Chào anh chị em,

Anh Hoành, chị Hương và ĐCN đã dạy mình: Bình an là một thái độ của tâm trí. Tâm trí của mình chỉ bình an khi mình muốn bình an và thực hành thái độ bình an đó mỗi ngày. Chuyện quan trọng ở đây là thực hành mỗi ngày.

Rèn luyện tâm trí bình an như rèn luyện cơ bắp khi tập thể dục vậy. Cần mỗi ngày, đều đặn rèn luyện sự bình an của tâm trí. Bình an không tự có, đó là quá trình bồi đắp từ từ của sự rèn luyện thái độ bình an mỗi ngày, như “kiến tha lâu thì đầy tổ” vậy. Đây là Chúa mở mắt cho mình. Là phép lạ của Chúa cho mình.

Với mình, cách rèn luyện thái độ bình an tốt nhất là để lịch trong ngày không quá chật và luôn có phút giây một mình ngồi tĩnh lặng cùng Chúa mỗi ngày. Lịch không chật quá, giúp mình thong thả, để Chúa làm việc cùng mình, chỉ dạy mình và giữ cho mình bình an và sáng suốt. Những phút giây ngồi tĩnh lặng cùng Chúa là để Chúa giúp xây dựng cho mình năng lượng tĩnh lặng, để mình không bị cuốn theo những lo lắng, hấp tấp, vội vã… của những công việc, vai trò trong ngày. Đó đều là những phép lạ của Chúa cho mình.

In Christ,

Nguyễn Bảo Ngọc