám dỗ rất vi tế và mạnh mẽ, người ta thường nói cám dỗ là hành động của Chúa Quỷ/Ma Vương. Mình tin rằng Chúa Quỷ/Ma Vương chỉ là biểu tượng cho sức mạnh kinh khủng của cám dỗ từ chính những ham muốn của con người yếu kém của mình, mạnh đến mức lâu lâu mình cũng bị rơi. Do đó, phải mô tả cám dỗ như là hành động của Chúa Quỷ/Ma Vương thì mới diễn tả được quyền lực phi phàm của cám dỗ.

Nếu chúng ta quen nhìn vào trái tim mình, thì chúng ta sẽ thấy rõ ràng cám dỗ mỗi khi chúng xuất hiện. Đó là thói quen quán thân (nhìn thân thể), quán thọ (nhìn cảm xúc), quán thức (nhìn tư tưởng) của mình, ba trong bốn phép quán Tứ Niệm Xứ do chính Phật Thích Ca dạy. (Xem Biết mình). Mỗi khi ta nhìn thấy được cám dỗ đang tới, ta thường chiến thắng được cám dỗ. Cám dỗ thường thắng ta khi ta không biết ta đang bị cám dỗ và do đó cứ làm theo cám dỗ.

Điều quan trọng nhất cho mỗi chúng ta là biết chúng ta bị cám dỗ rất thường xuyên, mỗi ngày, cả chục lần một ngày. Và có rất nhiều chúng ta, cám dỗ nào đến ta cũng bị thua. Đó là những người có đời sống tâm linh rất thấp kém. Thường thì đa số chúng ta có thể chống lại một số cám dỗ thường xuyên như là ăn uống, nổi giận, ganh tị… Nhưng đến mức cao hơn như là không muốn yêu người, không muốn yên lặng, thường phê phán người khác… chúng ta có thể thua cuộc thường xuyên.

Để trưởng thành trong tinh thần, các bạn cần quan tâm đến cám dỗ và nhạy cảm đối với cám dỗ, hầu có thể chiến thắng cám dỗ thường xuyên. Và trưởng thành tâm linh.

Chúc các bạn chiến thắng cám dỗ.

Mến,

Hoành

© copyright 2023
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com

Chào các bạn,

Đôi khi chúng ta quá nông nổi vì lòng chúng ta muốn quá nhiều điều tốt cho thế giới – nhiều người nghèo khổ quá, nhiều bất bình đẳng quá, nhiều bất công quá, nhiều áp bức quá, nhiều lạm dụng quá… và chúng ta thật muốn thế giới này tốt đẹp hơn, thánh thiện hơn, thiên đàng hơn. Và chúng ta làm gì? Chúng ta đi làm cách mạng.

Đây chẳng phải là tiểu thuyết, mà là phần lớn lịch sử của con người, đặc biệt là trong thế kỷ 20 với rất nhiều cuộc cách mạng với đủ thứ lý thuyết chính trị kinh tế xã hội tràn ngập khắp thế giới (mà còn để lại nhiều hậu quả cho ngày nay). Continue reading Cần thời gian để thánh hóa →

Chào các bạn,

Trong đời sống, chúng ta có thể có thói quen suy nghĩ quá nhiều về hành động của người khác. Ví dụ: Một người láng giềng nấu món ăn ngon và mang đến tặng gia đình ta một bát. Đừng tốn công thắc mắc trong đầu: “Ông này muốn gì mà mang đồ ăn tặng mình? Muốn làm thân với mình? Muốn nhờ vả mình sau này? Muốn…” Cách suy nghĩ này thường đưa đến nhiều suy đoán tiêu cực trong đầu ta.

Các bạn thấy không, người ta tặng quà, nhất là chia sẻ thức ăn, là một hành động tích cực. Thay vì vui vẻ cảm ơn láng giếng tốt và enjoy món ăn, ta biến câu chuyện thành một đề tài tiêu cực với nhiều câu hỏi và nhiều suy đoán tiêu cực trong lòng. Điểm chính là những suy đoán đó chẳng liên quan gì đến sự thật, chỉ toàn là suy đoán, không có một bằng chứng hay lý lẽ gì, và nó chỉ là phản ánh của thói quen tư duy tiêu cực của chính ta. Continue reading Đừng suy nghĩ quá nhiều →

Chào các bạn,

Chúng ta đi tìm gì? Chúng ta học gì?

Mỗi chúng ta đều luôn tìm kiếm, và luôn học hỏi. Nhưng chúng ta có biết ta đang tìm kiếm gì và đang học gì không?

