Chào anh chị em,

“Buông xả” là buông tay, không nắm cứng, không bám chấp, vô chấp, non-grasping, non-attachment.

Buông xả dễ hơn chúng ta nghĩ, vì chúng ta đã quen bám cứng và rất sợ mất những gì mình đang có trong tay. Có lẽ kinh nghiệm sợ mất mà ai cũng có là sợ mất người yêu – đã yêu thì trong lòng chẳng yên ổn, cứ sợ tên quỷ ma nào đó đánh cắp trái tim của nàng.

Ái biệt ly khổ – yêu mà chia tay là khổ, dù yêu đó là yêu người, yêu tiền, yêu tài sản, yêu chức vụ, yêu tiếng tăm, yêu danh dự… Đó là bám chấp, các bạn.

Nhưng “sợ mất” chẳng có cơ sở lý luận gì cả. Bạn chỉ có hai tay, mỗi tay bám cứng một thứ. Nhưng thế giới có cả triệu thứ, nếu mình nắm cứng hai tay thì chẳng còn tay để nắm nhiều thứ hay ho và hấp dẫn khác trên đời.

Nếu bạn mất việc, rất có thể bạn sẽ gặp việc hay hơn.

Nếu bạn bị cháy nhà, rất có thể bạn sẽ có nhà mới đẹp hơn (bắt đầu với tiền bảo hiểm nhà cháy).

Nếu bạn bị mất tăm tiếng, có thể bạn sẽ phe lờ tăm tiếng và tập trung vào những công việc hữu ích hơn là chạy theo tăm tiếng.
…

Chúng ta thường sợ mất, cho nên luôn bám cứng, và khi mất thì đau khổ. Nhưng cuộc đời vô thường, luôn thay đổi, có đó và mất đó, lại có cái mới rồi mất cái mới, rồi có cái mới nữa và mất cái mới nữa… cứ vậy liên tục. Không phải là mất cái gì thì bạn chẳng có gì nữa, đó là điều hoàn toàn không đúng. Bạn mất cái cũ thì sẽ có cái mới, và cái mới có thể tốt hơn cái cũ nếu bạn tư duy tích cực, vì cái mới sẽ nhận kinh nghiệm bạn đã có từ cái cũ. Như là vỡ niêu, bạn sẽ có niêu mới tốt hơn vì bạn sẽ không làm vỡ niêu nữa.

Chẳng có gì bảo đảm rằng khi bạn mất điều gì thì mọi sự sẽ tồi đi, vậy sao lại sợ mất? Người ta thường nói khi Trời đóng một cánh cửa của mình, là Trời đã mở một cánh của khác tốt hơn cho mình.

Như giản đồ dưới đây, các đổi thay trong đời thường lên xuống liền tù tì từng ngày, nhưng trong trường kỳ thì đường đời chúng ta luôn đi lên, nếu ta tích cực với mọi đổi thay.

Đừng sợ đổi thay, đừng sợ mất mát. Điều gì đến, để nó đến; điều gì đi, để nó đi. Có thay đổi thì ta mới tiến được. Không có thay đổi thì ta sẽ đứng một chỗ trăm năm.

Với yêu thương,

Hoành

Buông xả – Let go

Dear Brothers and Sisters,

“Letting go” means not holding on tightly, not clinging, non-grasping, non-attachment.

Letting go is easier than we think, because we are used to clinging tightly and are very afraid of losing what we have in our hands. Perhaps the experience of fear of loss that everyone of us has is the fear of losing a lover – when in love, the heart is not at peace, always afraid that some devil will steal her heart.

The suffering of separation – loving but separated is suffering, whether that is loving people, loving money, loving property, loving position, loving reputation, or loving honor. That is attachment, my friends.

But “fear of loss” has no logical basis. You only have two hands, each hand clings tightly to one thing. But the world has millions of things, if you hold on tightly with both hands, you will not have any hand left to hold many other interesting and attractive things in life.

If you lose your job, it is very possible that you will find a better job.

If your house burns down, you will probably have a new, better house (starting with the fire insurance).

If you lose your reputation, you will probably ignore it and focus on more useful work than chasing after reputation.

We are often afraid of losing, so we cling to things, and when we lose something, we suffer. But life is impermanent, always changing, you have something and you lose it, then you have something new and you lose it, then you something else new and you lose it again… and so on continuously. It is not that if you lose something, you will have nothing left; that is completely wrong. If you lose something old, you will have something new, and the new can be better than the old if you think positively, because the new will receive the experience you have gained from the old. Like a broken pot, you will have a new better pot, because you will not break the new pot again.

There is no guarantee that when you lose something, everything will be worse. So, why be afraid of losing? People often say that when God closes one door, it means that God has opened another better door for us.

As the diagram below shows, changes in life often go up and down day by day, but in the long run, our life path always goes up, if we are positive with all changes.

Don’t be afraid of change, don’t be afraid of loss. Let what comes, come; let what goes, go. Only with change can we move forward. Without change, we will stand in one place for a hundred years.

With compassion,

Hoành

© Copyright 2024
Trần Đình Hoành
Permitted for non-commercial use
www.dotchuoinon.com