Chào anh chị em,

Procrastination là trì hoãn, chần chờ, tạm gạt ngang công việc qua một bên, để đó tính sau. Trì hoãn này không phải là sắp xếp ưu tiên cho công việc, như hôm nay mình làm việc này cho xong, ngày mai mới có thời giờ làm việc kia. Procrastination là thói quen trì hoãn, chần chừ với tất cả mọi việc, “tạm gác lại” mọi việc, cả đời.

Người ta có thể kể ra nhiều nguyên nhân của procrastination – như hiệu năng làm việc thấp, chán công việc, không biết quản lý thời gian, lo sợ thất bại, nhiều stress, thiếu tự tin… Nhưng procrastination là một thói quen xấu sẽ làm bạn lìu xìu cả đời, ngóc đầu không lên được.

Thuốc chữa procrastination là khi muốn làm gì, hay phải làm gì, thì làm ngay tức thì, đừng chần chờ.

Công việc trong ngày thì thường là phải làm ngay, cho nên buổi sáng vào văn phòng, có một lố chuyện đang đợi mình trên bàn làm việc, thì làm sạch hết đám công việc nhỏ thật nhanh, chỉ còn một hai việc lớn phải làm trong ngày, thì mình thấy thong thả, không bị tràn ngập bởi một bàn đầy công việc.

Việc trường kỳ, như là học yoga hay học tiếng Anh hay học Thiền, thì sắp xếp thời gian chỉ để tập trung vào hai việc là tối đa – như học tiếng Anh và yoga lúc này, các thứ khác để đó tính sau. Và đăng ký học tiếng Anh và yoga tức thì, ngay hôm nay, hay sáng mai. Đừng chần chờ, trì hoãn.

Nếu bạn tập thói quen quyết đoán, thấy gì nên làm thì làm tức thì, đừng ngồi đó vân vê mười đầu ngón tay mãi, thì rất sớm, bạn sẽ có thói quen quyết đoán và nhanh nhẹn. Quyết đoán và nhanh nhẹn sẽ cho bạn thành công vù vù.

Hãy tự chăm lo cho chính mình.

Với yêu thương,

Hoành

o0o

Trì hoãn – Procrastination

Dear Brothers and Sisters,

Procrastination is delaying, hesitating, temporarily putting work aside, leaving it for later. Procrastination is not prioritizing work, like today I will finish this work, tomorrow I will have time to do that work. Procrastination is the habit of delaying, hesitating with everything, “temporarily putting off” everything, for life.

People can name many causes of procrastination – such as low work efficiency, boredom with work, not knowing how to manage time, fear of failure, a lot of stress, lack of confidence… But procrastination is a bad habit that will make you sluggish for life, unable to move up.

The cure for procrastination is: when you want to do something, or have to do something, do it immediately, don’t hesitate.

The work of the day usually has to be done immediately, so in the morning when you go to the office, there are a lot of things waiting for you on the desk, you need to quickly clear all the small tasks, leaving only one or two big tasks to do during the day, then you will feel leisurely, not overwhelmed by a desk full of work.

For long-term projects, such as learning yoga or learning English or learning Zen, arrange your time to focus on only two projects at most – like learning English and yoga now, and leave other potential projects for later. And sign up for English and yoga immediately, today, or tomorrow morning. Don’t hesitate, don’t procrastinate.

If you practice being decisive, seeing what should be done, do it immediately, don’t sit there and fiddle with your ten fingers, then very soon, you will have the habit of being decisive and quick. Decisiveness and quickness will bring you rapid success.

Take care of yourself.

With compassion,

Hoành

o0o

© copyright 2025
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
http://www.dotchuoinon.com