All posts by Nguyễn Bảo Ngọc

I am a traditional medicine practitioner, yoga instructor. I graduated from Ho Chi Minh Banking University. I try to practice positive thinking according to the articles on Dotchuoinon.com. And I love studying the teachings of Jesus and the Buddha.

Phép lạ hằng ngày 18

Chào anh chị em,

Hồi trước mình là người không thích viết. Rồi nhiều khi đầu óc rối quá, mình phải ngồi viết xuống những điều trong đầu đang nghĩ, mục đích là chỉ để giải tỏa căng thẳng. Nhờ hay viết như vậy, từ từ mình mới thấy tốc độ suy nghĩ của mình nhanh như hỏa tiễn, sự lên xuống như tàu lượn. Suy nghĩ rất nhanh và hay thay đổi vậy tạo ra cho mình rất nhiều stress, mệt mỏi và bực bội.

Khi ngồi viết xuống như vậy, mình mới nhận ra được là tâm mình có bệnh nặng, hay lo lắng đủ thứ. Đó là Chúa mở mắt cho mình. Bởi người bị bệnh phải thấy mình bị bệnh, thì sau đó mới tìm cách chữa trị. Thật là phép lạ của Chúa. Continue reading Phép lạ hằng ngày 18

Phép lạ hằng ngày 17

Chào anh chị em,

Mình có hai người bạn. Ba đứa chơi với nhau từ hồi 3 tuổi, khi học cùng lớp ở trường mẫu giáo. Ba đứa chơi rất thân, từ đó đến giờ, dù tính cách ba đứa rất khác nhau. Năm tháng trôi qua, càng lớn, tụi mình không học cùng lớp rồi lại không học cùng trường. Sau đại học, mỗi đứa một nơi, mình ở Hồ Chí Minh, một bạn ở Huế, một bạn đi định cư ở Mỹ. Nhưng thi thoảng vẫn hỏi thăm cuộc sống của nhau. Có mặt và ở bên nhau những dịp quan trọng như cưới hỏi, người thân mất… Continue reading Phép lạ hằng ngày 17

Phép lạ hằng ngày 16

Chào anh chị em,

Những ngày Tết Nguyên Đán này, mình về nhà ở Huế ăn Tết. Chào đón mình luôn là mâm cơm nóng hổi với những món ăn quen thuộc của mẹ mình. Mẹ vẫn nấu những món ăn yêu thích của hai anh em mình như ngày còn nhỏ. Con dù lớn, về nhà thì vẫn là những đứa trẻ của mẹ. Không khí đầm ấm trong bữa cơm gia đình luôn làm cho lòng mình ấm áp, giúp mình được hồi sức rất nhiều sau những ngày tháng làm việc xa nhà. Continue reading Phép lạ hằng ngày 16

Phép lạ hằng ngày 15

Chào anh chị em,

Hôm nay, mình học môn nội cơ sở 1. Đây là môn rất quan trọng cho việc khám và điều trị Đông y sau này của mình, vì các bệnh nội khoa sẽ có nhiều bệnh mạn tính (bị bệnh trong thời gian dài), là thế mạnh của Đông y.

Cô giáo trước khi vào dạy thì có nói: “Cô sẽ dạy lý thuyết rất cơ bản, nhưng sẽ nhấn mạnh cho các bạn những kiến thức thấy nhiều trong thực tế khi đi thực tập ở bệnh viện, để các bạn dễ hỏi và khám cho bệnh nhân.” Continue reading Phép lạ hằng ngày 15

Lời cầu nguyện đầu năm

Thưa Cha, xin Cha cho chúng con được ngồi yên lặng cùng Cha trong ngày đầu năm này, vì đó là cách dùng thời gian tốt nhất.

Năm mới, xin Cha luôn giữ chúng con nắm thật chặt tay Cha từng giây trong ngày, vì trong vòng tay Cha, chúng con mới thật sự được sống. Continue reading Lời cầu nguyện đầu năm

Phép lạ hằng ngày 14

Chào anh chị em,

Hôm rồi, mình đi mua cái đồng hồ thông minh cho trẻ em để tặng con gái mình nhân sinh nhật 7 tuổi của bé, cũng là giúp mình tiện liên lạc với bé và để dễ biết chính xác vị trí bé đang ở đâu khi bé đi chơi đi học, từ đó đảm bảo an toàn cho bé. Continue reading Phép lạ hằng ngày 14

Phép lạ hằng ngày 12

Chào anh chị em,

Mấy nay trời Sài Gòn có nhiều gió và lạnh hơn, mình thấy nhiều người dễ bị cảm cúm. Để nâng cao sức đề kháng lên, mình có lấy một ít lá của cây đinh lăng trước nhà, đem nấu với nước uống. Lá đinh lăng khi phơi khoảng một ngày nắng thì có mùi thơm thanh, nấu lên với nước sẽ có mùi thơm tỏa ra rất thanh tao. Mùi thơm này chính là công dụng bổ khí (chức năng cơ thể) của thuốc. Đặc biệt tốt cho chức năng hô hấp, tăng sức đề kháng lên, phòng các bệnh viêm mũi, viêm họng, ho, đờm… Continue reading Phép lạ hằng ngày 12

Phép lạ hằng ngày 11

Chào anh chị em,

Mình có cô con gái. Bé đang học lớp 1. Bé có học một số môn mà có dùng tiếng Anh. Mình hay giúp con ôn bài. Công việc hằng ngày mình ít khi dùng tiếng Anh, nên để học bài cùng con, mình cũng ôn lại vốn tiếng Anh của mình.

