Chào các bạn,
Đây là bản nhạc do sư ông Thích Nhất Hạnh viết về việc tập nghe theo Bồ Tát Quán Thế Âm.
Enjoy and have a nice day.
Chào các bạn,
Đây là bản nhạc do sư ông Thích Nhất Hạnh viết về việc tập nghe theo Bồ Tát Quán Thế Âm.
Enjoy and have a nice day.
Chào anh chị em,
Một buổi tối khi Shichiri Kojun đang tụng kinh, một tên cướp cầm một thanh gươm bén vào nhà, đòi tiền, nếu không thì chết.
Shichiri bảo tên cướp: “Đừng làm rộn tôi. Anh có thể tìm tiền trong hộc tủ đó.” Rồi thiền sư tiếp tục tụng kinh.
Một lúc sau thiền sư ngừng và gọi: “Đừng lấy hết tiền. Tôi cần một ít để đóng thuế ngày mai.”
Kẻ gian lấy gần hết số tiền và sửa soạn ra về. “Cám ơn khi nhận được quà,” Shichiri nói thêm. Chàng cướp cám ơn thiền sư rồi đi mất. Continue reading Kẻ cướp thành môn đệ – The thief who became a disciple
Chào anh chị em,
Nhiều năm nay mình luôn có thói quen cố gắng giữ mọi người gần mình bằng cách thi thoảng hỏi thăm sức khỏe bạn bè. Đặc biệt là các bạn nữ sau khi sinh con. Vì giai đoạn sau sinh, các bà mẹ bị suy nhược rất nhiều. Quá trình sinh nở đã là sự đại suy giảm sức khỏe vì cơ thể mất máu và đau nhiều. Sau khi sinh thì chăm con rất vất vả, là công việc 24 giờ trên 7 ngày. Chỉ tính việc mỗi đêm thức dậy 2 đến 4 lần cho em bé uống sữa thôi là cũng đã rất lao lực vì các mẹ không có một giấc ngủ thẳng giấc trong 1 đến 2 năm đầu đời của em bé.
Khi thấy các bạn mẹ bỉm sữa suy nhược sức khỏe như vậy, mình luôn hướng dẫn cách ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt sao cho các bạn giảm mệt mỏi, tăng sức đề kháng lên, giúp tinh thần tích cực lên. Mình cũng biết đó là phép lạ của Chúa cho mình, cho mình được Chúa dùng mình, thông qua mình để hỗ trợ các bạn.
Continue reading Phép lạ hằng ngày 177***
ĐCN, Phạm Thu Hương, 18-2-2024
Chào các bạn,
Tiền ảo là tiền không có thật, chỉ là những con số (1).
Tiền ảo giúp tội phạm chuyển tiền khắp thế giới để rửa tiền (2). Tháng 3-2023, Việt Nam có một tiến sĩ bị Cục Điều tra Liên bang Mỹ FBI truy nã vì rửa tiền Bitcoin 3 tỉ đô (3). Tháng 6-2023, Việt Nam bị đưa vào Danh sách Xám của Lực lượng Đặc nhiệm Tài chính về chống rửa tiền (FATF) (4). Nếu không nhanh chóng thoát ra Danh sách Xám thì dễ có nguy cơ bị đưa vào Danh sách Đen (5). Continue reading Việt Nam – Từ trung tâm tiền ảo đến Danh sách Đen của FATF
Chào các bạn,
Mình mượn phim Hoàng hậu Ki để nói về phụ nữ.
Hoàng hậu Ki là bộ phim truyền hình dã sử Hàn Quốc được sản xuất năm 2013, gồm 50 tập. Phim kể về cuộc đời có thật của một cô bé người Cao Ly (bán đảo Triều Tiên), từ cống nữ (bị vua Cao Ly bắt sang Trung Hoa làm hầu gái hoặc thê thiếp cho nhà Nguyên) trở thành Hoàng hậu nhà Nguyên.
Nhà Nguyên là nhà của người Mông Cổ. Mông Cổ chinh phục và cai trị Trung Hoa gần 100 năm, từ năm 1271–1368 (trong thời gian này, nhà Nguyên đã 3 lần chinh phạt Đại Việt nhưng đều bị thua). Hoàng hậu Ki là Hoàng hậu của Hoàng đế cuối cùng nhà Nguyên, đồng thời là mẹ của Hoàng đế thứ hai của nhà Bắc Nguyên Mông Cổ.
