Chào anh chị em,
Con gái mình vừa kết thúc lớp 1. Vừa để ghi nhận nỗ lực của bé trong kỳ học vừa rồi, vừa để mừng lễ quốc tế thiếu nhi ngày 1 tháng 6, nên bà nội tặng bé một chiếc xe đạp. Bà ở xa nên nhờ mình tìm xe cho bé. Mình cũng đang phân vân chưa biết mua ở đâu thì hôm qua, hai ba con mình đang đi chơi trong một khu vui chơi cho trẻ con thì thấy trước khu vui chơi có bày bán mấy chiếc xe đạp cho trẻ em. Vậy là hai ba con vào xem luôn cho tiện. Continue reading Phép lạ hằng ngày 106
Chào anh chị em,
Chúng ta thường chia làm việc và nghỉ ngơi thành hai công đoạn khác nhau – làm việc rất mệt và căng, cho nên cần phải nghỉ ngơi tĩnh dưỡng.
Nhưng có cách làm việc mà không mệt và không căng thì sao? Làm việc như thế có phải là nghỉ ngơi không? Continue reading Làm việc mà nghỉ ngơi – Working but resting
Chào anh chị em,
Buổi chiều, mình tính đi chạy bộ, nhưng thấy trời hơi âm u, có vài hạt mưa nên mình hơi phân vân. Nhưng thấy cả 30 phút, trời cũng chỉ có ít hạt mưa vậy, nên mình cứ đi chạy. Nếu trời có mưa thì tìm chỗ trú mưa, không sao cả. Vì mình cảm thấy cơ thể muốn được chạy để người ra mồ hôi và tỉnh táo hơn.
Chạy được 20 phút thì trời bắt đầu mưa to. Mình đừng trú mưa vào một mái hiên, tự tập tiếp các động tác thể dục. Người mình ra mồ hôi nhiều, người khỏe lên hẳn. Là Chúa giúp mình hồi sức, là phép lạ của Chúa cho mình. Continue reading Phép lạ hằng ngày 105
Chào anh chị em,
Ở đời có nhiều cái sợ. Tùy theo người sợ nhiều hay ít, nhưng danh sách sợ hãi thì rất dài:
1. Sợ mất: mất tình, mất tiền, mất nhà, mất xe, mất công việc, mất kinh doanh…
2. Sợ các vấn đề sức khỏe: Bệnh bất ngờ, ung thư, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, stress và các bệnh tâm thần… Continue reading Tấm khiên chống sợ hãi – Shield against fear
Chào anh chị em,
Sáng nay mình lên thực tập ở bệnh viện. Cùng thực tập trong khoa nội hô hấp có nhiều nhóm sinh viên học bác sĩ của các trường khác nhau. Đang đứng thì mình thấy một nhóm sinh viên của trường khác đang đứng trình bày việc học thăm khám với một thầy bác sĩ tại khoa. Vậy là mình tới đứng nghe cùng. Mình hay đi học lóm như vậy. Continue reading Phép lạ hằng ngày 104
Chào anh chị em,
Nói đến sự nghiệp, chúng ta chỉ nói đến sự nghiệp làm bác sĩ, luật sư, dạy học, sáng tác nhạc, ca hát, nấu nướng, IT… Nói chung là nghề nghiệp của bạn. Chẳng ai nói về “sự nghiệp tâm linh của bạn.” Đó là cái nhìn chung của mọi người – cơm áo gạo tiền là chính, trái tim linh thiêng của ta là phụ.
Đó là một thái độ cực kỳ si mê – trái tim của bạn là trí tuệ, là nền tảng của đời bạn, ở trên đó bạn xây mọi thứ cho cơm áo gạo tiền. Cái nền cần vững chắc, thì nhà cửa xây trên đó mới đứng vững được. Bằng không, mọi thứ bạn xây chỉ là nhà trên cát. Continue reading Sự nghiệp tâm linh của bạn – Your spiritual career
Chào anh chị em,
Một trong những bài học sâu sắc mà Chúa dạy cho mình đó là biết yêu thương bản thân một cách chính đáng.
Mười mấy năm nay, từ khi bước ra đời, hầu như mình luôn cố gắng vươn lên mỗi ngày, cố gắng sống tốt nhất với nhận thức của mỗi ngày đó. Mình cũng phạm nhiều sai lầm nhưng luôn cố gắng sửa sai khi mình nhận ra lỗi. Mình đã rất cố gắng mỗi ngày như thế. Continue reading Phép lạ hằng ngày 103
Chào anh chị em,
Trong bài Sân – Hatred mình viết:
Các bạn thấy “sân” khắp thế giới với mọi chiến tranh giữa các nước, các dân tộc, các tôn giáo. Nhỏ hơn thì đủ thứ đánh đấm đấu đá trong công ty, trong dòng tộc, trong bè bạn, trong láng giềng, trong quốc gia.
Cuộc sống của mỗi người chúng ta cũng như cuộc sống của thế giới đều là những phiên bản video clips của sân hằng ngày.
Nói chung là lòng ta và cả thế giới luôn ở trong trạng thái đánh nhau, không cách này thì cách kia.