Mình để các bạn tự định hình hướng sống, mục tiêu sống, và con đường khám phá trái tim của bạn. Nhưng mình muốn các bạn hiểu được là rất nhiều bạn chẳng có mục tiêu gì và chẳng học gì cả đời, và họ cũng chẳng biết điều đó, vì họ luôn thấy họ học hỏi và tiến bộ. Continue reading Tìm gì, học gì →

Chào các bạn,

Trong việc dạy và học, chúng ta thường hiểu nhầm rằng thầy là chính. Học gì thì cũng phải tìm thầy giỏi để học. Điều đó rất đúng – tìm thầy giỏi để học. Nhưng khi đã gặp được thầy rồi, thì học đến đâu là do bạn 100%, chẳng do thầy. Lúc đó, học trò là quan trọng, chẳng phải thầy.

Ví dụ: Một em bé 8 tuổi hỏi bạn “Tình yêu là gì? Chú Quyền và cô Hồng, bạn của chú, yêu nhau, vậy là gì?” Dù bạn đã yêu nhiều lần, nhiều người, và đã có nhiều kinh nghiệm về tình yêu, đã từng làm cả lố bản nhạc hay cả tá bài thơ về tình yêu, giờ bạn phải tìm cách giải thích tình yêu là gì cho em bé này hiểu. Mình đố bạn có thể làm cách nào, nói cách nào, giảng cách nào, trình bày cách nào để em bé hiểu được tình yêu như bạn hiểu. Vô phương. Dù bạn làm gì thì em bé chỉ có được một ý niệm gì đó rất không đúng về tình yêu. Continue reading Học thì trò là chính →

Chào các bạn,

Hầu như ngày nay kiên nhẫn có vẻ như là bảo vật quý hiếm, chẳng mấy người có. Thiên hạ sống với iPhone với mọi thứ có ngay trên đầu ngón tay, nên chẳng mấy ai biết dùng thời gian dài để nuôi dưỡng thức ăn gọi là “kiên nhẫn.”

Kiên nhẫn là làm dài ngày, dài tháng, dài năm cho đến khi được việc, được mục tiêu. Có lẽ dài năm thì đúng hơn, ngày và tháng có lẽ ít nằm trong kiên nhẫn. Continue reading Làm sao để kiên nhẫn →

Chào các bạn,

Làm sao sống thảnh thơi trong cuộc đời rối rắm? Câu trả lời là: Nếu bạn thấy cuộc đời rối rắm, bạn chẳng thể sống thảnh thơi. Nếu bạn sống thảnh thơi, thì bạn chẳng thấy cuộc đời rối rắm.

Cuộc đời luôn có nhiều rối rắm nếu chúng ta quan tâm vào rối rắm – cơm áo gạo tiền; hàng xóm láng giềng khó chịu; bạn bè đâm sau lưng; tranh giành chụp giật; gian dối khắp nơi; lúc nào cũng có thể bị ai đó tấn công dù là bạn đồng nghiệp, khách hàng, hay anh chàng nào đó mình chẳng biết trên Internet; thành phố rác rến; các đại gia và quan chức tham nhũng nát nước; người nghèo thiếu ăn thiếu mặc; bạo lực học đường; con cái coi thường bố mẹ… Nói chung là chúng ta có đủ 1001 lý do để chúng ta điên cái đầu vì mọi thứ rối rắm trong đời sống quanh ta. Nghĩa là chẳng dễ gì mà sống với cái đầu thanh thản. Continue reading Làm sao sống thảnh thơi trong cuộc đời rối rắm →

Chào các bạn,

Xưa nay mình luôn nói với các bạn kinh doanh thì phải thành thật mới thành công lâu dài. Mấy lúc gần đây các bạn đã thấy hàng loạt công ty địa ốc, nhân viên ngân hàng, công ty “dạy làm giàu”, bị điều tra, truy tố và vô tù vì gian lận đủ kiểu. Đó là bằng chứng lời mình nói – thiếu thành thật sẽ làm cho kinh doanh của bạn bị sụp đổ một lúc nào đó.

Mấy tháng trước có bản tin các công ty nông nghiệp và xuất khẩu trái cây VN, được TQ cấp mã số để kiểm soát nguồn gốc trái cây, đã buôn bán mã số để xuất khẩu trái cây sang TQ. TQ nhận ra là các mã số gian lận không có giá trị, và đương nhiên là chặn các hàng trái cây đó tại cửa khẩu. Bài báo này của Vietnamnet đã đăng trước đây vài tháng, nay được đăng lại trên ĐCN: “Gian lận ‘hộ chiếu’, tự chặn đương xuất trái cây sang Trung Quốc”. Mới đây còn có thông tin Trung Quốc thu hồi hơn 700 mã số đã cấp cho VN với lý do “nguyên nhân mã số vùng trồng bị thu hồi nhiều nhất do không đạt yêu cầu về chất lượng kỹ thuật”. Hai bản tin này sẽ giúp các bạn hiểu rõ vấn đề. Continue reading Kinh doanh chân thật để thành công →