Vì quan tâm đến lịch sử và phụ nữ nên mình quan tâm đến phim này. Thường thì, phụ nữ làm cao, ở thời xưa và thời nay, đều không được coi trọng như đàn ông. Họ thường bị xem là quá ham hố quyền lực và chẳng coi chồng ra gì – một màu sắc tiêu cực hoàn toàn trái ngược với đàn ông. Đàn ông làm cao là chuyện bình thường và đương nhiên (đàn ông không làm cao mới bất bình thường), và chẳng liên quan đến việc coi thường vợ. Continue reading Hoàng hậu Ki
Chào anh chị em,
Tosui là một Thiền sư nổi tiếng vào thời của ngài. Tosui đã trụ trì vài chùa và dạy ở nhiều tỉnh.
Chùa cuối cùng Tosui viếng thăm thu hút nhiều môn sinh đến nỗi Tosui nói với họ là ngài sẽ bỏ việc giảng dạy vĩnh viễn. Tosui khuyên họ ra về và đi đâu tùy ý. Sau đó chẳng còn ai biết tông tích ngài ở đâu. Continue reading Thiền trong đời gã ăn mày – Zen in a beggar’s Life
Chào anh chị em,
Mấy nay mình thích ăn sinh tố bơ, giúp mình dễ tiêu hóa và có nhiều năng lượng để làm việc. Tự nhiên sáng nay, anh bạn cùng nhà với mình cho mình một bì đầy các quả bơ. Bạn nói là trên nhà bạn ở Tây Nguyên trồng được và gửi về, nhờ mình ăn và gửi cho bạn bè nếu muốn. Nhìn các quả bơ nhìn rất đẹp và xanh bóng là mình biết đã được chọn lựa kỹ để được gửi đi. Thật cảm ơn bạn. Mình cũng biết ngay là Chúa làm phép lạ cho mình, chăm sóc mình việc ăn uống.
Continue reading Phép lạ hằng ngày 175***



VN+ – Nằm cách Thủ đô Hà Nội – “trái tim của cả nước” khoảng 60km, Kim Bảng, Hà Nam (sau khi sáp nhập tỉnh, thành vào 1/7/2025 là Ninh Bình) được biết đến là khu vực khai thác đá “sôi động” nhất nhì khu vực phía Bắc, khi có tới gần 30 mỏ đá hoạt động. Đây cũng là khu vực có diện tích rừng tự nhiên lớn với hệ sinh thái núi đá vôi, đa dạng sinh học phong phú, trong đó có nhiều loài động, thực vật đặc hữu, quý hiếm. Đặc biệt, nơi đây có loài Voọc mông trắng (Voọc quần đùi trắng), nằm trong số 25 loài nguy cấp nhất trên thế giới cần được bảo vệ.
Continue reading Sản xuất ximăng phá vỡ môi trường sống của người dân và mọi loài vật
Dear brothers and sisters,
Below is a song by American singer-songwriter Ariana Grande, released on March 8, 2024. The song’s lyrics dually refer to the demise of a romantic relationship as well as Grande’s relationship with the press.
Anyway, because I like the line in the song: “I’ll wait for your love”, I translated it.
Enjoy and have a nice day.
Chào anh chị em,
Khi Mamiya, sau này là một giảng sư nổi tiếng, đến gặp thầy để nhận giáo huấn riêng, Mamiya được giao công án giải thích tiếng vỗ của một bàn tay.