Giái pháp cho chính mỗi người chúng ta và cho cả thế giới là vượt lên trên đúng sai thiện ác, để sống với tâm thanh tịnh: từ bi hỷ xả – như mẹ yêu nhìn các con la hét đánh nhau giành miếng bánh vì đứa nào cũng nói tao ít, mày nhiều. Continue reading Tạo năng lượng hòa bình – Generate peace energy
Chào anh chị em,
Đôi khi mình bị kéo theo việc này việc kia, Chúa thường tới nhắc nhở mình.
Nhắc nhở mình đang được sống đã là một phước lành. Lúc thì Chúa nhắc nhở bằng việc một bệnh nhân đang trong cơn hiểm nghèo, đang hấp hối. Lúc thì Chúa nhắc bằng một mẩu tin về mất mát người thân của một ai đó. Đôi khi là một nhành hoa bằng lăng tím thanh tao ở bên đường, để nhắc mắt mình còn nhìn sáng rõ mỗi ngày là một điều may mắn. Continue reading Phép lạ hằng ngày 102
Chào anh chị em,
Các bạn biết đức hạnh nào là mẹ của mọi đức hạnh không?
Đó là “yêu người.”
– Yêu người thì không dối trá với người – đó là thành thật.
– Yêu người thì không giành giật với người – đó là hòa hợp.
– Yêu người thì không tham lam với người – đó là rộng lượng.
– Yêu người thì không kiêu căng với người – đó là khiêm tốn. Continue reading Mẹ của mọi đức hạnh – Mother of all virtues
Chào anh chị em,
Tuần này mình đi thực tập ở khoa nội hô hấp. Chuyện là, cách đây 2 tuần, mình bị một vết thương lúc tiếp xúc với mặt đường khi té xe. Mình đi tiêm phòng uốn ván, được bác sĩ khám tư vấn nên tiêm phòng nhắc lại luôn bệnh ho gà và bạch hầu. Continue reading Phép lạ hằng ngày 101
Maitreya Buddha has tamed six roots (6 babies)
Chào anh chị em,
Lục căn là sáu giác quan, cửa giao thông trong ta và ngoài ta. Nói theo ngôn ngữ ngày nay là giao diện (interface) giữa trong và ngoài. Lục căn gồm có nhãn, nhĩ, tỉ, thiệt, thân, ý – mắt, tai, mũi, lưỡi, thân, ý. Mọi thứ vật lý từ bên ngoài vào trong ta qua năm giác quan: mắt, tai, mũi, lưỡi, thân, và ý là cửa cho tư tưởng đi vào, cũng như xử lý thông tin nhận được từ năm giác quan kia. Continue reading Lục căn – Six roots
Chào anh chị em,
Buổi tối đi trực ở bệnh viện về, mình thường chạy dọc đường Hoàng Sa để về nhà. Đường này thường ít xe hơn các đường ở trung tâm Sài Gòn, dù quãng đường xa hơn so với các đường khác, nhưng vì đường vắng nên chạy thoải mái hơn và thong thả hơn. Đường nằm bên bờ kênh nên cũng mát mẻ. Với mình đó là phép lạ của Chúa, giúp mình chạy xe an toàn và thoải mái đầu óc.
Tối nay, 22h mình mới rời bệnh viện về nhà. Tự nhiên trong làn gió mát rượi, mình nghe thoang thoảng mùi hoa lài ở hai bên đường. Mình biết là Chúa tới xoa dịu lòng mình sau một ngày làm việc vất vả. Mình chạy chậm lại, rồi dừng xe ở một quán nước bên đường, mua một ly sinh tố bơ vì thấy hơi khát nước. Quãng đường đi về nhà của mình lúc tối muộn thật là thoải mái và thư giãn cùng Chúa.
In Christ,
Nguyễn Bảo Ngọc
Chào anh chị em,
Đây là đoạn 5 trong Kinh Lời Dạy Cuối Cùng của Phật Thích Ca, nói với các đệ tử, trước khi Phật vô dư Niết Bàn:
Này các đệ tử, nếu có ai xúc phạm, thương tổn thân thể các vị, các vị nên kiềm chế tâm mình, đừng để lửa sân hận thiêu đốt. Lại phải giữ lời ăn, tiếng nói, đừng buông lời ác độc để trả đũa ai. Tâm sân hận trỗi dậy sẽ làm băng hoại đạo nghiệp, cháy hết công đức tu tập.
Chào anh chị em,
Tối thứ Năm hàng tuần mình đi thực tập trực đêm ở bệnh viện. Tối đó, mình vừa học khám, vừa làm bệnh án để ngày mai trình bày với bác sĩ hướng dẫn. Thầy sẽ chỉnh sửa cho mình và cả nhóm. Thầy chỉ định cho nhóm một ca bệnh rất khó. Đại ý là có bệnh nhân bị bệnh nặng ở cùng lúc ở nhiều cơ quan: tim, phổi, thận, chân và vùng bụng, mà bệnh ở cơ quan nào cũng có thể gây tử vong, quan trọng là các bác sĩ cũng chưa tìm ra nguyên nhân bệnh. Continue reading Phép lạ hằng ngày 99
Đọt Chuối Non 