Kỹ năng phát âm tiếng Anh của mình không được tốt, nên mình cũng phải tập từ từ sao cho phát âm cho chuẩn, sao cho khi mình phát âm, bé phải nghe tương đồng với cô giáo nói tiếng Anh trên trường, để con dễ hiểu và làm được bài tập khi cô giáo dạy. Đây là Chúa đang dạy mình cách hướng dẫn sao cho hiệu quả với việc học của con trên trường. Continue reading Phép lạ hằng ngày 11

Phép lạ hằng ngày 10

Chào anh chị em,

Công việc chính của mình là huấn luyện viên yoga. Và mình có học Đông y. Đang là sinh viên ngành y học cổ truyền.

Hôm qua, có một bạn nhờ mình hỗ trợ một số vấn đề sức khỏe. Bạn thường xuyên bị mệt, dễ đau ốm. Khi hỏi thăm kỹ ra thì biết hoàn cảnh bạn cũng khó khăn. Con trai 3 tuổi của bạn bị sinh non (26 tuần), nên thường yếu bệnh, phải tập vật lý trị liệu, chi phí khá tốn kém. Bạn ở nhà để chăm con và đưa con đi tập vật lý trị liệu. Chồng bạn làm nghề tự do. Nói chung là bạn rất lo lắng về kinh tế gia đình. Continue reading Phép lạ hằng ngày 10

Phép lạ hằng ngày 9

Chào anh chị em,

Khi làm việc nhiều, bị quá sức, mình thường xuống sức. Lúc đó mình thường muốn ăn ít lại, hoặc có lúc chẳng muốn ăn gì. Nhưng mình vẫn cố gắng ăn để cơ thể phục hồi. Tốt nhất là lúc đó nên ăn đồ nước như cháo, phở, bún… sẽ dễ tiêu hóa và phục hồi cơ thể hơn.

Hôm nay cũng vậy, thế là mình quyết định nấu cháo. Đợt rồi mẹ mình từ Huế vào thăm, có để lại ít đồ ăn trong ngăn tủ đông cho mình, thế là mình lấy gói đồ ăn đó ra. Mở ra thì thấy có mực và mấy miếng cá phi lê (đã được cắt nhỏ thành miếng và loại bỏ hết xương). Continue reading Phép lạ hằng ngày 9

Phép lạ hằng ngày 8

Chào anh chị em,

Mấy tháng trước mình lắp cái điều hòa trong phòng khách. Sau khi anh thợ lắp xong thì vì phải khoan tường nên để lại có lỗ to và dài khoảng bằng một ổ bánh mì trên tường. Nhìn cái lỗ rất kém thẩm mỹ và dễ bị chuột, bọ vào làm tổ.

Mình muốn “lấp lại” cái lỗ này. Có nhờ vài người thợ chuyên về xây dựng tới lấp lại, và mình nói sẽ trả phí cho họ. Nhưng có lẽ vì cái lỗ nhỏ quá, chả bỏ công đi lại nên họ không làm. Continue reading Phép lạ hằng ngày 8

Phép lạ hằng ngày 7

Chào anh chị em,

Một phép lạ mà Chúa thường xuyên làm cho mình là nhắc nhở mình đang được sống khỏe mạnh. Cụ thể đó là cảm giác mỗi khi thức dậy, mình thấy hơi thở mình còn dễ dàng và thông suốt. Mình thấy đó là một điều may mắn Chúa cho đầu ngày. Continue reading Phép lạ hằng ngày 7

Phép lại hằng ngày 6

Chào anh chị em,

Mấy năm trước, có nhiều đêm mình bị khó đi vào giấc ngủ, cứ nằm trằn trọc mãi, tới 2 hay 3 giờ sáng mới ngủ được. Có lẽ là do ban ngày mình làm việc đầu óc nhiều quá nên khi nằm xuống, dù cơ thể đã nằm yên, nhưng đầu óc mình vẫn làm việc, suy nghĩ vẫn chạy lung tung và nhanh. Khi mất ngủ như vậy, sáng hôm sau sẽ rất mệt mỏi và căng thẳng. Nhiều khi mình sợ đi ngủ luôn. Continue reading Phép lại hằng ngày 6

Phép lạ hằng ngày 5

Chào anh chị em,

Nhiều năm nay mình được Chúa chỉ dạy rất nhiều điều khi mình học ngành y, và cách Chúa dạy mình cũng rất tài tình và sâu sắc.

Cách của Chúa đó là mình sẽ được học lý thuyết về triệu chứng này hay bệnh kia trên sách vở và trường lớp. Rồi thường thời gian rất ngắn sau đó, chắc tính bằng ngày, bằng tuần, mình sẽ được thấy các triệu chứng hay bệnh đó trên thực tế thông qua những người mà mình gặp trong cuộc sống và công việc. Mình nhận ra, nhờ gặp thực tế mình mới thật sự hiểu được kiến thức đó, chứ nếu chỉ là lý thuyết thì thật mình chưa hiểu gì về kiến thức đó cả. Minh xin chia sẻ một ví dụ: Continue reading Phép lạ hằng ngày 5

Phép lạ hằng ngày 4

Chào anh chị em,

Chiều nay, sau khi làm việc và học rất tập trung, cơ thể mình có phần xuống sức, khá là mệt. Cảm giác cơ thể lúc đó rất là thèm đồ ăn nước như cháo, bún, phở, hủ tiếu… Chúa đã dẫn mình đến một quán phở rất nhanh. Thế là mình đi ăn một tô phở gà, bỏ thêm nhiều hành lá.

Trước khi ăn, mình có cầu nguyện: “Mời Cha ăn cùng con nhé”. Và mình ăn rất ngon miệng. Mình ăn bánh phở và thịt gà không nhiều, chủ yếu là húp phần nước của phở, vì biết cơ thể mình cần phần đó hơn. Continue reading Phép lạ hằng ngày 4