Mamiya tập trung suy nghĩ vào điều gì có thể là tiếng vỗ của một bàn tay. “Con không tập luyện chuyên cần đủ,” thầy bảo Mamiya. “Con cứ bị vướng mắc vào thức ăn, tài sản, và cái tiếng đó . Con chết đi còn hơn. Như vậy sẽ giải quyết được vấn đề.” Continue reading Câu trả lời của người chết – The dead man’s answer
Chào anh chị em,
Đầu óc của mình ngày trước luôn suy nghĩ mọi sự rất nhanh, ý muốn cứ lên xuống như tên lửa, làm mình rất căng, stress và mệt mỏi. Mình cũng thử nhiều cách để cải thiện, sao cho dòng suy nghĩ được chậm lại, thong thả hơn, để mình được bình an, được nhìn thấy sự việc rõ ràng và ra các quyết định cho đúng. Ví dụ như là: đi chạy bộ, đi bơi, tập yoga, nghe nhạc…
Continue reading Phép lạ hằng ngày 176***
Người bệnh ‘oằn lưng’ vì thực phẩm chức năng
Đài Hà Nội – 22/04/2025, 12:18
Không phải thuốc nhưng lại thường xuyên được tư vấn mua; không có tác dụng điều trị nhưng lại chiếm phần lớn chi phí của người bệnh – thực phẩm chức năng đang âm thầm trở thành gánh nặng không nhỏ cho những người bệnh, đặc biệt là người nghèo.
Dù quy định đã rõ ràng, việc kê thực phẩm chức năng trong đơn thuốc vẫn âm thầm diễn ra. Với nhiều hình thức tinh vi, thực phẩm chức năng vẫn đến tay người bệnh, khiến chi phí điều trị tăng cao và gây nhiều hệ lụy.
Một người bệnh đang tìm lại xấp đơn thuốc của mình cũng như gia đình được kê trong nhiều lần khám bệnh gần đây vì nghe thông tin “người bệnh chi 3 đồng thuốc, 7 đồng thực phẩm chức năng”.
Continue reading Bác sĩ kê toa thực phẩm chức năng, bệnh nhân không biết tác dụng và ‘oằn lưng’ trả tiềnChào các bạn,
Mình từng ngắm hoàng hôn ở biển Kiên Giang cách đây 12 năm. Đó là lần đầu tiên mình được ngắm mặt trời lặn ở biển Tây (cả đời mình trước đó chỉ thấy mặt trời lên ở biển Đông, chưa từng thấy mặt trời lặn ở biển). Khoảnh khắc ấy thật đẹp, đúng như bài hát miêu tả.
“Ϲhiều xuống đứng bên cầu nghe sóng biển
Ɲắng thu vàng chiếu rạng bến bờ
Kiên Giang mình đẹp làm sao!”…
…”Trăng cũng đẹp, đất cũng đẹp, sao đâu đâu cũng đẹp
Trăng lấp lánh lung linh bến nước”
Tỉnh Kiên Giang bây giờ sát nhập với tỉnh An Giang, thành tỉnh An Giang. “Kiên Giang” không còn nữa, cũng không có phường Kiên Giang.
Đây là bài hát mình mến tặng cho những người con Kiên Giang.
Enjoy and have a nice day.
Chào anh chị em,
“Thầy của chúng tôi thường ngủ trưa,” một học trò của Soyen Shaku kể lại. “Đám con nít tụi tôi hỏi tại sao thầy ngủ trưa và thầy nói: ‘Thầy vào cõi mộng để gặp các bậc thánh hiền như Khổng Tử làm. Khi Khổng Tử ngủ, ngài mơ đến các thánh nhân xa xưa và sau đó kể lại cho học trò.’
Ngày nọ trời rất nóng cho nên vài đứa chúng tôi ngủ trưa. Thầy mắng tụi tôi. ‘Tụi con đến cõi mộng để gặp các thánh nhân xa xưa như Khổng Tử làm,’ chúng tôi giải thích. ‘Vậy các thánh nhân nói gì?’ Thầy tra vấn. Một đứa trong bọn chúng tôi trả lời: ‘Tụi con đến cõi mộng và gặp các thánh nhân và hỏi họ có phải thầy của chúng con đến đây mỗi trưa, nhưng họ nói là họ chẳng bao giờ thấy ai như vậy cả.’” Continue reading Trong cõi mộng – In dreamland
Chào anh chị em,
Hôm nay mình có khám và tư vấn sức khỏe cho một anh tầm 40 tuổi. Ngồi khám và hỏi bệnh cho anh, mình thấy lại mình nhiều năm trước. Anh bị bệnh liên quan tới cột sống cổ, thắt lưng và tim mạch. Và chính những vấn đề này đưa mình tới việc tập yoga, dưỡng sinh và học y sau này.
Continue reading Phép lạ hằng ngày 174